FEMINA.lv

06/03/2026

NIPTify tests – drošs un moderns veids, kā jau agrīni (sākot no 10. grūtniecības nedēļas) novērtēt mazuļa hromosomu veselību un dzimumu.

Tas ir neinvazīvs prenatālais tests, ko veic ar vienkāršu mātes asins analīzi, bez riska mazulim. Tests palīdz noteikt biežākās hromosomu izmaiņas ar augstu precizitāti.

NIPTify testu iespējams veikt Femina-S vecmāšu praksē, saņemot profesionālu konsultāciju un atbalstu visā grūtniecības laikā. 🤍

Plašāka informācija un pieraksts – raksti mums vai piesakies vizītei.

Ārstniecības iestādes kods - 001000320

01/03/2026

Mājās devu ieskatu .studio_by_Gita maigajā, dziļi atslābinošajā sajūtā, ko sniedz Rebozo 🧣
Noderēja plata šalle, ar kuras palīdzību varēja maigi izpildīt vienkāršākos paņēmienus arī vīrs — kā ievadu pilnvērtīgai Rebozo ceremonijai vecmātes privātpraksē, kuru drīzumā jaunā māmiņa saņems dāvanā 💝 no mums.

Profesionālajā praksē mēs strādājam ar 7 autentiskiem, Meksikā austiem Rebozo lakatiem, kas paredzēti:
• grūtnieču masāžai
• ķermeņa atbalstam grūtniecības laikā
• dzemdību slēgšanas ceremonijai
• ⁠stresa un spriedzes mazināšanai ne tikai sievietēm, bet arī bērniem un vīriešiem

Praksē .somatika 🧣 Rebozo rituālus veic vecmātes .Karalkina un , kuras 2025 vasarā guva apmācību un iniciāciju no meksikānietes Adrianas Barri— ar cieņu pret tradīciju, sievietes ķermeni un viņas pārejas posmiem. 🤰🏼👩‍🍼

✨ Piesakies Rebozo lakatu masāžai vai dzemdību slēgšanas ceremonijai un sajūti vēl nebijušu, dziļu atbalsta un mīlestība pilnu somatisku pieredzi. ♥️

26/02/2026

atbalsta jaunās māmiņas, rūpējoties par bērnu veselību un labsajūtu!

Vecmātes no Femina iesaka 🤍

Mazulīšu veselība un komforts — pirmajā vietā 🤍

Piesakies produktu testam jaunajām japāņu tehnoloģiju “elpojošajām” autiņbiksītēm un pārliecinies par to kvalitāti pati!

Reģistrējies portālā medicine.lv sadaļā Produktu tests un izmēģini jaunākās paaudzes risinājumu mazuļa ikdienas labsajūtai 👶🏻✨

brillante.lv atbalsta, sniedzot ivalitatīvus bērnu higiēnas produktus, kas veicina veselību un labsajūtu! ❣️

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, piedāvā esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

25/02/2026

💛 Femina vecmāšu prakses mērķis sociālās uzņēmējdarbības ietvaros ir veicināt sieviešu vitalitāti — ne tikai ārstēt sekas, bet laicīgi pievērst uzmanību dzīvesveida korekcijām slimību profilakses nolūkos. 🌿
Mēs ticam, ka veselība sākas ar izpratni, prevenciju un apzinātiem ikdienas paradumiem. ✨

🤍 Mūsu uzdevums ir būt klātesošām nozīmīgos dzīves brīžos — pubertātē, plānojot grūtniecību, gaidību laikā, pēcdzemdību periodā un hormonālo pārmaiņu posmos.
Brīžos, kad sievietei īpaši nepieciešama cita sieviete — profesionāla, zinoša un empātiska. 👩‍⚕️🌸

🌺 individuāla pievienotu irientēta aprūpē katra mūsu sieviete jūtas īpaša, uzklausīta un holistiski aprūpēta — ņemot vērā fizisko, emocionālo un mentālo līmeni.

🇱🇻 Pateicībā Valsts atbalstam, mēs spējam nodrošināt pieejamu, kvalitatīvu un sertificētu aprūpi arvien vairāk Latvijas ģimenēm, apvienojot medicīnisko profesionalitāti ar sociālu misiju.

✨ Aicinām ikkatru sievieti veikt Femina sievietes veselības pārbaudi — profilaktiski, savlaicīgi un ar skatu uz ilgtermiņa vitalitāti.🍏

📩 Pieraksties konsultācijai un sāc rūpēties par savu veselību laicīgi!

🏥 Ārstniecības iestāde: SIA “Femina-S” Ārstniecības iestādes kods: 001000320

19/02/2026

https://medicine.lv/raksti/socialais-uznemums-femina-s-radijis-sievietes-vitalitates-swot-pastestu-checkup-lv

Sievietes vitalitātes paštests ir bezmaksas online rīks, kas palīdz savlaicīgi pamanīt signālus, palīdz sistemātiski izvērtēt tavas veselības stiprās puses, vājās vietas, iespējas uzlabot pašsajūtu un potenciālos riskus, sniedzot skaidru sākumpunktu turpmākai veselības un labj....

