https://www.facebook.com/106960274873046/

Symbiosys Latvija

Home
Latvia
Marupe
Symbiosys Latvija

BIOCODEX Oy Latvijas filiāle nevar atbildēt uz jautājumiem par vispārēju medicīnisko informāciju vai jautājumiem par Jūsu personīgo medicīnisko stāvokli.

Ja Jums ir jautājumi par kādu konkrētu veselības stāvokli, lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Ja vēlaties ziņot par nevēlamām blakusparādībām vai iesniegt sūdzību par kvalitāti, kas saistīts ar BIOCODEX Oy Latvijas filiāle produktiem, vai vēlaties saņemt atbildes ar produktu saistītiem jautājumiem, lūdzu, sūtiet ziņojumu uz [email protected] un norādiet savu vārdu, produkta nosaukumu, detalizētu aprakstu par nevēlamo blakusparādību / sūdzību par kvalitāti / ar produktu saistīto jautājumu un informāciju par personu, kura pieredzēja nevēlamo blakusparādību. Daži lietotāju komentāri var tikt dzēsti, jo ir nepieciešams uzraudzīt lapas saturu, lai tajā neparādītos maldinoša, nepatiesa vai neatbilstoša informācija, piemēram, norādes par produkta lietošanu ārpus apstiprinātajām indikācijām.

15/10/2026

Kad oktobra vakari kļūst vēsāki, arvien biežāk gribas ko siltu un sātīgu. Šoreiz piedāvājam vienkāršu rudens recepti, kurā galvenajā lomā ir ķirbis un sarkanās lēcas. 🌿
Ķirbja un sarkano lēcu zupa

Vajadzēs:

🎃 400 g ķirbja
🥕 1 burkānu
🫘 100 g sarkano lēcu
🧅 1 nelielu sīpolu
🥣 700 ml dārzeņu buljona
🫒 1 ēdamkaroti olīveļļas
🌿 šķipsniņu kurkumas un citas garšvielas pēc izvēles

Pagatavošana:

*Sagriez ķirbi, burkānu un sīpolu nelielos gabaliņos.
*Katlā viegli apcep sīpolu olīveļļā.
*Pievieno ķirbi, burkānu, noskalotas lēcas un dārzeņu buljonu.
*Vāri aptuveni 20 minūtes, līdz dārzeņi un lēcas ir mīksti.
*Sablendē līdz krēmīgai konsistencei un pievieno garšvielas pēc izvēles.

Ķirbis, burkāni un lēcas ļauj vienā maltītē iekļaut dažādus augu valsts produktus un šķiedrvielas. 🥕

👉 Rūpes par zarnu labsajūtu nebeidzas pie viena ēdiena. Svarīgs ir daudzveidīgs un sabalansēts uzturs, bet ikdienas rutīnā vari iekļaut arī uztura bagātinātāju ar probiotikām. SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsture.

Brīvība sākas vēderā, arī baudot siltās rudens garšas. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!

Biocodex Oy Latvijas filiāle 09/2026 ID Nr.31075882

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

06/10/2026

Vai visas probiotikas jāuzglabā ledusskapī? 🤔 Nē, tāpēc vienmēr ir svarīgi izlasīt konkrētā produkta uzglabāšanas norādījumus.

SYMBIOSYS® alflorex® gadījumā noteikumi ir vienkārši:
🌡️ Uzglabā istabas temperatūrā
❄️ Neliec ledusskapī
🫙 Glabā oriģinālajā pudelītē
🔒 Pēc katras lietošanas cieši aizver vāciņu
📅 Pēc pudelītes pirmās atvēršanas produktu ieteicams izlietot 30 dienu laikā

Arī pareiza uzglabāšana ir daļa no atbildīgas uztura bagātinātāja lietošanas.

