Jurando Sveikatingumo Centras

19/08/2026

Viena vieta. Keturi pasirinkimai. Vienas tikslas – geresnė savijauta. 💙

Jurando sveikatingumo centre sportas gali būti toks, kokio reikia būtent jums – nuo savarankiškų treniruočių iki sporto su kineziterapeuto priežiūra ir papildomomis sveikatingumo naudomis.

🔹 MOKSLEIVIO / STUDENTO – 18,99 €/mėn.
Savarankiškam sportui, neribotoms treniruotėms ir saunai.

🔹 MINI – 24,99 €/mėn.
Paprasta ir aišku – sporto salė, sauna ir laisvė kurti savo rutiną.

🔹 MIDI – 28,99 €/mėn.
Daugiau nei sportas – „Active Roll“, individualus kineziterapeuto treniruočių planas bei nuolaidos treniruotėms ir reabilitacijos procedūroms.

🔹 MAXI – 34,99 €/mėn.
Pilnas paketas – visos MIDI naudos ir papildomai nemokama konsultacija kiekvieną mėnesį.

O pasirinkus narystę iki rugsėjo 30 d. – papildomos dovanos! 🎁

👉 Atraskite savo:

Įsigijus metinę narystę iki 2026 m. rugsėjo 30 d., kartu gaunate žemiau nurodytas dovanas. Spustelėkite ant plano dovanos, kad pamatytumėte, kas į ją įeina.

15/08/2026

Šiandien leiskime sau būti arčiau gamtos – pasivaikščioti basomis po žolę, pajusti saulės šilumą, vasaros kvapus ir ramybę, kurios kartais taip pritrūksta kasdienybėje. 🌿

Tegul ši diena pripildo gamtos energijos, lengvumo ir geros savijautos, o vasaros branda primena – gražiausios akimirkos dažnai yra pačios paprasčiausios.

Mėgaukitės saule, judėjimu, artimųjų draugija ir paskutinėmis vasaros dovanomis. 💛

🔹 Šiandien dirbame kaip įprastai iki 16 val.

07/08/2026

Vasara jau artėja prie pabaigos, bet dar turime laiko pasimėgauti jos laisve! ☀️

Kviečiame mažuosius sportininkus vasaros dienas praleisti aktyviai, smagiai ir prasmingai – grupinėse sporto treniruotėse. 💪

Vaikų laukia:
🏃 smagios užduotys ir žaidimai
🎯 estafetės bei aktyvūs užsiėmimai
🤝 nauji draugai ir gera nuotaika
Judėjimas – tai stipresnis kūnas, daugiau pasitikėjimo savimi ir sveiki įpročiai ateičiai! 🌿
📅 Pirmadieniais–penktadieniais
🕐 13:00 val.
👧🧒 10–16 metų vaikams

📞 Registracija: +370 683 78087

01/08/2026

Reabilitacija be siuntimo – greičiau ir patogiau!🧑‍
Deja, pagal Ligonių kasų finansuojamas vietas dažnai tenka laukti net kelis mėnesius, kol gausite galimybę pradėti reabilitaciją. ⏳
Tačiau Jūsų sveikata neturėtų laukti.

👉 Jurando sveikatingumo centre galite registruotis be siuntimo ir pradėti reabilitaciją vos per 2 savaites.

Tai reiškia, kad greičiau gausite Jums reikalingą pagalbą, greičiau pradėsite stiprinti kūną bei atkurti judėjimą.

💪 Pasirūpinkite savo sveikata šiandien – nes kiekviena diena svarbi.
📍 Registracija: https://www.jurandocentras.lt/reabilitaicja

24/07/2026

Su Jūros švente, Klaipėda! 💙

Liepos 24–26 dienomis mūsų miestas taps tikra kino aikštele po atviru dangumi – su šventiniu šurmuliu, muzika, pramogomis, susitikimais ir, žinoma, jūros vėju. 🎥🌊

Tegul netrūksta pasivaikščiojimų prie jūros, šokių, juoko ir akimirkų, kurios pripildo ne tik dienas, bet ir širdis. 💙

Juk sveikata – tai ne tik sportas ir procedūros. Tai ir gebėjimas džiaugtis gyvenimu, būti kartu, judėti, juoktis ir mėgautis akimirka. 🌿

Gražios Jūros šventės ir gero savaitgalio visiems klaipėdiečiams bei miesto svečiams! 🌊

Sveikina,
Jurando sveikatingumo centras

09/07/2026

Lietuviška vasara... Kartais daugiau lietaus nei saulės. 🌧️

Kai už lango pilka, motyvacijos sportuoti dažnai lieka tiek pat, kiek saulėtų dienų šią savaitę. Bet gera žinia ta, kad rūpintis savo kūnu nebūtinai reiškia sunkias treniruotes. 💙

Kviečiame išbandyti Active Roll limfodrenažinį masažą – vos 20 minučių, o nauda jaučiama visam kūnui.

