20/07/2026
Atrodo, kad vos tik pastoji, internete atsiranda šimtai skirtingų nuomonių apie tai, ką galima ir ko negalima naudoti odos priežiūroje. Nėščiųjų grupėse pilna patarimų, tačiau, deja, ne visi jie yra teisingi.
Todėl labai svarbu atsirinkti patikimą informaciją. 🤍
Šiuo įrašu dalinuosi ne tik kaip kosmetologė, bet ir kaip būsima mama.
Nėštumo metu reikėtų vengti:
❌ Retinoidų (retinolio, retinalio, tretinoino, adapaleno, tazaroteno ir kt.)
❌ Hidrochinono
❌ Stiprių cheminių pilingų ir didelių koncentracijų rūgščių
❌ Grynų, aukštos koncentracijos eterinių aliejų
O naudoti galima:
✅ Azelaino rūgštį
✅ Pieno rūgštį
✅ Salicilo rūgštį iki 2 %
Nepamirškite ir pačių svarbiausių dalykų, gero odos drėkinimo, kasdienio SPF ir švelnaus odos valymo. Būtent šie žingsniai dažniausiai duoda daugiausiai naudos.
Jei kyla klausimų dėl konkretaus ingrediento ar produkto, geriau pasikonsultuoti, nei pasikliauti internete sklandančiais mitais. Nėštumo metu oda ir taip patiria daug pokyčių, todėl ji nusipelno saugios ir apgalvotos priežiūros. 🤍
