Joga ar Laini

Joga ar Laini Hatha & krēslu joga
📍 Ādaži / Sarkandaugava
📩 Piesakies nodarbībai - raksti DM
⚘️ "Svētdiena sev" radītāja

🕯Svētku laiks man saistās ar siltu gaismu, mirdzošām, prieka pilnām acīm un rūpēm par mums visiem. Šogad Dod pieci ziedo...
12/12/2025

🕯Svētku laiks man saistās ar siltu gaismu, mirdzošām, prieka pilnām acīm un rūpēm par mums visiem. Šogad Dod pieci ziedojumi palīdzēs bērniem ar kustību traucējumiem.

👐Tava dalības maksa jogas nodarbībās kļūs par ziedojumu "Dod pieci!" Labdarības maratonā. Gaidīts ir ikviens, neatkarīgi no iepriekšējās pieredzes - galvenais ir nodoms.

Jo kustībā ir prieks! Dāvāsim prieku kopā! 🤎✨️

Trataka - meditācijas tehnika, kurā skatu ilgstoši vēršam uz vienu punktu, nesasprindzinot un nemirkšķinot acis. Trataka...
08/12/2025

Trataka - meditācijas tehnika, kurā skatu ilgstoši vēršam uz vienu punktu, nesasprindzinot un nemirkšķinot acis. Trataka izpildei bieži izmanto sveces liesmu. 🕯️

Ieguvumi šai praksei ietver:
💡uzlabotas koncentrēšanās spējas
💡attīstīta acu muskulatūra
💡saspringuma mazināšana
💡redzes uzlabojumi ilgtermiņa prakses rezultātā

Lai kāda būtu Tava diena, tā kļūst daudz jaukāka pēc dažām minūtēm uz paklājiņa. Un ja sanāk uzkāpt uz paklājiņa no rīta...
27/11/2025

Lai kāda būtu Tava diena, tā kļūst daudz jaukāka pēc dažām minūtēm uz paklājiņa. Un ja sanāk uzkāpt uz paklājiņa no rīta, tad vispār kosmoss!

Viss jau ir mūsos, atliek vien ļauties kustībai un dziļai elpai. 🤎

Address

Viesu Nams "Annas", Stapriņi
Adazi
LV-2164

Opening Hours

19:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga ar Laini posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category