Ēterisko eļļu ABC

Ēterisko eļļu ABC Labsajūtas uzlabošana ar ēteriskajām eļļām. Pievienojies ceļojumam uz dabiskāku dzīvesveidu! 🌱

Interesanti, ka pie manis šī eļļa atnāca brīdī, kad uzsāku jaunu projektu. Man tā vienmēr asociējusies kā garšvielu eļļa...
11/08/2026

Interesanti, ka pie manis šī eļļa atnāca brīdī, kad uzsāku jaunu projektu. Man tā vienmēr asociējusies kā garšvielu eļļa, un tikai tagad, ievācot informāciju, sapratu, cik maz patiesībā par to zināju un cik vērtīga tā patiesībā ir 💫

🌿Baziliks ir viena no tām eļļām, ko var izvēlēties brīžos, kad jāstrādā, jāmācās vai vienkārši grūti noturēt uzmanību pie viena uzdevuma.

Senāk dažādās kultūrās tas bijis saistīts ar atvadām un pārejas rituāliem, bet pats nosaukums basilicum tiek saistīts ar grieķu vārdu basilikos... “karalisks” 👑

Man ļoti patīk arī Bazilika simboliskā puse, doma par atgriešanos pie tā, kas patiesībā ir svarīgs, brīžos, kad darāmā ir daudz un prāts it kā izšķīdis uz visām pusēm 🫠

🌿 Baziliks īpaši skaistas kombinācijas veido ar Lavandu, Bergamoti, Citronu un citiem citrusiem, Ģerāniju un Rozmarīnu, Ingveru.

Kā tu tiec galā ar dienām, kad viss kaitina? 🤍Katram ir savs veids. Kādam palīdz skriešana, kādam gabaliņš šokolādes, ci...
04/08/2026

Kā tu tiec galā ar dienām, kad viss kaitina? 🤍

Katram ir savs veids. Kādam palīdz skriešana, kādam gabaliņš šokolādes, citam klusums vai laba mūzika. Galvenais, lai tas palīdz.

Man par pirmo soli ir kļuvušas ēteriskās eļļas. Pietiek ar divām minūtēm, lai apstātos, dziļi ieelpotu un mazliet nomierinātu prātu. Bieži vien tas ir daudz vieglāk, nekā visu dienu nest sev līdzi to smaguma sajūtu.

Bet kā ir ar tevi? Kas tev palīdz dienās, kad viss kaitina? 🤍

Vai Tev mājās ir ēteriskā eļļa, kuru nelieto tikai tāpēc, ka nepatīk tās smarža? Nesteidzies to izmest.  Daudzām ēterisk...
02/08/2026

Vai Tev mājās ir ēteriskā eļļa, kuru nelieto tikai tāpēc, ka nepatīk tās smarža? Nesteidzies to izmest. Daudzām ēteriskajām eļļām ir komplementeļļas, ēteriskās eļļas, kas palīdz padarīt aromātu patīkamāku, vienlaikus saglabājot pamateļļas īpašības.

Šajā ierakstā atradīsi, kas ir komplementeļļas un kā tās darbojas. Šī būs jauna ierakstu sērija, kurā regulāri dalīšos ar dažādām ēterisko eļļu komplementu kombinācijām🤍

Saglabā šo ierakstu, lai vari pie tā atgriezties, un padalies komentāros, kurai ēteriskajai eļļai Tev visvairāk nepatīk aromāts? Varbūt nākamais ieraksts būs tieši par to 🤍

Ēteriskās eļļas aromterapijā mēdz aplūkot vairākos līmeņos... fiziskajā, emocionālajā un mentālajā.Tieši tāpēc man šķiet...
28/07/2026

Ēteriskās eļļas aromterapijā mēdz aplūkot vairākos līmeņos... fiziskajā, emocionālajā un mentālajā.

Tieši tāpēc man šķiet tik interesanti meklēt saikni starp to, kā aromāts ietekmē mūsu pašsajūtu, emocijas, domas un ikdienas izvēles.

