Yama Jogos Studija ir Masažai

Yama Jogos Studija ir Masažai Joga ir masažai Tauragėje. Grupinės jogos praktikos, Thai ir ajurvediniai masažai. YAMA nėra taisyklės. Paprastumas, lengvumas ir vidinė laisvė.

Kvėpavimas, poilsis ir rūpestis savimi.

📍 Tauragė
Vasario 16-osios g. 6, Tauragė YAMA – sąmoningo gyvenimo kelias

YAMA – tai pirmasis jogos kelio pagrindas, aprašytas Yoga Sutras. Tai vertybės, kurios moko, kaip gyventi santykyje su savimi, kitais ir pasauliu. Tai vidinė laikysena, kuri atsiskleidžia judesyje, kvėpavime, prisilietime ir kasdieniuose pasirinkimuose. Mūsų puoselėjamos vertybės

🕊

Ahimsa – neprievarta
Švelnumas kūnui, mintims ir jausmams. Praktika be spaudimo ir be skubėjimo.

🌱 Satya – tiesa
Buvimas tikru. Klausymas to, kas iš tiesų vyksta viduje.

🤍 Asteya – pagarba
Gerbiame laiką, energiją ir ribas – savo ir kitų.

🔥 Brahmacharya – energijos sąmoningumas
Mokymasis nukreipti energiją į tai, kas stiprina, gydo ir augina.

🌿 Aparigraha – neprisirišimas
Paleidimas pertekliaus. Kas yra YAMA šiandien? YAMA – tai erdvė, kur:

joga tampa sąmoninga praktika,

masažas – giliu, pagarbiu prisilietimu,

kvėpavimas – keliu atgal į save,

ramybė – ne tikslas, o būsena. Tai praktika, kuri nesibaigia ant kilimėlio. Tai kvietimas gyventi lėčiau, giliau ir tikriau.

Ačiū už pasitikėjimą 💚 Smagu matyti tiek judančių ir aktyvių žmonių.
25/08/2026

Ačiū už pasitikėjimą 💚 Smagu matyti tiek judančių ir aktyvių žmonių.

Jei joga tau vis dar atrodo kaip žmonės, kurie susisuka į mazgą – YAMA viskas paprasčiau. 🙂Į rytinę jogą ateini toks, ko...
18/08/2026

Jei joga tau vis dar atrodo kaip žmonės, kurie susisuka į mazgą – YAMA viskas paprasčiau. 🙂

Į rytinę jogą ateini toks, koks esi. Prasijudinam, pasijuokiam, kartais paprakaituojam, truputį nurimstam. Nereikia būti lanksčiam ar turėti jogos patirties.

Po praktikos tiesiog lengviau kūne, ramiau galvoje ir diena prasideda kitaip.

**YAMA jogos studija, Tauragė**
Rytinė joga – pirmadieniais ir trečiadieniais 8:00
Vasario 16-osios g. 6

Rytinėje grupėje dar yra vietų.

Jei nori pabandyti – parašyk man žinutę **„RYTAS“** ir rezervuosiu tau vietą. 🙏

Rugsėjo 4 d. YAMA studijoje turėsime labai ypatingą vakarą – Joga Nidra ir gyvi gongų garsai. 🙏Joga Nidra – praktika, ku...
15/08/2026

Rugsėjo 4 d. YAMA studijoje turėsime labai ypatingą vakarą – Joga Nidra ir gyvi gongų garsai. 🙏

Joga Nidra – praktika, kuriai nereikia nei lankstumo, nei pasiruošimo. Patogiai atsiguli, užsimerki, klausaisi vedimo ir leidi sau pailsėti.

O šį kartą Nidra susijungs su Astos ir Merūno Žukauskų gyvai atliekamais gongais. ✨

🗓️ Rugsėjo 4 d.
🕕 18:00 val.
📍 YAMA jogos studija, Tauragė🙏 Mainai už vakarą – 15 €

Vietų skaičius ribotas.
Registracija – asmenine žinute, telefonu arba WhatsApp.

Daugiau apie vakarą 👇
https://www.facebook.com/share/1EnYzUM92y/?mibextid=wwXIfr

Senjorų joga ne visada telpa ant jogos kilimėlio. 😊Kartais tai judesys prie upės, basos pėdos, truputis smalsumo… ir net...
15/08/2026

Senjorų joga ne visada telpa ant jogos kilimėlio. 😊

Kartais tai judesys prie upės, basos pėdos, truputis smalsumo… ir net vinių lenta. 😉

Svarbiausia – savo tempu, savo kūne ir su gera kompanija. 🙏

11/08/2026

Vakare tiesiog grįžtam į save. 🙏

YAMA jogos studija • Tauragė

Address

Vasario 16-osios Gatvė 6
Taurage

Telephone

+37065677877

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yama Jogos Studija ir Masažai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category