26/08/2026
BALTYMINIAI GUMINUKAI SU KOLAGENU 💚
Ar įmanoma valgyti saldumynus, kurie ne tik, kad nekenkia figūrai, bet ir gali padėti gražėti odai, plaukams ir nagams? O taip! Šie kolagenu ir baltymais praturtinti guminukai būtent tokie. Šį kartą gaminome šilauogių skonio, tačiau galite kaskart gaminti vis kitokius: su mėgstamomis uogomis ar vaisiais.
Reikės:
300g grūdėtos varškės
3v.š. mėgstamo sirupo
100g graikiško jogurto
80g šilauogių (tinka tiek šviežios, tiek šaldytos)
2 kaušelių Raw Powders hidrolizuoto jūrinio kolageno
30g želatinos
Paruošimo būdas:
1. Pirmiausia pasiruošti želatiną: ją išbrinkinti šaltame vandenyje, o tada ištirpinti. Palikti šiek tiek atvėsti.
2. Grūdėtą varškę, sirupą, graikišką jogurtą, šilauoges, kolageną ir želatiną sudėti į vieną indą ir sutrinti iki vientisos masės.
3. Viską supilti į maistine plėvele dengtą indelį palikti šaltai kol sustings - bent jau keletą valandų.
4. Supjaustyti kubeliais ir perkelti į lėkštę. Laikyti šaldytuve.