Eglės Dietos

Eglės Dietos Mitybos konsultacijos.Asmeninių dietų sudarymas.Svorio metimo programos. Stebima, kad svoris mažėtų kūno riebalų, o ne raumenų sąskaita.

• Greitas ir saugus svorio mažinimas pagimdžiusioms ir maitinančioms mamoms.
• Raumeninės kūno masės auginimo dietos ir programos aktyviai sportuojantiems
• Individualios optimalios mitybos suplanavimas, esant ypatingiems maitinimosi įpročiams,-vegetarams, veganams, lakto-ovo vegetarams, frugivorams ir kt.
• Gydanti, funkcinė mityba, esant sveikatos problemoms: netoleruojantiems laktozės arba gliu

teno, turintiems aukštą kraujospūdį, padidintą cholesterolio kiekį, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo, alergijos, astmos, artrito ir kt.
• Stebima, kad svoris mažėtų kūno riebalų, o ne raumenų sąskaita.
• Sėkmingai baigus programą nemokamai sudaroma
kūno masės išlaikymo dieta. Dieta pritaikoma prie kiekvieno kliento asmeninių poreikių, norų,gyvenimo būdo
ir (arba) treniruočių režimo. Svoris mažinamas pamažu ir saugiai, dietos metu TIKRAI nejaučiamas alkis, nuovargis ir stresas. Sėkmingai baigus programą nemokamai sudaroma kūno masės išlaikymo dieta.

11/03/2020
19/02/2020

Ar tikrai žinai kas tai yra pilatesas?
Eglė Patamsytė. Atliekant pilateso pratimą būtina būti ,,čia ir dabar", susikaupti ir suprasti ką darai, nes teigiami pokyčiai atsiranda tik sąmoningai kontroliuojant savo kūną. ,,Jūsų kūnas paklūsta Jūsų protui“ – sakė J.Pilates. Dėmesys turi būti sutelktas į procesą, bet ne į galutinį rezultatą. Du skirtingi ketinimai: a) gerai atlikti judesį ir b) gerai išmokti judesį,- motorinių įgūdžių susiformavimo efektyvumas labiausiai priklauso nuo ketinimo ,,gerai išmokti“, nei nuo ketinimo ,,gerai atlikti“. Judesio išmokimas – pagrindinis pilateso metodo tikslas, o iš čia keliamas reikalavimas judesį suprasti.

16/12/2017
14/09/2014

Nužudytas maisto.Keiskime mitybos įpročius jau šiandiena.

17/02/2013

Address

Kaunas

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eglės Dietos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Eglės Dietos:

Share