Mans profils ir par ēteriskajām eļļām un to, cik daudzslāņaina var būt to iedarbība. Un, tā kā aromāti ir cieši saistīti ar emocijām, man ir interesanti pētīt arī to, kā noteiktas eļļas var būt saistītas ar mierinājuma meklēšanu, iekšēju tukšuma sajūtu, automātiskiem ieradumiem un sevis pieņemšanu.

Šoreiz gribēju paskatīties uz Greipfrūta ēterisko eļļu nevis tikai caur tās fizisko iedarbību, bet caur emocionālo pusi.

Vai arī Tev ir interesanti meklēt saikni starp ēterisko eļļu fizisko un emocionālo iedarbību?😊

Ja Tev mājās ir Piparmētras ēteriskā eļļa, bet tās aromāts Tev nepatīk, nesteidzies no tās atteikties.Pamēģini pievienot...
16/07/2026

Ja Tev mājās ir Piparmētras ēteriskā eļļa, bet tās aromāts Tev nepatīk, nesteidzies no tās atteikties.

Pamēģini pievienot Yang-Ylang ēterisko eļļu. Tieši šādam nolūkam aromterapijā izmanto komplementa ēteriskās eļļas, jo tās palīdz padarīt aromātu harmoniskāku un patīkamāku uztverei.

Dažkārt pietiek ar vienu nelielu papildinājumu, lai eļļa, kuru iepriekš negribējās lietot, kļūtu par vienu no iecienītākajām.

Saglabā šo ierakstu, lai vajadzības gadījumā viegli vari atrast šo aromātu kombināciju un 🤍

Komplementārās ēteriskās eļļas aromterapijā izmanto, lai līdzsvarotu un pilnveidotu pamata eļļas aromātu. Pareizi izvēlē...
08/07/2026

Komplementārās ēteriskās eļļas aromterapijā izmanto, lai līdzsvarotu un pilnveidotu pamata eļļas aromātu. Pareizi izvēlēts kompliments nevis nomāc pamata eļļu, bet papildina tās aromātu.

Šajā piemērā Kadiķa ēteriskajai eļļai kā kompliments izmantots Apelsīna ēteriskā eļļa.

Kadiķa aromātā dominē svaigas, sveķainas un viegli asas meža notis, savukārt Apelsīns to papildina ar siltām citrusa notīm. Rezultātā veidojas līdzsvarotāka un patīkamāka aromāta kompozīcija.

Ieteicamā proporcija: 70-90 % pamata eļļas un 10-30 % komplementārās eļļas.

Šī ir pirmā publikācija sērijā par komplementārajām ēteriskajām eļļām. Turpmāk aplūkošu arī citas aromātu kombinācijas un to savstarpējo saderību.

Jasmīns zied naktī 🌙 Kad Saule noriet un Mēness ceļas debesīs, šis zieds atveras un piepilda gaisu ar savu aromātu 🤍 Jas...
24/04/2026

Jasmīns zied naktī 🌙

Kad Saule noriet un Mēness ceļas debesīs, šis zieds atveras un piepilda gaisu ar savu aromātu 🤍 Jasmīns ir tilts starp divām enerģijām. Mēness, kaut arī pārstāv Dievišķo Sievišķo, saņem savu gaismu no Saules, Dievišķā Vīrišķā. Un Jasmīns palīdz apvienot šīs abas enerģijas 🤍 Un atceries, TEVĪ ir abas 😊

Izmanto Jasmīnu, kad esi zaudējis/zaudējusi prieku par dzīvi. Kad ikdienas grūtums ir apslāpējis to, par ko reiz dega Tava sirds un mirdzēja acis.