18/02/2026

Brekstona Hiksa un "īstās" kontrakcijas-kā tās atšķirt?

BH jeb treniņkontrakcijas tuvojoties dzemdību termiņam kļūst izteiktas un var piemeklēt visai bieži- tādēļ nereti tās sievietei var kļūt mulsinošas, neļaujot skaidri izvērtēt vai sākusies dzemdību darbība.
Galvenās pazīmes, kam pievērst uzmanību:

📌Viltus dzemdību darbības laikā sāpes ir neregulāras un nepieaug to intensitāte, savukārt īstās dzemdību darbības laikā sāpju intensitāte pieaug un starplaiks samazinās
📌Viltus dzemdību darbības laikā palīdzēs komfortu veicinošas aktivitātes- silta duša, ērta poza, patīkama nodarbe; īstās dzemdību darbības laikā šie pasākumi, visticamāk, efektīvi nepalīdzēs
📌Viltus dzemdību darbības laikā sāpes koncentrējas vienā zonā, visbiežāk tās raksturo kā velkošu sajūtu vēderā, savukārt sākoties īstai dzemdību darbībai, sāpes tiek raksturotas kā visaptverošas, jūtamas vēdera, muguras, starpenes zonā

Izpratne par ķermenī notiekošiem procesiem ir Tavu dzemdību panākumu atslēga!🔑
Saņem vērtīgus ieteikumus un atbildes uz citiem Tev interesējošiem jautājumiem Vecmātes konsultācijā!🤰🏼

Zvanot 📞+371 27990912
Rakstot privātu ziņu 💌

17/02/2026

Vissvarīgākais, gatavojoties dzemdībām, ir būt psihoemocionāli sagatavotiem.
Dzemdības vienmēr ir ļoti īpašs un bieži vien neparedzams emocionāls notikums.

Es sagatavoju pārus ne tikai ar teoriju — mans fokuss ir praktiskas zināšanas, kā arī vecāku jūtas, gaidas un vēlmes. Jo tieši emocionālais miers un drošības sajūta bieži kļūst par galveno atbalstu dzemdību procesā.

Svarīgi ir saprast, ka dzemdībās var rasties neparedzamas situācijas. Taču jums nav jābaidās — Dzemdībās jūs būsiet drošās vecmātes rokās. Vecmāte darīs visu iespējamo savas kompetences ietvaros un, ja būs nepieciešams, savlaicīgi piesaistīs ārstu. Par to nav jāuztraucas!

Vecākiem ir svarīgi uzticēties procesam, ļauties un vienam otru atbalstīt, cienot otra vajadzības un robežas. To arī veicinu savās pāru konsultācijās.

Tāpēc sagatavošanās dzemdībām ietver arī sarunas par attiecībām un ģimenes dinamiku pēcdzemdību periodā— jo ar katru bērniņu ģimenē ienāk jauna dzīves lappuse, kurai ir laikus jāsagatavojas 🤍

16/02/2026

https://www.tvnet.lv/8410202/tikai-bernu-keraja-miti-un-patiesiba-par-vecmates-profesiju

Pēdējos gados vecmātes loma pasaulē ievērojami paplašinās – vecmāte arvien vairāk iesaistās sieviešu reproduktīvās veselības aprūpē visos dzīves posmos, ne tikai grūtniecības un pēcdzemdību periodā.

16/02/2026

https://tv3.lv/zinas/aptaujas/vecmasu-parzina-ir-ari-sieviesu-reproduktiva-veseliba-bet-latvija-iedzivotaji-to-nezina/

Paldies Sabiedrisko Attiecību aģentūrai "Reputre par šīs aptaujas iniciēšanu un Vecmātes profesijas kompetenšu aktualitātes celšanu sabiedrībā!

Vairāk nekā trešdaļa Latvijas iedzīvotāju nezina, ka vecmātes kompetencē ietilpst konsultēšana par sievietes reproduktīvo veselību visos dzīves posmos, ne tikai grūtniecības un pēcdzemdību periodā, noskaidrots sociālā uzņēmuma “Femina-S” un pētījumu aģentūras “Norstat...

12/02/2026

https://medicine.lv/raksti/joyberry-autinbiksites-ideala-aizsardziba-kustiba

Piesakies bezmaksas autiņbiksīšu izmēģinājumam!

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, piedāvā esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

12/02/2026

Kad tuvojas dzemdību termiņš, daudzas sievietes sāk meklēt maigus un dabiskus veidus, kā palīdzēt ķermenim sākt dzemdību procesu. 🐣

Svarīgi atcerēties: šīs metodes iedarbosies tikai tad, ja dzemdes kakls jau ir gatavs (mīksts, saīsināts, atvēršanās procesā), kad patiesi ķermenis ir tam gatavs ❤️ tāpēc neuztraucies dejot, mīlēties un atpūsties siltā vannā un SPA, visu grūtniecības laiku, ja to ir ļāvis Jūsu uzraugošs specialists, protams.

Lai Jums vieglas dzemdības 🤍