Masažo GaMa

Masažo GaMa Atsiskaitymas grynais arba pavedimu.

🌟Gydomojo masažo specialistė (licencija + spaudas) 🩺
🌟Vaikų (taip pat su spec.poreikiais) ir suaugusių masažas 🧑‍🧒
🌟Veido ir kūno masažai🔹
〰️ Kombinuoju skirtingas masažo technikas ir būdus, ir pritaikau kiekvienam individualiai tinkamiausią🔹

Ar žinojai, kad tavo kūnas gali siųsti signalus, jog limfinė sistema yra sutrikusi?👀Limfinė sistema atsakinga už toksinų...
28/04/2026

Ar žinojai, kad tavo kūnas gali siųsti signalus, jog limfinė sistema yra sutrikusi?👀

Limfinė sistema atsakinga už toksinų šalinimą, skysčių balansą ir bendrą savijautą. Kai ji sulėtėja - kūnas pradeda kaupti tai, ko jam nereikia.

Brauk karuselę ir sužinok 5 ženklus, kurių nereikėtų ignoruoti👉

Atliekant reguliariai savimasažą tikrai galima pasiekti pastebimų rezultatų!Mano pokyčiai atliekant savimasažą bent kele...
20/04/2026

Atliekant reguliariai savimasažą tikrai galima pasiekti pastebimų rezultatų!

Mano pokyčiai atliekant savimasažą bent keletą minučių per dieną paskutinėje skaidrėje☝️

Savimasažo metu atpalaiduojami raumenys, sumažinama įtampa bei paburkimas, tad rezultatai tikrai džiugina🤩

Pasidalinkite ar atliekate sau savimasažą?🤭

Kodėl atsiranda šios dėmės? 👇Tai - natūrali audinių reakcija į taurių terapiją. Dažniausiai jos atsiranda ten, kur jauči...
31/03/2026

Kodėl atsiranda šios dėmės? 👇

Tai - natūrali audinių reakcija į taurių terapiją. Dažniausiai jos atsiranda ten, kur jaučiama didesnė įtampa arba sutrikusi kraujotaka. O juosmens ir dubens srityje tai itin dažna.

👉 Dėl to gali pasireikšti:
▪️juosmens skausmas
▪️tempimas klubų ar sėdmenų srityje
▪️ribotas judrumas

Taurės kartu su masažu padeda:
✔ atpalaiduoti įsitempusius audinius
✔ suaktyvinti kraujotaką
✔ sumažinti skausmą be stipraus spaudimo

Svarbu suprasti - spalva nėra „blogas“ ženklas.
Tai tiesiog tavo kūno atsakas į terapiją.

📩 Jei jaučiate diskomfortą - susisiekite asmenine žinute ir parinksiu jums tinkamiausią sprendimą.

09/03/2026

Apatinės veido dalies raumenų balansas tiesiogiai veikia veido kontūrą ir išraišką.🫣

Kai smakro ir lūpų kampučius žemyn traukiantys raumenys tampa nuolat įtempti, ši zona pradeda traukti veidą žemyn – bruožai palaipsniui sunkėja.

Dažniausiai šiame procese dalyvauja:
▪️smakro raumuo (m. mentalis)
▫️burnos kampą žemyn traukiantis raumuo (m. depressor anguli oris)
▪️apatinę lūpą leidžiantis raumuo (m. depressor labii inferioris)

Kai jų tonusas padidėjęs:
✨smakras atrodo trumpesnis ir „suspaustas“
✨apatinio žandikaulio linija tampa mažiau ryški
✨lūpų kampučiai leidžiasi žemyn
✨gilėja raukšlės tarp nosies ir smakro srities
✨veido išraiška įgauna pavargusį, sunkesnį toną

Tai nėra tik odos ar amžiaus klausimas.
Tai – raumenų tonuso ir minkštųjų audinių balanso klausimas.

Manualinės veido terapijos metu:
✔️mažinamas per didelis raumenų aktyvumas
✔️gerinamas fascijų slydimas
✔️atkuriama pusiausvyra tarp viršutinės, vidurinės ir apatinės veido dalies

📌Tikslas – ne „pakelti“ veidą, o atkurti fiziologinį balansą. Kai atsistato atrama, kontūras tampa aiškesnis, o išraiška – lengvesnė ir harmoningesnė.

Veido masažas – tai darbas su anatomija, funkcija ir ilgalaike audinių pusiausvyra.😌✨

Masažas – tai ne tik atsipalaidavimas procedūros metu, bet ir procesas, kuris tęsiasi po jos ✨Kad kūnas galėtų pilnai pa...
27/02/2026

Masažas – tai ne tik atsipalaidavimas procedūros metu, bet ir procesas, kuris tęsiasi po jos ✨

Kad kūnas galėtų pilnai pasisavinti naudą, labai svarbu žinoti, ko vengti po masažo.

Kartais net paprasti dalykai apie kuriuos nepagalvojate gali sumažinti rezultatą arba sukelti nemalonų pojūtį.

Peržiūrėkite karuselę ir išsaugokite ateičiai 🤍

13/02/2026

Veido masažas veikia geriausiai tada, kai nervų sistema jaučiasi saugi😌

Lėtas, sąmoningas prisilietimas aktyvina parasimpatinę nervų sistemą, mažina raumenų įtampą ir leidžia limfai judėti taip, kaip ji ir sukurta judėti.

Todėl skubėjimas niekada nesukurs ilgalaikių rezultatų✨

Šiek tiek faktų apie mane🤭☝️Kuris faktas nustebino labiausiai?😊
03/02/2026

Šiek tiek faktų apie mane🤭☝️

Kuris faktas nustebino labiausiai?😊

26/01/2026

O tu ar girdėjai šiuos dalykus?🤭☝️

Masažistas ar masažo terapeutas?🤔Ar tai tikrai tas pats? Ar dažnai maišomos sąvokos?Atsakymą rasit karuselėje👆
14/01/2026

Masažistas ar masažo terapeutas?🤔

Ar tai tikrai tas pats? Ar dažnai maišomos sąvokos?
Atsakymą rasit karuselėje👆

13/01/2026

O Jūs kaip leidžiate savo pietų pertrauka? 🤭

31/12/2025

🌀Metų pabaiga man – tylus perėjimas.

☯️Net ir paskutinę metų dieną dirbu lėtai,
su dėmesiu kūnui, pojūčiams ir kvėpavimui.

🌬️Nuvelku tai, kas buvo – ne tik patalus, bet ir įtampas, nuovargį, metus.

✅Kloju naują pradžią – be skubėjimo, be spaudimo, tik ramybė ir dėmesys sau.

🙏Ačiū už pasitikėjimą ir bendrą laiką,
ir už tai, kad šiais metais rinkotės laiką Sau – kartu su manimi 🤍


Address

Žirgų Gatvė 16
Zujūnai

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masažo GaMa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share