SYMBIOSYS® alflorex® ir uztura bagātinātājs ar probiotikām, kas satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu.
Brīvība sākas vēderā, bet laba rutīna sākas ar pareizu lietošanu. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 09/2026 ID Nr.3406e32f

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

24/09/2026

Brīvība ne vienmēr ir tāls ceļojums vai tukšs kalendārs. Tā var būt arī spontāna kafija ar draugiem. Pastaiga pēc darba. Vakariņas ārpus mājas. Nedēļas nogales plāns, par kuru izlēmi tikai šorīt.

Tieši šādi mazie mirkļi veido ikdienu, kuru gribas baudīt.

Arī rūpes par zarnu labsajūtu var kļūt par daļu no ikdienas rutīnas līdzās sabalansētam uzturam, kustībām un atpūtai.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® ir uztura bagātinātājs ar probiotikām, kas satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsturi.

Brīvība sākas vēderā. Lai ikdienā paliek vairāk vietas tam, ko patiešām vēlies darīt. 🌿

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html
❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 08/2026 ID Nr.ead1a929

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

17/09/2026

Vēsāki septembra rīti aicina brokastīs izvēlēties ko siltu. Viena no vienkāršākajām idejām ir auzu putra, ko var papildināt ar sezonas āboliem.

Auzu putra ar ābolu un kanēli

Vajadzēs:
🥣 50 g auzu pārslu
🥛 200 ml piena vai augu dzēriena
🍎 1 nelielu ābolu
🌰 sauju valriekstu vai citu riekstu
✨ šķipsniņu kanēļa

Pagatavošana ir pavisam vienkārša. Auzu pārslas vāri pienā vai augu dzērienā līdz vēlamajai konsistencei. Pievieno sagrieztu vai sarīvētu ābolu, kanēli un beigās pārkaisi ar riekstiem.

Auzas un augļi ir šķiedrvielu avoti, tāpēc šādas brokastis var būt viena no iespējām, kā ikdienas uzturu padarīt daudzveidīgāku.

👉 Savukārt ikdienas rutīnā vari iekļaut arī uztura bagātinātāju ar probiotikām. SYMBIOSYS® alflorex® satur Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kas ir klīniski izpētīts un pētīts vairāk nekā 20 gadus.

Brīvība sākas vēderā, un reizēm arī ar nesteidzīgām brokastīm. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html
❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 08/2026 ID Nr.d74c10e1

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

10/09/2026

Septembris bieži nozīmē atgriešanos ierastajā ritmā. Agrāki rīti, noteiktāks darba grafiks, regulārākas maltītes un mazāk spontānu vasaras dienu.

Arī mūsu zarnu mikrobiomu ietekmē ikdienas paradumi, tāpēc pāreju uz jaunu režīmu ir vērts veidot pakāpen*ski.

🥗 Ieplāno regulāras un sabalansētas maltītes
💧 Turi ūdeni pa rokai visas dienas garumā
🚶 Atrodi laiku kustībām arī darba dienās
😴 Centies saglabāt regulāru miega režīmu

👉 Ikdienas rutīnā vari iekļaut arī uztura bagātinātāju ar probiotikām. SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsture.

Brīvība sākas vēderā, arī tad, kad vasaras brīvlaiku nomaina ikdienas ritms. 🌿

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html
❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 08/2026 ID Nr.285fd9fe

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

08/09/2026

Ja meklē vietu, kur uzzināt aktuālāko par grūtniecību, mazuļa aprūpi, bērna attīstību un ģimenes labsajūtu, satikt citus vecākus un saņemt speciālistu padomus, tad Māmiņu brokastis, kas notiks jau trešdien, 9.septembrī, ir domāts tieši Tev!

Arī mēs – Symbiosys Alflorex komanda – tur būsim. Nāc uz Alflorex stendu un saņem noderīgu informāciju par vēdera veselību un probiotikām, kā arī citus aktuālās sezonas jaunumus!

Uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu!

04/09/2026

Skābēti kāposti, kefīrs, jogurts un citi fermentēti produkti bieži tiek pieminēti sarunās par zarnu mikrobiomu. Bet vai fermentēts produkts automātiski nozīmē to pašu, ko probiotika?

Ne gluži.

