Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

13/07/2026

2026 m. liepos 8 dieną atlikus Šiaulių rajono maudyklų vandens laboratorinius tyrimus nustatyta, kad vandens kokybė ATITINKA Lietuvos higienos normos HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ nustatytus higienos reikalavimus.

🤽‍♂️Nuolaužų, plūduriuojančių medžiagų, dervų likučių, stiklo, plastiko ar gumos bei vandens žydėjimo nepastebėta.
🏄‍♀️Vandens temperatūra siekia 18,8-20,1°C.

Kitas mėginys bus imamas: LIEPOS 22 d.

09/07/2026

SAUGUS ELGESYS VASARĄ☀️⛱️

Kuršėnų kūrybos namuose, prieš išvykstant į smagią vasaros stovyklą, vyko susitikimas su visuomenės sveikatos specialiste (Šiaulių r. VSB).
Stovyklos dalyviams buvo surengtas praktinis užsiėmimas apie saugų elgesį gamtoje ir pirmosios pagalbos pagrindus. Jo metu aptartos svarbiausios saugaus elgesio taisyklės būnant miške, prie vandens ir žygių metu.
Dalyviai susipažino su pradinio gaivinimo veiksmais ir praktiškai išbandė dirbtinio gaivinimo veiksmų seką. Taip pat buvo mokomasi, kaip suteikti pagalbą užspringusiam žmogui bei kokių veiksmų imtis skirtingose situacijose.
Užsiėmimo metu aptarti kraujavimo stabdymo būdai ir praktiškai išbandytas kraujavimo stabdymas turniketu. Praktinės užduotys padėjo dalyviams įtvirtinti įgytas žinias ir ugdyti pasitikėjimą savo gebėjimais suteikti pirmąją pagalbą nelaimės atveju.

08/07/2026

🩸KVIEČIAME PADOVANOTI KRAUJO - JAU RYTOJ, l. IVINSKIO AIKŠTĖJE, KURŠĖNUOSE❤️
Kraujo donorystė – tai gyvybę gelbstintis žingsnis, kurį gali atlikti kiekvienas sveikas suaugęs žmogus.

08/07/2026

Namuose dar turite seną gyvsidabrio termometrą? O ką daryti, jei jis netyčia sudužo? 🌡️

Namuose dar turite seną gyvsidabrio termometrą? O ką daryti, jei jis netyčia sudužo? 🌡️

📎Svarbiausia, nepanikuokite, bet elkitės atsargiai. Pavojingiausias ne pats metalas, o jo garai. Gyvsidabris garuoja kambario temperatūroje, o kylant temperatūrai garavimas intensyvėja. Todėl gyvsidabrio negalima šluoti, siurbti dulkių siurbliu, pilti į kriauklę ar mesti į buitinių atliekų konteinerį. ❌🗑️🧹

📎Jei termometras sudužo, išveskite iš patalpos žmones ir gyvūnus, atidarykite langą, uždarykite duris į kitas patalpas. Užsimaukite pirštines, o gyvsidabrio rutuliukus rinkite atsargiai standžiu popieriumi, lipnia juosta, švirkštu ar gumine kriauše. Surinktą gyvsidabrį sudėkite į sandarų stiklinį indą su vandeniu.

📎Nesudužusių gyvsidabrio termometrų taip pat nelaikykite namuose ir nemeskite į šiukšlių konteinerį, juos reikia perduoti kaip pavojingas atliekas. ⚠️☢️🚯

📎Vilniaus gyventojai gyvsidabrio termometrus gali pristatyti į didelių gabaritų atliekų surinkimo aikšteles, o neturint galimybės to padaryti patiems – kreiptis į UAB „Grinda“ avarinę tarnybą tel. +370 5 26 44 701 arba trumpuoju tel. 1355. 📞

📎Kitų miestų ir rajonų gyventojai turėtų kreiptis į savo savivaldybę, regioninį atliekų tvarkymo centrą arba artimiausią didelių gabaritų atliekų surinkimo aikštelę ir pasitikslinti, kur priimamos gyvsidabrio turinčios atliekos. ⚠️

📎Jei gyvsidabrio išsiliejo daugiau arba nepavyksta jo saugiai surinkti – skambinkite 112. ☎️

Atsakingai elkimės su senais gyvsidabrio termometrais, saugokime save, artimuosius ir aplinką. 🙌

08/07/2026

ŠIAULIŲ RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO SPECIALISTĖS MOKSLEIVIŲ DAINŲ ŠVENTĖJE „LAIKU. RATU. KARTU“

Praūžusioje Moksleivių dainų šventėje „Laiku. Ratu. Kartu“ prie Šiaulių rajono delegacijos prisijungė ir mūsų biuro visuomenės sveikatos specialistės Enrika V. bei Viktorija A.

Visos šventės metu specialistės rūpinosi jaunųjų dalyvių sveikata ir saugumu – stebėjo mokinių sveikatos būklę, konsultavo, teikė pirmąją pagalbą, o prireikus organizavo tolimesnę medicinos pagalbą. Siekdamos užkirsti kelią sveikatos sutrikimams, jos nuolat priminė mokiniams ir juos lydintiems vadovams apie asmens higienos laikymosi svarbą, pakankamą skysčių vartojimą, apsaugą nuo saulės, poilsio režimo laikymąsi bei kitas prevencines priemones, ypač svarbias karštomis vasaros dienomis.