Kodėl verta?
🔹 Gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą
🔹 Padeda mažinti tinimus ir celiulitą
🔹 Skatina atsistatymą po fizinio krūvio
🔹 Suteikia lengvumo ir energijos pojūtį
🔹 Padeda atsipalaiduoti ir sumažinti kojų sunkumo jausmą

O geriausia tai, kad naudotis Active Roll itin paprasta! Masažuoklio ervėje rasite aiškias instrukcijas ir rekomenduojamas pozicijas, todėl lengvai atliksite procedūrą savarankiškai ir pasieksite geriausią rezultatą.

Paverskite judėjimą lengvu, bet efektyviu!

📍 Laukiame jūsų Jurando sveikatingumo centre – kartais užtenka 20 minučių, kad kūnas pasijustų lengvesnis, o diena taptų geresnė. 💚

Atraskite giluminį atsipalaidavimą ir limfos aktyvinimą su Active Roll masažuokliu. Ši procedūra padeda mažinti kūno įtampą, skatina kraujotaką, gerina odos būklę ir padeda formuoti kūno linijas. Puikiai tinka tiek atsistatymui po treniruotės, tiek bendrai savijautai gerinti.

29/06/2026

Karštą dieną nepamirškite svarbiausio – vandens. 💧

Kylant lauko temperatūrai, mūsų organizmas dirba intensyviau – daugiau prakaituojame, netenkame skysčių ir mineralų. Net nedidelė dehidratacija gali turėti įtakos savijautai ir fiziniam pajėgumui.

Kodėl karštomis dienomis taip svarbu gerti pakankamai vandens? 👇

🔹 Padeda palaikyti normalią kūno temperatūrą.
🔹 Gerina kraujotaką ir padeda širdžiai dirbti efektyviau.
🔹 Padeda išvengti galvos skausmo, nuovargio ir silpnumo.
🔹 Palaiko sąnarių, raumenų ir viso organizmo veiklą.
🔹 Gerina koncentraciją ir bendrą savijautą.

Nepamirškite – troškulys dažnai reiškia, kad organizmui vandens jau trūksta. Todėl gerkite reguliariai visą dieną, nelaukdami, kol ištrokšite.

Jei sportuojate ar aktyviai leidžiate laiką lauke, vandens poreikis dar labiau padidėja. Tokiu atveju verta pasirūpinti ir elektrolitų papildymu. 🫧

Linkime saugios, gaivios ir sveikos vasaros! 💙

23/06/2026

Sveikiname visus Jonus, Janinas, Janes ir Rasas vardadienio proga! 💚

Tegul trumpiausia metų naktis būna kupina šviesos, jaukių pokalbių, nuoširdaus juoko ir laiko su brangiais žmonėmis. Linkime bent trumpam sustoti kasdienybės skubėjime, pasidžiaugti vasaros grožiu, gamtos ramybe ir akimirkomis, kurios pripildo širdį dėkingumo.

Tegul Joninių laužų šviesa primena tai, kas iš tiesų svarbu – sveikatą, artumą, bendrystę ir džiaugsmą būti kartu. 🌾

📌 Informuojame, kad:
🔹 Birželio 23 d. dirbame įprastu grafiku
🔹 Birželio 24 d. dirbsime nuo 10:00 iki 16:00 val.

Gražios, šviesios ir prasmingos Joninių nakties! ✨

18/06/2026

Dėmesio, mažieji sportininkai ir jų tėveliai! ⚽🤸‍♀️

Nuo liepos mėnesio kviečiame vaikus vasarą leisti aktyviai, smagiai ir prasmingai – grupinėse sporto treniruotėse! 🎉

Čia lauks ne tik judėjimas, bet ir:
🎯 smagios užduotys
⚽ žaidimai ir estafetės
🤸‍♂️ aktyvūs užsiėmimai
😊 nauji draugai ir gera nuotaika

Mūsų tikslas – parodyti, kad sportas gali būti smagus, o judėjimas – natūrali ir džiugi kasdienybės dalis. 💙

📅 Mankštos vyksta:
🔹 Pirmadieniais–penktadieniais
🔹 Nuo 13:00 val.
🔹 Trukmė – 1 valanda
🔹 Skirta 10–16 metų vaikams

Judėjimas vaikams – tai daugiau nei sportas. Tai stipresnis kūnas, geresnė koordinacija, daugiau pasitikėjimo savimi ir sveiki įpročiai ateičiai. 🌟

📞 Registracija: +370 683 78087

07/06/2026

Stipriausi tėčiai nebūtinai yra tie, kurie pakelia daugiausia svorio.
Stipriausi yra tie, kurie visada randa laiko išklausyti, palaikyti, išmokyti ir būti šalia. 💪

Linkime visiems tėčiams stiprios sveikatos, energijos, džiaugsmo ir kuo daugiau akimirkų su tais, dėl kurių kiekviena diena tampa prasminga. 💙