Fermentēšana ir process, kurā iesaistīti mikroorganismi, taču dažādos produktos sastopamie mikroorganismi un to īpašības var atšķirties.

Savukārt, izvēloties uztura bagātinātāju ar probiotikām, ir vērts pievērst uzmanību tieši konkrētajam baktēriju celmam un tam, vai tas ir izpētīts.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsture.

Ne visas probiotikas ir vienādas. Informācija uz etiķetes palīdz saprast, kas tieši atrodas izvēlētajā produktā. 🔍

Brīvība sākas vēderā, bet gudra izvēle sākas ar zināšanām.

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html
❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 08/2026 ID Nr.1d6bde45

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

28/08/2026

Krāsains šķīvis, daudzveidīga ikdiena 🥗🌈
Vai esi pamanījis, cik krāsains ir vasaras beigu un agrā rudens ražas laiks? Tomāti, gurķi, paprika, ogas, plūmes un citi sezonas produkti ļauj ikdienas maltītes padarīt ne tikai gardākas, bet arī daudzveidīgākas.

Dažādība šķīvī ir lielisks ieradums ikvienam.

🥗 Izmēģini jaunus dārzeņus un augļus
🍅 Izvēlies sezonas produktus, kad vien iespējams
💧 Atceries par pietiekamu ūdens uzņemšanu
🚶 Atrodi laiku kustībām arī aizņemtās dienās
👉 Ikdienas rutīnā vari iekļaut arī uztura bagātinātāju ar probiotikām

SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsture.

Brīvība sākas vēderā, un tā sākas arī ar nelielām izvēlēm ikdienā. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!

Biocodex Oy Latvijas filiāle 08/2026 ID Nr.8e40cd45

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

21/08/2026

Viens mazs ieradums katru dienu 📅
Jaunu ieradumu veidošanā svarīgākais ne vienmēr ir sākt ar lielām pārmaiņām. Bieži vislabāk strādā vienkārša darbība, ko iespējams atkārtot katru dienu.

Tas attiecas arī uz probiotiku lietošanu. SYMBIOSYS® alflorex® pieaugušajiem ieteicams lietot pa vienai kapsulai vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas.

Lai ikdienas rutīnu būtu vieglāk ievērot:

⏰ Izvēlies sev ērtu lietošanas laiku
🍽️ Piesaisti to jau esošam ieradumam, piemēram, brokastīm
📍 Glabā iepakojumu vietā, kur to regulāri pamanīsi
📅 Atzīmē lietošanu kalendārā vai telefonā

SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsture.

Brīvība sākas vēderā, bet labs ieradums sākas ar vienu nelielu soli. 🌿

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!

Biocodex Oy Latvijas filiāle 082026 ID Nr.a3a940f0

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

11/08/2026

Kāpēc ikdienā neaizmirst par ūdeni? 💧 Vasarā par ūdens dzeršanu atceramies biežāk, taču arī ikdienā pietiekama šķidruma uzņemšana ir svarīga daļa no veselīga dzīvesveida.

Dažkārt pietiek ar pavisam vienkāršiem ieradumiem:

💧 Sāc dienu ar glāzi ūdens
🥤 Ņem līdzi atkārtoti uzpildāmu ūdens pudeli
🍋 Ja vēlies, papildini ūdeni ar citrona vai gurķa šķēlītēm
⏰ Atceries padzerties arī aizņemtākajās dienās

Rūpes par labsajūtu veidojas no ikdienas izvēlēm.

👉 Ikdienas rutīnā vari iekļaut arī uztura bagātinātāju ar probiotikām. SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kuram ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu vēsture.

Brīvība sākas vēderā, un dažkārt tā sākas ar pavisam vienkāršiem ikdienas ieradumiem. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!

Biocodex Oy Latvijas filiāle 08/2026 ID Nr.0d7806b3

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

Address

Kalniņi A, Mārupes Nov.
Marupe
LV-2167

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Symbiosys Latvija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Symbiosys Latvija:

Want your business to be the top-listed health & beauty business in Marupe?