Ģimenes psiholoģijas centrs LĪNA

Ģimenes psiholoģijas centrs LĪNA Psiholoģisks atbalsts un palīdzība bērniem, pieaugušajiem, pāriem un ģimenēm / Psychologica SIA Ģimenes psiholoģijas centra “LĪNA” rekvizīti:
Reģ.Nr.

LĪNA ar saviem piedāvātajiem pakalpojumiem uzticamu speciālistu vadībā var kļūt par vienu no tām retajām drošajām vietām, kur nesteidzīgi vari mēģināt rast harmonisku mieru ar sevi un savām sajūtām.LĪNA var būt vieta, kur veltāt laiku viens otram ar partneri, lai runātu par savām attiecībām.LĪNĀ Tu vari pabūt kopā ar savu bērnu, iemācoties ko jaunu vienam par otru, un parādot, cik esat viens otram

svarīgi.LĪNĀ Tu vari arī beidzot izdarīt ko tikai un vienīgi priekš sevis — runājot par sevi, saviem pārdzīvojumiem, savu nedrošību vai varbūt savu prieku, atrodot sevī jaunas iespējas un resursus.LĪNA tāpat aicina piedalīties izglītojošajās psiholoģiskā atbalsta grupās, kur gūsi ne tikai zināšanas, bet arī jaunus kontaktus ar cilvēkiem, kurus nodarbina līdzīgi jautājumi kā Tevi.LĪNĀ Tu atradīsi atbalstu un iedrošinājumu kādām pozitīvām pārmaiņām savā dzīvē. LV40003626952
Juridiskā adrese: Zolitūdes iela 46/2-160, Rīga, LV-1029
Faktiskā adrese: Miera iela 17-4, Rīga, LV-1001
Konts: Swedbank LV60HABA0551004517488

Kontaktinformācija:
Tālr. 29451188
E-pasts: [email protected]

22/05/2026

🥹 Priekšā vēl 2 grāmatu bēbīša gaidību trimestri un jau drīz visi varēsim aplūkot atjaunoto grāmatas “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē” izdevumu.

🥰 Starp citu, pačukstēsim, ka par godu grāmatu bēbītim notiks arī kāda īpaša ballīte!

🙏 Atzīmē komentārā mammu vai nosūti kādai sievietei, kura arī šobrīd gaida bēbīti. Turpinām gaidīt kopā!

🫣 Mēs gribam, lai mūsu bērni izaug par pieaugušajiem, kuri spēj novilkt robežas, pastāvēt par sevi un paust skaidru “nē”...
17/05/2026

🫣 Mēs gribam, lai mūsu bērni izaug par pieaugušajiem, kuri spēj novilkt robežas, pastāvēt par sevi un paust skaidru “nē”, kad tas nepieciešams. Taču tajā pašā laikā daudzi bērni bieži piedzīvo, ka viņu “nē” tiek ignorēts brīžos, kad pieaugušajiem tas nav ērti.

Bērns ar vārdiem vai ķermeniski rāda:
👉🏻 “negribu dot buču.”
👉🏻 “negribu sēdēt klēpī.”
👉🏻 “negribu iet rotaļāties ar citiem”
👉🏻 “vairāk negribu ēst”

Bet pieaugušie bieži uzstāj:
✨ “vēl tikai vienu karotīti”
✨ “esi pieklājīgs un ej pie citiem”
✨ "iedod tantei buču"
✨ "pasēdi onkulim opiņā"

Un tad šie paši bērni izaug par pieaugušajiem:
😮‍💨 kuri piekrīt lietām, ko patiesībā nevēlas.
😮‍💨 kuri bieži jūt vainas sajūtu.
😮‍💨 kuri ignorē savu intuīciju, jo ir iemācījušies, ka citu vajadzības ir svarīgākas par viņu pašu robežām.

🙌🏻 Protams, bērnam nav jāļauj viss. Ir daudzas reizes, kad pieaugušajam ir jānovelk drošas un cieņpilnas robežas. Un tomēr ir svarīgi izvērtēt vai mēs šajā brīdī sargājam bērnu, vai vienkārši cenšamies panākt sev ērtu un citu acīm pieņemamu uzvedību.

