I.M. SPA Terapija

Directions

I.M. SPA Terapija Komplementārās un alternatīvās terapijas SPA speciāliste kopš 2012.gada.

Rudens iesācies! 🍁🍂🍃 skrienam pa grafikiem, menedžējam visas lietas- darbus/mājas lietas/bērnus un viņu aktivitātes, be...
14/09/2026

Rudens iesācies! 🍁🍂🍃 skrienam pa grafikiem, menedžējam visas lietas- darbus/mājas lietas/bērnus un viņu aktivitātes, bet sevi noliekam otrā plānā?! Oo, jā!

Un, jo vairāk atliec savas SĀPES un saspringumus maliņā, jo izteiktākas sūdzības būs gaidāmas vēlāk! Aicinu Tevi parūpēties par sevi laicīgi! 💫sportojam, kustamies, un arī ieplānojam laiku ķermeņa labsajūtai!🧚‍♀️

Pilnais procedūru&masāžu piedāvājums➡️
🟢Klasiskā masāža
👉mugura (30€)
👉 kājas (30€)
👉Muguras+roku+dekoltē masāža (35€)
👉Muguras+roku+dekoltē+galvas masāža (40€)
👉Muguras+roku+dekoltē+galvas+sejas masāža (45€)
🟢Pilna ķermeņa klasikā masāža-
1h 45€, 1h15- 50€, 1h30- 55€
+var apvienot arī kopā ar sejas masāžu, galvas vai problēmzonu apstrādi ar vakuuma bankām- (60-65€)

🟢Pretcelullīta masāža problēmzonām- (35-45€)
🟢Sejas, galvas un kakla miofasciālā masāža- (30€)
🟢Sejas masāža "Gua-sha"- (30€)
🟢Sejas masāža ar vakuuma banciņām- (30€)
🟢Galvas masāža "Čampi"- 30€
🟢Sporta masāža (50-60€)
🟢Medus masāža- (50-55€)
🟢Grūtnieču masāža- (40€)
🟢Relaksējošā masāža- (40€)
🟢Griķu- silto pindu masāža (45min/1h30) (35-55€)
🟢Karsto akmeņu masāža- (40-50€)
🟢Banku masāža (30-40€)
🟢Teipošana
Ir pieejamas arī dāvanu kartes, ja vēlaties kādu iepriecināt!🫶
Un arī izbraukumi pie klientiem. 🏠*Cena atkarīga no cilvēku skaita un lokācijas.

23/04/2026

Vēlies iepriecināt savu mammu, omīti, labāko draudzeni, māsu, kura ir māmiņa Māmiņdienā- palutināšana un atpūta vienmēr būs viena no labākajām dāvanām- un gaidītais laiks SEV!🍀🙌🌟🌷 Vari iegādāties dāvanu karti masāžai! 🌺🙌
Uz konkrētu summu vai konkrētu procedūras veidu-
izbraukumā vai manā telpā- variantu ir daudz- risinājumu atrodu vienmēr! 🫶⚘️

💫Populārākā izvēles:

✴️Galvas masāža "Čampi"- 30€
✴️Sejas, galvas, dekoltē miofasciālā masāža- 30€
✴️Sejas masāža ar vakuuma banciņām-30€
✴️Muguras+roku+dekoltē+galvas masāža-35€
✴️Muguras+roku+dekoltē+galvas+sejas masāža- 40€
✴️Pilnā ķermeņa klasiskā masāža+apvienojumā ar galvas un sejas masāža- 1h30-60€

09/04/2026

Pavasara sets 💥💫
Pretcellulīta/ problēmzonu procedūru klāsts ir dažāds. Es pārsvarā strādāju ar rokām- manuāli, bet, protams, izmantoti tiek arī dažādi, vienkārši tehniskie līdzekļi, labāka efekta pastiprināšanai, kā arī speciāla kosmētika no GMT BEAUTY zīmola!🤗

🌼Limfātiskās plūsmas stimulēšanai, tūskas mazināšanai, vielmaiņas un asinscirkulācijas uzlabošanai💫
🌼Vakuums- zemādas slāņu iekustināšanai, apasiņošanai, ādas tonusa uzlabošanai.
🌼Sausā birstēšanās asins cirkulācijai
🌼Medus SPA masāžas tehnika- dziļa attīrīšana, vielmaiņas procesu uzlabošana, ādas stāvokļa uzlabošanai

Un tas viss ir apvienojumā ar manuālo iedarbību jeb masāžu ar rokām 💪🤗
🟣Pretcellulīta masāža problēmzonām- 35-45€ (atkarībā no procedūras ilguma)
🟣Medus SPA procedūra- 40-55€ (atkarībā no procedūras laika un zonām)

Manā piedāvājumā ir arī sporta masāža gan bērniem (no 9 g.v/ jauniešiem, protams, arī pieaugušajiem 🙂Mana augstākā izglī...
16/02/2026

Manā piedāvājumā ir arī sporta masāža gan bērniem (no 9 g.v/ jauniešiem, protams, arī pieaugušajiem 🙂
Mana augstākā izglītība ir sporta un veselības pedagoģija. Nostrādāju vairāk kā 10+ gadus kā grupu nodarbību trenere.