Didžiuojamės mūsų specialisčių profesionalumu, atsakingumu ir greita reakcija. Jų rūpestis, atsidavimas ir nuosekli prevencinė veikla prisidėjo prie to, kad jaunieji šventės dalyviai galėjo saugiai dalyvauti viename didžiausių šalies kultūros renginių ir visapusiškai mėgautis šventės akimirkomis.

Visuomenės sveikatos specialistės, vykdančios sveikatos priežiūrą mokyklose

03/07/2026

Tikimės, kad prognozuojamas lietus nesugadins vasariškų pramogų ir kviečiame pasiplaukioti irklentėmis! 🌊

📅KADA? Liepos 3 dieną (penktadienį).
⏰LAIKAS: nuo 17:30 iki 19:30 val.
📍 VIETA: Kairių ežero paplūdimys (Kaštonų g., Kairiai).

📅KADA? Liepos 4 dieną (šeštadienį).
⏰LAIKAS: nuo 10:00 iki 12:00 val.
📍 VIETA: Maudykla-paplūdimys „Palangikė“ (Lakštingalų g. 29, Kuršėnai).

📅KADA? Liepos 4 dieną (šeštadienį).
⏰LAIKAS: nuo 13:00 iki 15:00 val.
📍 VIETA: Senojo Naisių tvenkinio paplūdimys (Beržiniškės g., Naisiai).

📅 KADA? Liepos 5 dieną (sekmadienį).
⏰ LAIKAS: nuo 10:00 iki 12:00 val.
📍 VIETA: Bubių tvenkinio paplūdimys (Pliažo g., Bubiai).

📅KADA? Liepos 5 dieną (sekmadienį).
⏰LAIKAS: nuo 13:00 iki 15:00 val.
📍 VIETA: Kairių ežero paplūdimys (Kaštonų g., Kairiai).

📅KADA? Liepos 6 dieną (pirmadienį).
⏰LAIKAS: nuo 19:00 iki 21:00 val.
📍 VIETA: Kairių ežero paplūdimys (Kaštonų g., Kairiai).

03/07/2026

Įsisiurbė erkė! Kaip ją teisingai ištraukti?
Įsisiurbus erkei svarbu nepanikuoti ir kuo greičiau bei tinkamai ją pašalinti.
Nuo to, kaip erkė pašalinama, gali priklausyti infekcijų perdavimo rizika, todėl svarbu laikytis rekomenduojamų veiksmų ir kelias savaites stebėti savo savijautą.

01/07/2026

Paprastos priemonės gali išgelbėti gyvybę
Vos per mažiau nei parą Šiauliuose įvyko dvi skaudžios nelaimės – pro langus iškrito du mažamečiai vaikai. Tokios situacijos primena, kad vaikui užtenka kelių sekundžių pasiekti pravirą langą.

Medikų rekomendacijos tėvams ir globėjams:
📍įrengti langų atidarymo ribotuvus – lango tarpas neturėtų būti didesnis nei 10 centimetrų;
📍atidaryti tik viršutinę lango dalį arba naudoti mikroventiliacijos režimą;
📍nestatyti lovų, sofų, kėdžių ar kitų baldų prie langų;
📍nepalikti mažų vaikų vienų kambaryje, kuriame atidarytas ar pravertas langas;
📍nepasikliauti tinkleliais nuo vabzdžių – jie neapsaugo nuo kritimo;
📍kambariuose, kuriuose žaidžia vaikai, langus laikyti uždarytus arba apsaugotus specialiais ribotuvais.

01/07/2026

Elektroninės cigaretės ir skoniai 🍓
Nuo 2022 m. liepos 1 d. elektroninėse cigaretėse ir jų pildyklėse draudžiami ne tabako skoniai ir kvapai. Deja, verslas dažnai ieško būdų apeiti šį draudimą:
🔸naudoja sudėtingus cheminių medžiagų mišinius;
🔸neatskleidžia visos sudėties;
🔸deklaruoja dalį informacijos kaip komercinę paslaptį.
Praktikoje tai reiškia ne tik „skonių problemą“ – vaisių ir desertų skoniai gali kurti klaidingą įspūdį, jog šie gaminiai yra mažiau pavojingi, be to didina patrauklumą jaunimui.
❗️Raginame nepasitikėti vien patrauklia išvaizda ar skoniu ir kritiškai vertinti galimas rizikas.

30/06/2026

Mieli, Šiaulių rajono gyventojai ir svečiai,

🌞Liepa – puikus metas daugiau laiko skirti savo sveikatai, aktyviam laisvalaikiui ir gerai savijautai. Kviečiame Šiaulių rajono savivaldybės gyventojus ir svečius dalyvauti sveikatos stiprinimo renginiuose.

Tegul vasaros pradžia tampa įkvėpimu rūpintis savimi, atrasti naujus sveikos gyvensenos įpročius ir prasmingai leisti laiką bendruomenėje!