Asmeninis treneris Kineziterapeutas Ivanas

Asmeninis treneris Kineziterapeutas Ivanas Kai skauda. Kai pavargai. Kai nusprendei, jog metas kažką keisti. Aš esu Ivanas - asmeninis trene Aš esu Ivanas - asmeninis treneris, kineziterapeutas.

Gausios žinios apie žmogaus kūną leidžia vadovautis požiūriu - kuo mažiau treniruoklių, kuo daugiau darbo su savo kūno svoriu. Susitinkam, nusibrėžiam norimus pasiekti tikslus, nusistatom silpnąsias vietas ir dirbam kartu. Pamirškime nugaros skausmus, sustiprinkime raumenis ir padailinkime figūrą.

03/06/2026

Tai yra fiziologinis judėsis, kai stūmime turi dalyvauti visa kojos nugarinė pusė. Tiesiog pabandykite 🙂
Dėl treniruočių drąsiai rašykite 🙂

31/05/2026
13/05/2026

Jeigu pianistas — tai tavo raumuo, tuomet jis turi turėti visas sąlygas atsipalaiduoti. Jei tokių sąlygų nėra, jis labai greitai pavargs ir persitemps. Todėl daryti pratimus pavargusiam raumeniui nėra labai protinga idėja. Protingiausia idėja — sugrąžinti sąlygas, kuriose tas raumuo galėtų atsipalaiduoti. Todėl prieš kažką stiprindami ar taisydami, pirmiausia įsitikinkite, kad yra visos sąlygos raumeniui pailsėti.

Address

Aguonų 11
Vilnius

Telephone

+37060416292

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asmeninis treneris Kineziterapeutas Ivanas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Asmeninis treneris Kineziterapeutas Ivanas:

Shortcuts

Share

Category