Šri Šri Joga su Karolina

Šri Šri Joga su Karolina Jogos pamokos - grupėse, individualiai ir įmonėms, ajurvedinės terapijos (Marma, Širodara, Abjanga), ajurvedos ir sveikatingumo prekės (www.kurkuma.lt).
(1)

Maloniai kviečiame susisiekti:
---------------------------------
🟪 [email protected]
🟪 www.kurkuma.lt Įsivaizduok visišką vidinę ramybę, kuri persmelkia kūną, ir protą. Kvėpavimas be pastangų veda į pozas, o protas paklusniai seka kūno ir kvėpavimo judesiais. Ramybė ir praleistas laikas, nesvarbu, ilgas ar trumpas, atrodo kaip dovana sau pačiam.

Šri Šri joga – tai gryna ir autentiška jogos forma. T

ai - pilna jogos disciplina, harmonizuojanti kūną, kvėpavimą, protą ir sielą. Per amžius praktikuotos jogos asanos ir senovės šventraščių išmintis, pateikiamos lengva ir džiaugsminga forma, kuri įneša į kasdienį gyvenimą naują kokybę. Šri Šri jogos užsiėmimai subalansuoja sveikatą, nuramina protą, palengvina chroniškas ligas, tokias kaip nemiga, astma, diabetas, hipertenzija, migrena.
Šri Šri jogos užsiėmimai puikiausiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogams. Ką duoda Šri Šri joga:
Kūnui:

Sustiprina vidaus organus ir pagerina jų veiklą
Didėja lankstumas
Stiprina raumenis ir kaulus
Gerina laikyseną ir kūno centruotumą
Gerina virškinimą, medžiagų apytaką ir imunitetą
Gerina neurologinių ir endokrininių organų veiklą

Protui:

Vysto intuiciją
Mažina įtampą
Aštrėja intelektas
Gerėja atmintis
Didėja aiškumą
Atsiskleidžia kūrybiškumas

Užsiėmimai vyksta Antakalnyje, bei online. Kontaktas pasiteiravimui: Karolina, 8 674 55159. SVARBU: būtina išankstinė registracija telefonu/SMS žinute 8 674 55159 arba el.paštu [email protected]

Daugiau informacijos:
www.jogasumeile.lt

12/09/2026

Radom SKYLĘ MARKUČIUOSE!😄🕳️

Šįkart su vaikais užsukom į Markučius ir, žinoma, negalėjom praeiti pro šalį neįamžinę savo atradimo. 📸✨
Kartais smagiausi prisiminimai gimsta visai netikėtose vietose. ❤️

10/09/2026
Jokių spūsčių, jokio skubėjimo – tik tavo asmeninė ramybės oazė namuose.Jauti, kad po darbo dienos kūnui trūksta judesio...
07/09/2026

Jokių spūsčių, jokio skubėjimo – tik tavo asmeninė ramybės oazė namuose.

Jauti, kad po darbo dienos kūnui trūksta judesio, o protui – poilsio? Išvaduok save nuo kelionių į studiją ir prisijunk prie TIESIOGINIŲ online jogų užsiėmimų 2 kartus per savaitę!

Kodėl verta prisijungti?

💻 Gyvas bendravimas per Zoom – matau tave, pataisau pozas ir palaikau motyvaciją (tai NE tiesiog įrašas!).

⏰ Sutaupytas laikas – išskleidi kilimėlį svetainėje ir jau esi pamokoje. Jungiamė 2x/savaitę - I ir III 20.00

🌿 Tinka visiems lygiams – nesvarbu, ar esi pradedantysis, ar jau praktikuoji seniai.

🎥 Pamokų įrašai – jei praleisi gyvą transliaciją, visada galėsi pasipraktikuoti sau patogiu metu.

Suteik sau progą sustoti, sustiprinti kūną ir atsikratyti susikaupusios įtampos.

👉 Brauk karuselę ir pamatyk, kaip lengva pradėti!

📩 Norėtum prisijungti? Parašyk man privačią žinutę ir rezervuok savo vietą kitoje praktikoje!

Jokių spūsčių, jokio skubėjimo – tik tavo asmeninė ramybės oazė namuose.Jauti, kad po darbo dienos kūnui trūksta judesio...
07/09/2026

Jokių spūsčių, jokio skubėjimo – tik tavo asmeninė ramybės oazė namuose.

Jauti, kad po darbo dienos kūnui trūksta judesio, o protui – poilsio? Išvaduok save nuo kelionių į studiją ir prisijunk prie TIESIOGINIŲ online jogų užsiėmimų 2 kartus per savaitę!

Kodėl verta prisijungti?

💻 Gyvas bendravimas per Zoom – matau tave, pataisau pozas ir palaikau motyvaciją (tai NE tiesiog įrašas!).

⏰ Sutaupytas laikas – išskleidi kilimėlį svetainėje ir jau esi pamokoje. Jungiamė 2x/savaitę - I ir III 20.00

🌿 Tinka visiems lygiams – nesvarbu, ar esi pradedantysis, ar jau praktikuoji seniai.

🎥 Pamokų įrašai – jei praleisi gyvą transliaciją, visada galėsi pasipraktikuoti sau patogiu metu.

Suteik sau progą sustoti, sustiprinti kūną ir atsikratyti susikaupusios įtampos.

👉 Brauk karuselę ir pamatyk, kaip lengva pradėti!

📩 Norėtum prisijungti? Parašyk man privačią žinutę ir rezervuok savo vietą kitoje praktikoje!

04/09/2026

😴 Negali užmigti? Prabundi naktį? Ryte jautiesi taip, lyg visai nebūtum miegojęs?

Prieš ieškodamas sudėtingų sprendimų, išbandyk šiuos 3 paprastus vakaro ritualus 🌙
✨ 1. Susitvarkyk dienos režimą
Kelkis ir eik miegoti panašiu metu. Galioja taisyklė anksčiau:) Kūnui labai patinka ritmas.
🌿 2. Sezamų aliejus
Vakare įmasažuok sezamų aliejų į pėdas. Tradicinėse praktikose taip pat naudojamas nedidelis kiekis bambos srityje ir prie šnervių.
🧘‍♀️ 3. Kojos prie sienos
5–10 minučių ramiai pagulėk iškėlęs kojas prie sienos. Tiesiog sustok, atsikvėpk ir leisk kūnui nurimti.

💛 Miegas prasideda ne tada, kai atsiguli į lovą. Jis prasideda nuo to, kaip gyveni visą dieną - pakankamas fizinis aktyvumas, įdomūs projektai, nedidelis nuovargis irgi labai svarbu.

Išsisaugok šį įrašą ir išbandyk šį vakarą. 🌙

30/08/2026

🌿 Savaitgalis gamtoje – mūsų mažoji gamtos terapija. 🤎
Be skubėjimo. Be ekranų. Daugiau gryno oro, miško kvapo ir gėrybių, basų kojų ant žolės, vaikų juoko ir laiko kartu. 🌲☀️
Kartais geriausias būdas sustoti ir atsikvėpti – tiesiog pabūti gamtoje su tais, kurie svarbiausi. 🫶
Šis savaitgalis priminė, kad laimei visai nereikia daug. Reikia tik laiko, artumo ir gamtos. 🌿✨

29/08/2026

Address

Vilnius

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Šri Šri Joga su Karolina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Šri Šri Joga su Karolina:

Shortcuts

Share