I am

I am Holistic therapy (massage therapy, breathwork, individual and group rebirthing sessions, healthy plant based food, healthy lifestyle consultations)

Tęsiu savo atliekamų masažų sąrašą. Segmentinis gydomasis nugaros masažas – tai tikslinga technika, orientuota į stuburą...
24/06/2026

Tęsiu savo atliekamų masažų sąrašą.
Segmentinis gydomasis nugaros masažas – tai tikslinga technika, orientuota į stuburą ir su juo susijusias kūno zonas. Ji padeda mažinti nugaros skausmus, atpalaiduoti giliuosius raumenis ir veikti net su galūnių simptomais, kurių priežastis slypi centrinėje kūno dalyje.
Ypač naudingas šiuolaikiniam žmogui, kurio gyvenimo būdas (dažnu atveju ilgas sėdimas darbas) sukelia stuburo disbalansą.
Šį masažą kombinuoju su sėdmenų (kriaušinio raumens - lot. piriformis) ir kojų atpalaidavimo technikomis, kadangi būtent šios raumenų grupės taip pat kenčia dėl kraštutinumų - ilgo sėdimo darbo ir/arba bėgamų maratonų. Jau po pirmo masažo jaučiami pozityvus rezultatai, o su masažų ciklu ir kliento bendradarbavimu (fiziniais pratimais namuose) galima išspręsti daug problemų.

Ketvirtadieniais ir penktadieniais susitikime Žvėryne, Vilniuje. Registracija tel. 068256442.

O jau šį penktadienį nuo 06.26 - 07.01 pasimatykime festivalyje Masters of Calm.

Vienas iš mano mėgstamiausių ir, manau, žmonėms aktualiausių - limfodrenažinis masažas. Tai švelni, ritmiška, tačiau lab...
17/06/2026

Vienas iš mano mėgstamiausių ir, manau, žmonėms aktualiausių - limfodrenažinis masažas.
Tai švelni, ritmiška, tačiau labai efektyvi technika, skatinanti limfos tekėjimą ir padedanti organizmui natūraliai apsivalyti. Masažo metu veikiamos tiek kraujotakos, tiek limfotakas cirkuliacinės sistemos. Šis masažas palaiko imuninę sistemą, mažina tinimą bei pagerina bendrą savijautą. Ypač naudingas šiuolaikiniame gyvenimo ritme, kai dauguma žmonių neišvengia perdirbtų produktų ir mažesnio judėjimo, dėl ko limfotaka dažnai sulėtėja.
Masažas atliekamas rankomis, nenaudojant techninių įrenginių.

Ketvirtadieniais (10-19h) ir penktadieniais (10-15h) Vilniuje, Žvėryne. Registracija (8-682) 56442

O birželio 26 - liepos 1 dienomis susitikime Masters of Calm 🥰

Ketvirtadieniais susitikime Žvėryne 🦒Daugelį kūniškų ir net mentalinių klausimų galime atsakyti naudojant įvairias masaž...
10/06/2026

Ketvirtadieniais susitikime Žvėryne 🦒

Daugelį kūniškų ir net mentalinių klausimų galime atsakyti naudojant įvairias masažo technikas.

Kam prisikaupė tokių klausimų, o gal kaip tik savo šventyklėle norėtumėte pasirūpinti iki tol kol jie užgrius - kviečiu į konsultacijas ir masažo sesijas.

Susisiekime tel : (8-682) 56442

Pusę metų už jūrų marių - ir mažai, ir daug.Malta. Maža šalis, kuri parodė, kaip gali būti persipinusios skirtingos kult...
31/05/2026

Pusę metų už jūrų marių - ir mažai, ir daug.

Malta. Maža šalis, kuri parodė, kaip gali būti persipinusios skirtingos kultūros. Šalis, kuri pritraukia margiaspalvę publiką iš viso pasaulio. Pasaulio, kuris įtemptai kažkur skuba. Ir kad visi skubėtojai, kad ir iš kur bebūtų atvykę, po masažo būna laimingesni ir geriau nusiteikę.

Japonija. Gamtos unikalumas, didybė ir žmonių nuolankus paprastumas. Preciziškai tiksli šalis, bet žmonės (bent jau provincijoje), dar nepraradę ryšio su gamta, su protėviais, su savo bendruomene. Manau tai labai svarbi japonų ilgaamžiškumo, valios ir stiprybės dalis.

Vietnamas. Toooooks šiltai širdžiai mielai spalvotas. Ten tikrai turbūt yra visko, bet mano akyse dominavo mylinčios ir vieni kitus gerbiančios šeimos. Kur nesvarbu statusas, lytis ir amžius, ten visi gyvena GYVENIMĄ. Šalis, kur žmonių tikėjimas, žmonių paprastumas ir atjauta nenutolę šviesmečiais nuo šventraščių vertybių.

UK - Londonas. Tiesiog priminimas man, kokia yra subtili gamta, kaip su ja svarbu draugauti, o ne dominuoti, kad mūsų miškų neištiktų Šervudo girios likimas.

Kiekviena šalis davė tiek daug. Ir dar tiek daug atneš, kol po truputį išsilukštens visos patirtys.
Tėvynėje gera, gera ir pastebėti vidinį savo pokytį grįžus į Lietuvą.

Savo patirtimis per masažus, kvėpavimo sesijas nuo birželio mėnesio dalinsiuosi erdvėje "Virsnis" Žvėryne, Vilniuje, ketvirtadieniais ir penktadieniais. Registruotės tel. +37068256442 arba per msg.

O birželio 26 - liepos 1 masažo palapinėje pasimatysime festivalyje Masters of Calm 2026, Auksinėje girioje 🌞

Gera dalintis tuo - kas prasminga.
04/02/2026

Gera dalintis tuo - kas prasminga.

Address

D. Poškos Gatvė 10-2
Vilnius
08123

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when I am posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to I am:

Shortcuts

Share

Category