RigaBrain

RigaBrain RigaBrain® ir smadzeņu treniņu centrs, kas izmanto NeurOptimal® tehnoloģiju, lai palīdzētu uzlabot miegu, mazināt stresu un vairot fokusu.

Piedāvājam seansus klātienē, iekārtu īri mājās un lekcijas. Piesakies seansam: https://www.Smadzenes.lv RigaBrain VĪZIJA:
• Augstākais profesionalitātes līmenis līdzsvarotas smadzeņu darbības izpētes un sasniegšanas jomā, ko novērtē pasaules vadošie speciālisti un klienti no visas pasaules.
• Pētniecības un atjaunošanās centrs pie dabas, kur strādājam un kur cilvēki var atbraukt uz vairāku d

ienu kursa iziešanu.
• Konsultējam un apmācām speciālistus no citām valstīm par unikālās RigaBrain izstrādātās programmas ieviešanu citās valstīs un pilsētās. RigaBrain mērķis - izglītot cilvēkus par līdzsvarotas smadzeņu darbības saistību ar dzīves kvalitāti. RigaBrain vērtības:
• Profesionalitāte attiecībā uz darbu, ko darām, klientu un informāciju, ko sniedzam.
• Klienti. Zinoši un sirdsgudri cilvēki, kas mīl sevi un apzinās, ka vienmēr ir iespēja būt vēl labākam.
• Kvalitāte. Mums ir svarīgi, lai ikviens saņem iespējami labāko, kas šobrīd pasaulē ir pieejams smadzeņu darbības potenciāla attīstīšanai, – tehnoloģijas, metodes, apkalpošanu, atbalstu un informāciju.
• Atklātība. Godīgums un sirsnība - šīs vērtības cenšamies ievērot gan darbinieku vidū, gan attiecībā pret ikvienu cilvēku, ar ko ikdienas darbā saskaramies. Ticam, ka tās ir gaišas un harmoniskas dzīves pamats un zinām, ka šīs mūsu sniegtās vērtības ikviens noteikti paņems sev līdzi.
• Mājīgums. RigaBrain kabineti ir silti un gaiši. Te darbiniekiem prieks strādāt un mīļi sagaidīt ikvienu atnācēju, un gādāt, lai viņš/-a justos kā mājās un varbūt pat vēl labāk.
• Prieks un gandarījums par klientu sasniegumiem un mūsu darbu ir tas, kas liek mums celties no rīta un ar smaidu pavadīt ik dienu. Ar aizrautību par darbu un klientiem un viņu komfortu, RigaBrain ir guvis pretimnākošas kompānijas statusu cilvēku acīs, rīkojot sarunu vakarus, bezmaksas lekcijas, veidojot RigaBrain blogu ar jauniem ieteikumiem par smadzeņu darbību un dodoties ārpus Rīgas robežām uz citām pilsētām Latvijā un pasaulē.

27/08/2026

Piektdien paņem 10 minūtes un uzraksti tikai divas ailes: “Dod enerģiju” un “Atņem enerģiju”. Katrā ieraksti vismaz piecus šīs nedēļas darbus. Tad no “atņem enerģiju” saraksta izvēlies vienu darbu un izlem: likvidēt, deleģēt, automatizēt vai pārveidot. Savukārt no pirmā saraksta izvēlies vienu aktivitāti, kurai nākamnedēļ apzināti atvēlēsi vairāk laika.
Refleksijas jautājums: Ja es nākamos sešus mēnešus turpinātu strādāt tieši tāpat kā šobrīd, kuri darbi man dotu arvien vairāk enerģijas un kuri mani pakāpen*ski iztukšotu?


https://www.smadzenes.lv

27/08/2026

Bieži vien mēs domājam, ka baidāmies no kāda notikuma, taču patiesībā baidāmies no tā, kā, mūsuprāt, jutīsimies, ja šis notikums piepildīsies. Tāpēc bailes lielā mērā uztur nevis pats notikums, bet stāsts, ko par to izveido prāts. Kad sākam pētīt šo stāstu, nevis automātiski tam ticēt, bailes bieži zaudē daļu sava spēka.




https://www.smadzenes.lv

Kāpēc RigaBrain® procesā nozīme ir regularitātei?Arī labi noskaņotas klavieres turpina ietekmēt temperatūra, mitrums, vi...
27/08/2026

Kāpēc RigaBrain® procesā nozīme ir regularitātei?

Arī labi noskaņotas klavieres turpina ietekmēt temperatūra, mitrums, vide un ikdienas lietošana.

