Veselīga Rīga

  • Home
  • Veselīga Rīga

Veselīga Rīga Aktuālais par Rīgas piedāvātajām fizisko aktivitāšu iespējām, noderīgām konsultācijām, un cita veida informāciju, kas saistīta ar veselu garu veselā ķermenī. 🌿

Rollerslēpošanas nodarbības turpināsies arī septembrī! 🛼Nodarbībās ne tikai aktīvi izkustēsimies, bet arī izglītosim dal...
28/08/2026

Rollerslēpošanas nodarbības turpināsies arī septembrī! 🛼
Nodarbībās ne tikai aktīvi izkustēsimies, bet arī izglītosim dalībniekus par drošu rollerslēpošanas tehniku un pareizu aizsargekipējuma lietošanu. Rollerslēpošana ir lielisks veids, kā uzturēt formu un apgūt slēpošanas prasmes arī bez sniega klātbūtnes.
📍 Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta!
👉🏻 Vairāk: bit.ly/4gT9J8Z

Piedalies bezmaksas nodarbībās par sirds un asinsvadu slimību riskiem! ☀️Tajās varēsi tikties ar uztura speciālistu un u...
28/08/2026

Piedalies bezmaksas nodarbībās par sirds un asinsvadu slimību riskiem! ☀️
Tajās varēsi tikties ar uztura speciālistu un uzzināt nepieciešamo par uztura un dzīvesveida ietekmi uz sirds un asinsvadu saslimšanām, saistītajiem riska faktoriem, iespējām koriģēt uztura paradumus sirds un asinsvadu slimību profilaksei, kā arī saņemt atbildes uz interesējošiem jautājumiem.
📍 Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta: bit.ly/46y1d9j
ℹ️ Vairāk: bit.ly/4qN2WkM

Atbalsta grupa viena vecāka ģimenēm sāksies septembrī! 🙌🏼Nodarbībās tiks iekļautas būtiskas tēmas par bērnu audzināšanu,...
28/08/2026

Atbalsta grupa viena vecāka ģimenēm sāksies septembrī! 🙌🏼
Nodarbībās tiks iekļautas būtiskas tēmas par bērnu audzināšanu, piemēram, pozitīvo disciplinēšanu, konfliktu risināšanu un konstruktīvu sadarbību, sekmējot savstarpēji saprotošas vecāku un bērnu attiecības. Atbalsta grupā vecāki varēs saņemt gan psihoemocionālo atbalstu, gan praktiskus ieteikumus veselīgu un cieņpilnu attiecību veidošanai ģimenē.
📍 Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta: bit.ly/4qN2QcU
ℹ️ Vairāk: bit.ly/4zJNdqo

Ciguna nodarbības turpināsies arī septembrī! 🧘🏼‍♀️🌿Ciguns apvieno lēnas, plūstošas kustības, elpošanas vingrinājumus un ...
27/08/2026

Ciguna nodarbības turpināsies arī septembrī! 🧘🏼‍♀️🌿
Ciguns apvieno lēnas, plūstošas kustības, elpošanas vingrinājumus un meditāciju, palīdzot uzlabot gan fizisko veselību, gan emocionālo līdzsvaru. Nodarbības vada sertificēti un pieredzējuši instruktori, radot drošu un iedrošinošu vidi ikvienam, neatkarīgi no dalībnieka vecuma, iepriekšējās pieredzes vai fiziskās sagatavotības līmeņa.
📍 Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta: bit.ly/4gR9riV
ℹ️ Vairāk: bit.ly/3UbiMJI

Gaidīsim Tevi nodarbībās par labsajūtu un uzturu! 🍎Nodarbības vadīs uztura speciāliste Viktorija Neverauska, un tajās ti...
27/08/2026

