30/08/2026
বর্তমান যুগে মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা কেবল ব্যক্তিগত সমস্যা নয়, এটি একটি বৈশ্বিক মহামারীর রূপ নিয়েছে। বিশেষ করে ২২ থেকে ৩০ বছর বয়সীরা (যাঁরা তরুণ প্রজন্ম বা জেনারেশন জেড ) তারা সব থেকে বেশি আক্রান্ত, এবং ৫০ থেকে ৬০ বছর বয়সীরা ও এই সমস্যায় ভুগছেন।
আপনার কাছের কেউ আক্রান্ত নয় তো এই সমস্যায়...? ভেবে দেখবেন, ও কাছের মানুষের প্রতি যত্নশীল হোন,