Ar smadzenēm ir līdzīgi. Tās ik dienu pielāgojas miegam, darba slodzei, notikumiem, atpūtai un apkārtējai videi.

Regulāri RigaBrain® seansi sniedz smadzenēm atkārtotu iespēju saņemt informāciju par savu darbību, pamanīt izmaiņas un kļūt elastīgākām.

Viens seanss var būt vērtīgs sākums. Regularitāte ļauj labāk vērot procesu un ikdienā pamanītās pārmaiņas.

Sāc ar pašreizējās situācijas novērtēšanu:
https://www.rigabrain.com/smadzenu-novertejums




https://www.smadzenes.lv

Neiroplastiskums — smadzeņu spēja pielāgotiesViena no svarīgākajām lietām, ko mums māca neirozinātne, ir šī:smadzenes na...
27/08/2026

Neiroplastiskums — smadzeņu spēja pielāgoties

Viena no svarīgākajām lietām, ko mums māca neirozinātne, ir šī:

smadzenes nav nemainīgas.

Tās visu laiku pielāgojas — videi, slodzei, stresam, miegam, kustībām, domām, attiecībām un veselības stāvoklim.

Arī multiplās sklerozes gadījumā smadzenes meklē jaunus ceļus, kā kompensēt nervu sistēmas izmaiņas.

Tāpēc smadzeņu veselībai svarīga ir visa sistēma:

✅ ķermenis,
✅ miegs,
✅ uzturs,
✅ kustība,
✅ emocionālais līdzsvars,
✅ kognitīvā slodze,
✅ pašregulācijas treniņi.

RigaBrain® seansos cilvēks vienkārši klausās mūziku, kamēr NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® sistēma sniedz smadzenēm atgriezenisko saiti par to darbības izmaiņām.

Mērķis nav ārstēt diagnozi.
Mērķis ir atbalstīt smadzeņu spēju pašregulēties.

Pilns raksts:
https://www.rigabrain.com/post/multipla-skleroze-neurofeedback




https://www.smadzenes.lv

Multiplā skleroze ietekmē smadzeņu mielīnu un nervu savienojumus, bet zinātne rāda cerīgu ainu – neiroplastiskums un neurofeedback var palīdzēt mazināt simptomus. Uzziniet, ko saka jaunākie pētījumi un kā RigaBrain® var atbalstīt smadzeņu veselību.

Vai "ausu tārpi" nozīmē, ka man ir laba atmiņa? 🎵💡Cilvēkiem ar muzikālo izglītību un spēcīgu darba atmiņu biežāk var būt...
27/08/2026

Vai "ausu tārpi" nozīmē, ka man ir laba atmiņa? 🎵💡

Cilvēkiem ar muzikālo izglītību un spēcīgu darba atmiņu biežāk var būt detalizētāki "ausu tārpi" (earworms), taču šis fenomens ir tik izplatīts (to pieredz 98% cilvēku!), ka tas neliecina par īpašām spējām.

Tas drīzāk pierāda, cik apbrīnojami efektīvi mūsu smadzenes spēj apstrādāt un uzturēt strukturētu informāciju pilnīgā klusumā!

Bet kāpēc dziesmas biežāk iesprūst galvā tieši tad, kad esam noguruši? Un kā instrumentālās mūzikas klausīšanās pirms miega ietekmē to, kas notiek mūsu smadzenēs naktī?

👉 Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem meklē RigaBrain® blogā:

https://www.rigabrain.com/post/kapec-muzika-iesprust-galva


https://www.smadzenes.lv

Vai tev kādreiz galvā iesprūdusi dziesma un turpina skanēt uz riņķi? Uzzini, ko par šo fenomenu saka neirozinātne, kuri smadzeņu reģioni ir atbildīgi un kā no tā atbrīvoties.

Smadzeņu treniņu spēlē visbiežāk trenējam tieši spēliLielā pētījumā ar 11 430 dalībniekiem sešu nedēļu laikā cilvēki uzl...
26/08/2026

Smadzeņu treniņu spēlē visbiežāk trenējam tieši spēli

Lielā pētījumā ar 11 430 dalībniekiem sešu nedēļu laikā cilvēki uzlaboja rezultātus tajos datorizētajos uzdevumos, kurus regulāri trenēja.

Taču pētnieki neatrada pārliecinošu šo uzlabojumu pārnesi uz citiem, netrenētiem domāšanas uzdevumiem.