Gaidīsim Tevi nodarbībās par labsajūtu un uzturu! 🍎
Nodarbības vadīs uztura speciāliste Viktorija Neverauska, un tajās tiks pārrunātas tādas tēmas kā labsajūtas hormoni un uztura loma to producēšanā, cilvēka mikrobioms, tā nozīme veselībā un ietekme uz garastāvokli, kā arī liekā svara un aptaukošanās ietekme uz emocionālo stāvokli un tā saistība ar depresīviem traucējumiem.
📍 Reģistrācija: bit.ly/4xnRQov
👉🏻 Vairāk: bit.ly/3UaizGJ

Septembrī pievienojies topošo un jauno vecāku skolai! 🪁Topošo un jauno vecāku skola piedāvā bezmaksas nodarbības, kurās ...
26/08/2026

Septembrī pievienojies topošo un jauno vecāku skolai! 🪁
Topošo un jauno vecāku skola piedāvā bezmaksas nodarbības, kurās uzzināsi par grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā aktuālajām veselības veicināšanas tēmām. Lekcijās tiek gaidīti topošie un jaunie vecāki, kā arī viņu ģimenes locekļi.
📍 Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta!
ℹ️ Vairāk: bit.ly/4xpleei

Gaidīsim Tevi fitnesa nodarbībās ar deju elementiem! 💃🏼Nodarbībās izkustēsimies Latīņamerikas un pasaules ritmos, apvien...
26/08/2026

Gaidīsim Tevi fitnesa nodarbībās ar deju elementiem! 💃🏼
Nodarbībās izkustēsimies Latīņamerikas un pasaules ritmos, apvienojot visus galvenos fitnesa elementus – kardio, muskuļu trenēšanu, līdzsvaru, lokanību un koordināciju.
📍 Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta!
👉🏻 Vairāk: bit.ly/4gof2vy

Klāt nūjošanas nodarbību septembra grafiks! ☀️Septembris joprojām ir īstais laiks, lai dotos dabā! Sertificētu instrukto...
26/08/2026

Klāt nūjošanas nodarbību septembra grafiks! ☀️
Septembris joprojām ir īstais laiks, lai dotos dabā! Sertificētu instruktoru vadībā dalībnieki varēs apgūt pareizu nūjošanas tehniku, kas palīdz stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo stāju un mazina ikdienas stresu, vienlaikus saudzējot locītavas, kā arī vairo enerģiju.
📍 Pieteikšanās: bit.ly/4gjGn3p
👉🏻 Vairāk: bit.ly/3Un7zFS

Bezmaksas vingrošanas nodarbības septembrī! 🏃🏼‍♀️👟Arī septembrī gaidīsim rīdziniekus bezmaksas vingrošanas nodarbībās, k...
25/08/2026

Bezmaksas vingrošanas nodarbības septembrī! 🏃🏼‍♀️👟
Arī septembrī gaidīsim rīdziniekus bezmaksas vingrošanas nodarbībās, kas notiks vairākās galvaspilsētas apkaimēs. Nodarbībās laipni gaidīti visi – gan tie, kuriem vingrošana ir ikdiena, gan iesācēji, jo instruktori palīdzēs apgūt vingrošanas pamatus un pareizu tehniku, attīstīt spēku, izturību, koordināciju, elastību un ķermeņa kontroli.
ℹ️ Vairāk: bit.ly/3SOFjvr

Apmeklē jogas nodarbības! 🧘🏼Jogas nodarbību laikā, izmatojot jogas pozas, tiek uzlabota lokanība, līdzsvars un stāja, st...
25/08/2026

Apmeklē jogas nodarbības! 🧘🏼
Jogas nodarbību laikā, izmatojot jogas pozas, tiek uzlabota lokanība, līdzsvars un stāja, stiprināta dziļā muskulatūra, mazināta fiziskā un emocionālā spriedze un atjaunota enerģija. Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem apzinātu elpošanu, kustēties viegli un bez piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru.
📍 Nodarbības Daugavas labajā krastā: bit.ly/4gxrfhR
📍 Nodarbības Daugavas kreisajā krastā: bit.ly/3UjUJbp

Address


Opening Hours

Monday 08:30 - 18:00
Tuesday 08:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 17:00
Thursday 08:30 - 17:00
Friday 08:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Veselīga Rīga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Veselīga Rīga:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share