06/05/2026
Poilsis nėra silpnybė. Čia yra tavo jėga. Jei jauti, kad dirbi daug, stengiesi, varai iš paskutinių, bet rezultatai kažkaip neateina – problema dažniausiai ne tame, kad darai per mažai. Problema tame, kad esi išsikrovus. Kūnas įsitempęs, galva pilna minčių ir bandai spausti dar labiau. Aš tą labai gerai žinau.
Ambicingos moterys viską sustato į vietas – darbas, šeima, atsakomybės – o save kažkur nukiša į galą. Bet augimas, kurio nori, neatsiranda iš perdegimo. Jis atsiranda tada, kai turi iš ko augti.
Per savo vadovavimo metus labai aiškiai pamačiau vieną dalyką – kai esi pavargus, sprendimai prasti ir labai ne efektyvūs. Kai bent trumpam sustoji, nebevaizduoji karžygės ir pajudini kūną - galva išsivalo. Ir kai tu rami, tai jaučia visi aplink – net komanda.
Man pačiai tą balansą padėjo susidėti CIRCL Mobility™. Ne dėl to, kad „reikia sportuoti“, o dėl to, kad atsirado vietos kvėpuoti, atsijungti ir grįžti į save. Jei nori, ateik pabandyti – pirma treniruotė nemokama. Tiesiog tam, kad pati pajustum skirtumą.