Véronique Lortilloir-The Well-being Source

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Véronique Lortilloir-The Well-being Source

Ici, le corps apprend à souffler. Le système nerveux à reprendre son rythme. Et vous, à vous retrouver. Relax, restore, reveal your potential!

Sophrologie · Biofeedback · Sensora Light
Luxembourg · Depuis 15 ans
💌 Envoyez RELAX pour commencer

10/09/2026

Tu rêves d’expérimenter un atelier complètement inédit?
Ça se passe le 19 septembre chez Oracle et tu vivras un moment qui ne ressemble à aucun autre!
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10/09/2026

Tu cherches à vivre une expérience bien-être que tu n’as jamais vécue?
Arrête toi là, tu es au bon endroit!
Ça se passe le 19 septembre, chez .esoteric.shop
Un moment de douceur, de beauté et de bien-être profond t’attend!

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08/09/2026

Et si prendre soin de soi ne rentrait pas dans une to do list?

08/09/2026

Prendre soin de soi est devenu presque une compétence à maîtriser.

Nous savons quoi faire, quand ralentir, quelles habitudes adopter. Et parfois, même ces moments que nous nous accordons finissent par porter une attente silencieuse : celle de nous apaiser, de nous réparer, de nous rendre plus disponibles, plus efficaces, plus « en forme ».

Comme si le soin devait, lui aussi, produire quelque chose.

Et si nous lui rendions un peu de gratuité ?

Un espace qui ne soit ni une tâche supplémentaire, ni une stratégie pour aller mieux. Un espace où rien n’est attendu, mesuré ou optimisé.

Peut-être est-ce aussi cela que nous avons à réapprendre : nous accorder une présence qui n’a pas besoin de se justifier.

Cette série autour du soin de soi ne fait que commencer.

04/09/2026

Et si on ne savait plus vraiment ce que signifie prendre soin de soi ?

On en parle partout.
On nous propose mille façons de le faire.
Et pourtant, la question mérite peut-être qu’on s’y attarde vraiment.

Alors, pendant les prochaines semaines, j’ai envie d’explorer ce sujet avec vous.

Pas à pas.
En questionnant certaines évidences.
En ouvrant de nouvelles pistes.
Et surtout, en revenant à l’essentiel : qu’est-ce que cela veut vraiment dire, prendre soin de soi ?

Je vous partagerai ici mes réflexions, mon expérience et ce que la science nous permet aujourd’hui de mieux comprendre.

Mais avant de commencer, j’aimerais partir de vous.

Quand vous entendez « prendre soin de soi », à quoi pensez-vous spontanément ?

Un mot, une phrase, une sensation… Je suis curieuse de vous lire.

Est-ce-que c’est facile pour toi de prendre soin de toi?

10/08/2026

Il reste 3 places pour venir vivre cette matinée avec nous. 🌿

Le dimanche 23 août, nous vous donnons rendez-vous au bord de l’eau, à Remerschen, pour une parenthèse imaginée à quatre mains.

Cœur à corps – Le souffle de l’été.

Deux heures, six femmes, un ponton au bord de l’étang et deux approches qui se rencontrent autour d’une même intention : vous offrir un moment profondément doux, entièrement tourné vers vous.

Émilie vous guidera dans un rituel d’automassage du visage aux huiles naturelles : des gestes que vous pourrez vous approprier et retrouver chez vous.

Puis Véronique vous accompagnera au son de sa voix, à travers la respiration et les sensations du corps, vers une détente profonde.

Parce qu’un visage lumineux raconte aussi ce qui se passe à l’intérieur.

Un corps qui relâche.
Des traits qui s’adoucissent.
Le plaisir de prendre soin de soi, lentement, pleinement.

☀️ Dimanche 23 août · 9h–11h
📍 Remerschen
🌿 3 dernières places

Lien d’inscription dans la bio.

Et si vous veniez commencer votre dimanche au bord de l’eau avec nous ?

18/07/2026

Nous passons souvent à côté de ces petits instants.

Pourtant, ce sont eux qui invitent le plus facilement notre système nerveux à ralentir.

Il suffit parfois de quelques secondes… pleinement vécues.

15/07/2026

Qualité, sensibilité ou source de stress?
L’hypervigilance peut être vécue de différentes façons mais elle est plus reconnaissable qu’on ne pourrait le penser.
Comment l’a vis-tu au quotidien? Est ce que toi aussi tu peux te sentir épuisé (e) parfois par tes sens toujours en alerte?
Merci pour tes partages en commentaires ou DM, fais voyager ce réel vers quelqu’un qui en aurait besoin 🌸

11/07/2026

Avis à ceux dont l’énergie est au top le soir mais dont le réveil sonne à 6h00 le matin…😊
La SensoLight en mode soirée peut faire partie de vos rituels pour indiquer à votre cerveau qu’il est l’heure de ralentir et de glisser vers un sommeil réparateur.

Adresse

4-6 Rue Hogenberg
Luxembourg
1735

Site Web

https://www.thewellbeingsource.com/

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