🤍 Bērns, kura balss tiek sadzirdēta, biežāk izaug par pieaugušo, kurš prot sevi pasargāt. Lielākā dāvana, ko varam bērnam sniegt, ir apziņa, ka pieaugušais viņa robežas redz un ciena.

15/05/2026

Lepojamies ar mūsu un viņas uzstāšanos ! 👏🏻

🥹 “Pirmās attiecības” nav tikai Vitas uzstāšanās tēma vai grāmatas nosaukums. Tā ir Vitas dzīves tēma, ko viņa nes savā sirdī daudzu gadu garumā - caur nemitīgu pilnveidošanos, dziļu interesi par cilvēku un neskaitāmām sarunām ar mammām, bērniem un ģimenēm.

🤍 Mīļā Vita! Mēs zinām, ka tu ar lielu rūpību un atbildību gatavojies šai dienai. Tajā pat laikā – esot ar tevi jau vairāk kā 20 gadus, esam droši – viss nepieciešamais jebkurai sarunai par pirmajām attiecībām vienmēr ir Tevī!

🙏 Paldies par Tavu gadiem ilgo darbu, kas palīdz ikvienam no mums labāk saprast sevi un savas pirmās attiecības – gan ar saviem vecākiem, gan ar bērniem.

Pateicībā un mīlestībā,
Tava Līna

13/05/2026

😮‍💨 Šķiet neiedomājami, ka bērniņa pirmās dzīves dienas ģimene varētu piedzīvot jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā. Un tomēr - daļai bērniņu un vecāku tieši tur sākas pirmās attiecības. Starp medicīnisko iekārtu radītajiem trokšņiem, neziņu un bailēm īpaši nozīmīga kļūst cilvēcīga klātbūtne - kāds, kurš palīdz vecākiem nejusties vieniem.

🤍 Šajā raidieraksta epizodē pie ciemojas jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļas māsiņa, sertificēta PEP mamma un trīs bērnu mamma . Viņa jau 18 gadus ir līdzās ģimenēm trauslā un satraucošā dzīves brīdī – kad bērniņš piedzimis priekšlaicīgi vai ar veselības problēmām.

❓ Kas palīdz mazināt bezpalīdzības sajūtu, šoku un stiprināt saikni ar bērniņu arī sarežģītos apstākļos? Kā, esot līdzās tik emocionāli piesātinātā dzīves brīdī, neizdegt, nezaudēt sevi un, labu gribot, tomēr nenodarīt otram pāri? Kas tik grūtos apstākļos ir nepieciešams vecākiem un kā citi tajā var palīdzēt?

Par šo visu Vita un Anda sarunājās jaunākajā raidieraksta “Pirmās attiecības” epizodē. Klausies to Spotify, Apple Podcasts un Youtube platformās.

🙏 Nav labāka veida, kā atzīmēt PEP mammu dienas, kā atskatīties uz PEP mammu ceļu šo 16 gadu garumā - no vienas  ieceres...
08/05/2026

🙏 Nav labāka veida, kā atzīmēt PEP mammu dienas, kā atskatīties uz PEP mammu ceļu šo 16 gadu garumā - no vienas ieceres līdz pat valsts atzītai profesijai un vairāk kā 1000 ģimeņu, kurām paveicies piedzīvot siltu, pieņemošu atbalstu.

🥹 No sirds sakām paldies ikvienai PEP mammai - par sniegto klātbūtni, iejūtību, spēju sadzirdēt un palikt līdzās arī sarežģītos brīžos. Par darbu, kas ļauj jaunajām ģimenēm piedzīvot mierīgāku ikdienu un siltākas attiecības.

🤍 Ja arī tev ir sajūta, ka vēlies būt līdzās cilvēkiem viņu nozīmīgākajos dzīves brīžos, mācīties veidot drošu un pieņemošu kontaktu un darīt darbu ar dziļu jēgu, būsi mīļi gaidīta pie mums Līnā!

Address

Miera Iela 17-4
Riga
LV1001

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:30
Tuesday 09:30 - 18:30
Wednesday 09:30 - 18:30
Thursday 09:30 - 18:30
Friday 09:30 - 18:30

Telephone

+37129451188

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ģimenes psiholoģijas centrs LĪNA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ģimenes psiholoģijas centrs LĪNA:

Share