Veicot masāžu, man patīk saprast kāda kustība ir veikta, cik ilgstošas ir slodzes un kas ir provocējis šādu muskuļu reakciju/muskuļu pārslodzi/kompensācijas utt.
Es sasaistu kustību, sporta veida specifiku, tās atjaunošanās veidiem, lai sasniegtu lielāku efektivitāti veicot masāžu. Izprotot sporta veidus ir vieglāk palīdzēt 🤗🫶

Kāpēc man patīk strādāt tieši ar jauniešiem? Jo Es zinu, kā tas ir..🙂 Bērnība un jaunība pavadīta sporta zālē- mākslas vingrošanā- no 7g.v, bet jau no 10 gadu vecuma, treniņi bija 6x nedēļā un brīvdienās bija sacensības un tā līdz gadiem 16/17. Es ļoti labi zinu, ko nozīmē slodzes un pārslodzes. ..tikai "manā laikā" nebija tik daudz versiju kā atjaunoties 😅 un arī vecāki par to nedomāja 😅

Paldies tiem vecākiem, kas domā kā mūsdienās palīdzēt bērniem/jauniešiem atjaunoties pie lielas slodzes apstākļiem un atved pie manis masāžu!🫶

🟢Sporta masāža bērniem-(no 9-14g.) 30-35€
🟢Jauniešiem- 40€
🟢Pieaugušajiem- 50-60€

05/02/2026

Izbraukumu masāžas&procedūras😶‍🌫️🤗
❄️🌀Klasiskās/sporta/relaksējošās/galvas un sejas masāžas apvienojumā ar muguras vai pilna ķermeņa masāžu/uz problēmzonu vērstas vispārējās masāžas, grūtnieču u.c.

Piemērotas tiem, kuri nevēlas mērot tālu ceļu, ir ārpus Jūrmalas robežām, nav sava transporta, nav iespēju ilgu laiku būt prom (piemēram, jaunās māmiņas/mazu bērnu mammas), vēlas uzreiz vairāki cilvēki vienā lokācijā 🫠** maksimums 4 cilvēki vienā izbraukuma reizē ✊️😶‍🌫️
un pavisam vienkārši Es braucu pie Jums, lai Jums nekur nav jādodas 😶‍🌫️⭐️❤️ Ņemu līdzi visu nepieciešamo! Ne par ko nav jādomā 😶‍🌫️🤗 🏠

*Cena atkarīga no cilvēku skaita un lokācijas

25/01/2026

Vēlos piedāvāt šajā aukstajā, ziemīgajā laikā ko siltu un patīkamu- Griķu masāža jeb pindu masāža ar siltiem griķu maisiņiem✨️🙂
Sen apgūta SPA tehnika, bet šķiet kādu laiku nebija aktuāla ✨️
Šajā masāžā apvienojas griķu kompreses ar īpašu manuālo tehniku. Masāžu veic ar lina auduma maisiņiem, kas pildīti ar griķiem. Sildošs un absorbējošs detoksikācijas efekts. Uzsildīto maisiņu plūstošais siltums uzlabo mikrocirkulāciju. Kā arī lina audums veic nelielu pīlinga efektu.
Masāžas metode izsilda dziļākos ādas slāņus un labvēlīgi iedarbojas uz saspringtu muskuļu un kaulu locītavu sistēmu. Tā uzlabo ādas tonusu un arī vielmaiņas limfātisko atteci ķermenī. Masāžas mazinās stresu, tādējādi līdzsvarojot iekšējo harmoniju.✨️

Ieteicama:
Stresa, spriedzes mazināšanai
Muguras sāpju gadījumos
Muskuļu izsildīšanai/atslābināšanai
Vielmaiņas procesu uzlabošanai
Lieliski palīdz locītavu sāpju gadījumos
Ādas attīrošanas īpašības
U.c. problēmām

🟢Griķu- pindu maisiņu muguras un roku masāža- 45 minūtes- 35€
🟢Griķu- pindu maisiņu masāža visam ķermenim
1h15- 45€
1h30 55€

02/01/2026

Profesionālie prieciņi 🥰🙂jauna "pistolīte" 😃🎉
Ir daudz un dažādi labi palīglīdzekļi manā darbā 👌
Šī masāžas ierīce ir ar siltuma un aukstuma funkciju Hot&Cold- ar 9 intensitātes režīmiem. Spēcīga punktveida masāža ar siltuma un aukstuma funkciju, katrai no tām ir 3 līmeņi
• 7 augstas kvalitātes masāžas uzgaļi

Var kā maigu relaksāciju saspringtiem muskuļiem tos izsildot vai intensīvu dziļo masāžu pirms/pēc treniņa.. lielisks trigeru izstrādei 👌
Bieži izmantoju pati kā pašmasāžas versiju pēc darba dienas un arī sporta masāžas ietvaros 🙂

Address

Jurmala

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when I.M. SPA Terapija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category