Tas nenozīmē, ka visas smadzeņu treniņu lietotnes ir bezjēdzīgas. Tas nozīmē, ka jāuzdod precīzs jautājums: ko tieši šis treniņš uzlabo, un vai iegūtā prasme tiek izmantota arī ārpus konkrētās spēles?

Avots: [pētījums žurnālā Nature](https://www.nature.com/articles/nature09042)




https://www.smadzenes.lv

Millions of pounds per year are spent on various 'brain-training' programs; however, the efficacy and performance of these training regimes is still unclear. In collaboration with the BBC, a six-week online study of brain training was conducted. Although improvements were observed in the specific ta...

🧠 Vairāki simti pedagogu un viena būtiska tēma — kā palīdzēt bērnam būt gatavam mācīties?25. augustā RigaBrain® vadītājs...
26/08/2026

🧠 Vairāki simti pedagogu un viena būtiska tēma — kā palīdzēt bērnam būt gatavam mācīties?

25. augustā RigaBrain® vadītājs, ergoterapeits Pēteris Urtāns uzstājās Daugavpils pedagogu konferencē “Attīstības kods”. Viņš vadīja lekciju par bērna pašregulāciju un smadzeņu darbību, bet konferences noslēgumā — arī praktisku darbnīcu pedagogiem.

Īpaši priecēja pedagogu lielā interese, vērtīgie jautājumi un sarunas par iespējām šīs tēmas turpināt arī citās izglītības iestādēs.

Lasiet pilno atskatu un aplūkojiet konferences foto:
👉 https://www.rigabrain.com/jaunumi/daugavpils-pedagogu-konference-2026




https://www.smadzenes.lv

Ko rāda 308 RigaBrain® klientu dati?Ir brīži, kad cilvēks saka: “Es it kā tieku galā, bet galvā visu laiku ir troksnis.”...
26/08/2026

Ko rāda 308 RigaBrain® klientu dati?

Ir brīži, kad cilvēks saka: “Es it kā tieku galā, bet galvā visu laiku ir troksnis.”

Domas skrien, miegs nav tik atjaunojošs, koncentrēties kļūst grūtāk, un pat nelieli ikdienas sīkumi prasa vairāk spēka nekā agrāk.

RigaBrain® apkopotie klientu pašnovērtējuma dati rāda interesantu tendenci: kad smadzenes mācās labāk pašregulēties, cilvēki biežāk pamana vairāk miera, skaidrāku domāšanu, labāku fokusu un stabilāku pašsajūtu ikdienā.

RigaBrain® seansi ar NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® nestrādā ar diagnozēm vai simptomiem. Tie palīdz smadzenēm saņemt precīzu atgriezenisko saiti un pašām pamanīt, kur iespējams atgriezties pie lielākas elastības un līdzsvara.

Vairāk par datiem lasi šeit:
https://www.rigabrain.com/post/rigabrain-klientu-dati-neurofeedback-neuroptimal




https://www.smadzenes.lv

Kā smadzenes saņem informāciju par savu darbību?NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® seansa laikā sistēma seko smadzeņu...
25/08/2026

Kā smadzenes saņem informāciju par savu darbību?

NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® seansa laikā sistēma seko smadzeņu elektriskās aktivitātes izmaiņām. Pamanot strauju pārmaiņu, mūzika uz īsu brīdi pārtrūkst.

Šis īsais pārtraukums darbojas kā spogulis — smadzenes saņem informāciju par to, kas tajā brīdī notiek, un pašas izvēlas, kā pielāgot savu darbību.

Netiek noteikts, kādam jābūt “pareizajam” stāvoklim. Tiek trenēta spēja elastīgāk reaģēt, pielāgoties un atgriezties līdzsvarā.

Tieši šī pašregulācijas spēja var būt nozīmīga arī pārejā no aktīvas dienas uz mierīgu nakts atpūtu.

Uzzini vairāk:
https://www.rigabrain.com/post/neurofeedback-un-miegs-rigabrain-neuroptimal




https://www.smadzenes.lv

Vai esat izmēģinājuši visu — medikamentus, miega centrus, uztura bagātinātājus — bet miegs joprojām ir problēma? Uzziniet, kā NeurOptimal® neurofeedback palīdz smadzenēm pašām atgūt dabisko miega ritmu un kāpēc klienti saka: pirmo reizi mūžā nogulēju nakti bez piecelšanās...

Address

Stabu Iela 35
Riga
LV1011

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00
Saturday 07:00 - 20:00

Telephone

+37127771821

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RigaBrain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to RigaBrain:

Shortcuts

Share