24/07/2026
Vai mēs varam mainīties?
Kāda ir Tava pārliecība?
Ir lietas, ar kurām mēs piedzimstam. Mūsu temperaments, nervu sistēmas īpatnības, bioloģiskais pamats.
Bet ir arī ļoti liela daļa no tā, ko dzīves laikā iemācāmies par sevi. Kā mēs uz sevi skatāmies. Cik vērtīgi jūtamies. Kam ticam. Kādas attiecības veidojam. Kā reaģējam grūtās situācijās.
Un tas viss ir maināms, ja pats cilvēks to vēlas un spēj skaidri noformulēt, ko un kāpēc vēlas sevī mainīt.
Nē, pārmaiņas nav vieglas.
Godīgi, visbiežāk mēs vienlaikus gan gribam mainīties, gan negribam. Viena mūsu daļa ilgojas pēc kaut kā cita, bet otra ļoti turas pie ierastā, pie ērtā - pat ja tas nepatīk. Un tas ir normāli. Psiholoģijā to sauc par ambivalenci.
Šo uzskates materiālu izveidoju gan saviem klientiem, gan ikvienam, kurš vēlas mazliet labāk saprast, kā mēs veidojamies un kāpēc pārmaiņas reizēm prasa vairāk nekā tikai labu apņemšanos. Šis materiāls savā veidā arī parāda ar kādām tēmām cilvēks var vērsties pie psihologa.
Tiem, kuri man seko jau no psiholoģijas studiju laika iespējams ir pamanījuši, ka identitātes, pašuztveres un pašvērtējuma tēmas ir tās, par kurām es patiesi degu. Tās mani aizrauj, iedvesmo un man ir privilēģija ikdienā redzēt, kā cilvēki pamazām sāk uz sevi skatīties citām acīm, burtiski pārskatīt savas vecās pārliecības.
Ja jūti, ka arī Tev ir pienācis laiks šādam darbam ar sevi, no 4. augusta atkal būs pieejami laiki individuālajām konsultācijām pie manis.
Būšu priecīga būt Tev līdzās šajā ceļā.
