Praxis Mandy Poncin

05/09/2026

🌿 NATIERLECH CHOLESTERIN-REGULATIOUN ❤️

Eise Cholesterinspigel gëtt vu ville Facteure beaflosst. Eng pflanzenbetount, ballaststoffräich Ernärung, gesond Fetter, reegelméisseg Beweegung an e gudde Stressmanagement kënnen eis Häerz- a Gefässgesondheet natierlech ënnerstëtzen. 🌱

Och ausgewielte Mikronährstoffer wéi Vitamin D3 + K2, Omega-3, Q10 a Chitosan kënnen eng sënnvoll Ergänzung sinn.

✨ Kleng Schrëtt – grouss Wierkung!

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🌿 NATÜRLICHE CHOLESTERINREGULATION ❤️

Unser Cholesterinspiegel wird von vielen Faktoren beeinflusst. Eine pflanzenbetonte, ballaststoffreiche Ernährung, gesunde Fette, regelmäßige Bewegung und ein gutes Stressmanagement können die Herz- und Gefäßgesundheit auf natürliche Weise unterstützen. 🌱

Ausgewählte Mikronährstoffe wie Vitamin D3 + K2, Omega-3, Q10 und Chitosan können dabei sinnvoll ergänzen.

✨ Kleine Schritte – große Wirkung!

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27/08/2026

23/08/2026

🇹🇭 Thailand – zesummen reesen, erliewen a genéissen 🌴☀️

Du wollts schon ëmmer emol Thailand entdecken, hues awer bis elo net déi passend Begleedung fonnt? Oder ass esou eng wäit Rees eleng fir dech e bëssen ze vill onsécher?

Am Mäerz 2027 gëtt et eng ganz besonnesch Geleeënheet: Am Kader vu mengem Thai-Nuad-Cours fir Therapeute wäert ech mat enger Grupp am Thai Life Resort zu Khao Lak sinn an du kanns dech als Vakanzen-Gaascht eiser Reesgrupp uschléissen. ❤️

Während Therapeuten an der Fortbildung sin, kënnen eis Vakanzen-Gäscht Thailand ganz entspaant genéissen. Gemeinsam Ausflich maachen, lokal Mäert besichen, d’Land an d’Kultur entdecken oder einfach schéin Deeg um Strand verbréngen.

🌺 Wat dech erwaart:

- entspaanten Deeg am wonnerschéinen Thai Life Resort
- Ausflich an Aktivitéiten
- thailännesch Mäert a lokal Kultur
- professionell Thai-Massagen am Resort
- Moiesritual mat Bewegung, Stretching, Achtsamkeit an geféierter Méditatioun
- Strand, Sonn a Mier
- gesond Iessen
- Zäit fir ofzeschalten an nei Energie ze tanken
- eng flott Grupp, sou datt s du net eleng reese muss

Besonnesch wanns du bis elo wéinst der Sprooch, der grousser Distanz oder der Angscht, an engem frieme Land eleng eens ze ginn, gezéckt hues, kéint dës Rees eng wonnerbar Méiglechkeet fir dech sinn. Du rees net eleng, mee hues schonn eng Grupp a bekannte Kontaktpersounen op der Plaz.

An natierlech muss du net un all Aktivitéit deelhuelen, du kanns Thailand och ganz an dengem eegenen Tempo genéissen. 🌴

Vläicht ass elo de richtege Moment, fir dir däin Thailand-Draam ze erfëllen. 🇹🇭✨

Wanns du Interessi hues oder méi Informatiounen iwwer d’Rees, d'Fliig vun Lëtzebuerg, den genauen Datum, de Resort, déi geplangten Aktivitéiten an d’Méiglechkeeten op der Plaz wëlls, mell dech einfach perséinlech bei mir. Mail un [email protected]

Ech géif mech freeën, wa mir am Mäerz zesummen e Stéck Thailand entdecke kënnen! ❤️

19/08/2026

Eng Patientenverfügung, net nëmme fir am Alter!

Eng Patientenverfügung ass eppes, wou ee sech net eréischt am Alter Gedanken doriwwer maache soll. Egal ob jonk oder aal, et ka fir jidderee wichteg sinn, sech mat dësem Thema a mat den eegene Wënsch fir den Eechtfall ze beschäftegen.

D’Fondation du Cancer weist, wéi wichteg et ass, sech fréi mat dësem Thema auserneenzesetzen.

De Filipe geet hei mat engem besonnesch staarke Beispill vir an erzielt, firwat et och fir hien a jonke Jore scho wichteg war, eng Patientenverfügung auszefëllen.

E wichtege Message: Patientenverfügung heescht och, seng eege Wënsch festzehaalen an deene Leit, déi engem no stinn, am Eechtfall eng schwéier Entscheedung ofzehuelen.
🌻🍀🌻🍀

13/08/2026

🌿 Thai Nuad Körperarbeit dort erleben, wo sie ihre Wurzeln hat 🇹🇭

Thailand ist natürlich ein Stück weiter weg als Europa, aber vielleicht gerade deshalb für den einen oder anderen ein ganz besonderes Abenteuer. ✨

Ich möchte dich einladen, Körperarbeit einmal in ihrem ursprünglichen kulturellen Umfeld kennenzulernen und dabei tief in die Welt des Thai Nuad einzutauchen.

In meinem Thai-Nuad-Lern-Event in Thailand verbinden wir traditionelles Wissen mit einem modernen therapeutischen Ansatz. Der Kurs ist speziell angepasst für:

🌿 Physiotherapeut:innen
🌿 Körpertherapeut:innen
🌿 Yoga-Therapeut:innen
🌿 Heilpraktiker:innen
🌿 und alle Menschen, die die Grundtechniken des Thai Nuad kennenlernen und Körperarbeit ganzheitlich erfahren möchten.

Es geht um Berührung, Bewegung, Wahrnehmung und darum, neue Impulse für die eigene therapeutische oder persönliche Arbeit mitzunehmen. 🤍

Vielleicht ist Thailand für dich schon lange ein Traum.
Vielleicht möchtest du deine therapeutischen Fähigkeiten erweitern.
Oder vielleicht hast du einfach Lust, etwas Neues zu lernen und dabei eine ganz besondere Zeit in Thailand zu erleben. 🌺

Dann könnte dieses Event genau das Richtige für dich sein.

📍 Thailand
📅 März 2027

Wenn du neugierig geworden bist, schreib mir gerne eine Nachricht, ich sende dir alle Informationen zum Kurs und zur Reise. 💌 [email protected]

15/07/2026

Zell-Entgiftung unterstützen mit einer Kur aus pflanzlichen Stoffen, wie der Sibirischen Tanne, Huminsäuren und Chlorophyl? Mach deine Zellen aufnahmefähig... Löse Zellblokaden, Giftstoffe raus und gute Nährstoffe rein... Das macht den Unterschied 🍀

Schau dir doch mal die Basics von Vilavi an https://glgmp.vilavi.com/

Meine momentanen täglichen Favoriten:

FEEL am morgen https://store.vilavi.com/r/L2FwcC9jYXRhbG9nLzM0L2ZlZWw/ref-723418

EXTRA im Laufe des Tages https://store.vilavi.com/r/L2FwcC9jYXRhbG9nLzE0L2V4dHJh/ref-723418

STONE am Abend https://store.vilavi.com/r/L2FwcC9jYXRhbG9nLzM0L3N0b25l/ref-723418

Ich bin grad 5 Wochen dran und fühle mich energiereicher, trotz schlechtem Schlaf bei der momentanen Hitze. Auch die Wassereinlagerungen beginnen auszuschwemmen... Mein Ziel 3 Monate durchführen 👍🏼 mach gerne mit und entdecke die positiven Effekte mit mir zusammen 💪🏼 oder melde dich gerne für mehr Infos.

10/07/2026

Vakanzenzäit geet lass, mir wënschen eisen Patienten eng entspannten Zäit, kommt gesond an monter zreck 🌻🏝️🏖️👙🦀

06/07/2026

Fillst du dech och seit Wochen opgequollen? kanns keng Réng mei an d'Fanger doen, deng Feiss passen nit mei an d'Sandalen an sin schweier wei Bléi...? Elektrolyten ginn iwert den Schwees verluer an mussen rem ersaat gin, Aminosäuren hëllefen d'Schwellungen aus dem Gewebe zreck ze zeihen...

Du kanns dein Kierper ënnerstëtzen mat Basic Minerals an Amino vun
www.nextvital.de

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28/06/2026

Weinig Energie, schnell Midd, weinig Belaaschtbar... Flaicht kämpfen deng Mitochondrien mat alldäglichen Ëmweltgëftstoffer, schlechter Ernährung, ze weinig Bewegung, chronischem Stress an Entzündungen 🫠🥱😮‍💨

Polyprenole aus der sybirischer Dänn 🌲 sin hei een natiirlecht starkt Mëttel fir Zellmembran und einen energieproduzeirenden Mitochondrien ze verbesseren, dass dei Zellkraftwerker rem mei Energie kennen maachen. Während Huminsäure an Fulvinsäure Toxiner am Darm kënnen bannen, sou dass dei guer nit an eist Blut opgeholl gin, an eis Zellen domat guer nit belaascht gin...

Eng Produktenpfehlung fir jidwereen deen Interesse huet:

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17/05/2026

Kompakten praxisorienteierten Seminar an Thailand am März 2027🌴☀️🌴☀️

Integrativ Thai-Nuad-Techniken an der Physiotherapie.

Organisatioun leeft... Detailer kommen deem nächst...

Fir Kiné'en, Therapeuten, Masseuren an Co.