Jasmīns parāda, cik sieviete ir gatava kļūt par māti un cik gatava veltīt sevi šim procesam. Tas rosina mātišķās jūtas un palīdz sievietei atgriezties pie sevis 🌙🤍

Es zinu, es patiešām zinu, ka ēterisko eļļu tirgus šobrīd ir milzīgs un tik viegli apjukt,  izvēloties pareizo,  nu to ī...
22/04/2026

Es zinu, es patiešām zinu, ka ēterisko eļļu tirgus šobrīd ir milzīgs un tik viegli apjukt, izvēloties pareizo, nu to īsto, tīro, dabīgo, lai lietojot šīs eļļas neradītu kaitējumu sev un citiem. Tāpēc esmu sagatavojusi ceļvedi, kur soli pa solim izskaidroju kam pievērst uzmanību 🤍 Ņem, lieto un lai noder 🤗

Dzīve ir pilna izaicinājumiem, šodien Tu lido, bet jau rīt vari atrasties dziļā dzelmē. Šodien Tu ej, dari, baudi, bet j...
03/04/2026

Dzīve ir pilna izaicinājumiem, šodien Tu lido, bet jau rīt vari atrasties dziļā dzelmē. Šodien Tu ej, dari, baudi, bet jau rīt, no gultas negribas izkāpt....to sauc par dzīvi. Šādiem brīžiem vari ļauties un ir reizes, kad vajag ļauties, bet tad pienāk brīdis, kad jāatsperas un jācenšas nokļūt atkal gaismā. Šādos brīžos ir svarīgi atrast veidus, kā atbalstīt sevi garīgi un emocionāli. Viens no efektīviem un dabiskiem risinājumiem ir ēteriskās eļļas.

Interesanti, ka oža ir vienīgā no mūsu maņām, kurai ir tiešs savienojums ar smadzenēm, apejot loģisko domāšanu. Kad Tu ieelpo ēterisko eļļu, tās molekulas caur ožas nervu nonāk limbiskajā sistēmā, smadzeņu daļā, kas regulē emocijas, atmiņas un reakciju uz stresu.

Tieši tāpēc smarža var tik ātri mainīt Tavu stāvokli... nomierināt, ja ir trauksme, vai dot enerģiju, ja jūties iztukšota 🤍

Ja ir jautājumi, es esmu te 🤍


SAVVAĻAS APELSĪNS 🍊Savvaļas apelsīna ēteriskā eļļa ir tā, pie kuras cilvēki bieži atgriežas, kad gribas vairāk viegluma ...
12/04/2025

SAVVAĻAS APELSĪNS 🍊

Savvaļas apelsīna ēteriskā eļļa ir tā, pie kuras cilvēki bieži atgriežas, kad gribas vairāk viegluma un dzīvesprieka. Tā atsvaidzina gan sajūtas, gan noskaņojumu, palīdzot atlaist spriedzi, satraukumu un nomāktību. Tāpēc šo eļļu mēdz saukt arī par “prieka burbulīšiem”. Tās aromāts ir salds un uzmundrinošs, un tas ātri vien palīdz pārslēgties uz gaišāku domāšanu un justies vienkārši labāk.

Šī eļļa palīdz Tev atgriezties pie viegluma sajūtas, atgādinot, ka dzīvi var dzīvot ar smaidu, rotaļīgumu un uzticēšanos. Tā iedrošina atlaist bailes, dusmas, satraukumu un stresu, un vietā ienest prieku, optimismu un vēlmi dzīvot ar pilnu krūti. Savvaļas apelsīns ir kā draudzīgs uzmundrinājums tajos brīžos, kad pasaule liekas drūma vai prāts pārņemts ar raizēm. Tā palīdz atkal sajust ķermeni, būt šeit un tagad, sazemēties, ieelpot dziļāk un ļaut sev vienkārši būt 🤍

Bet Savvaļas apelsīns nav tikai par emocijām. Šī eļļa darbojas arī ļoti praktiski, tā stiprina imunitāti, veicina gremošanu, attīra ķermeni, palīdz cīņā ar iekaisumiem, toksīniem, un pat atbalsta elpošanas ceļus. Galvenā aktīvā viela... limonēns...ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz organismam tikt galā ar kaitīgām vielām, un atbalsta arī aknu un limfātiskās sistēmas darbību.

Ja uz ādas uzklāj šo eļļu (protams, atšķaidot ar bāzes eļļu), tā var palīdzēt nomierināt ādas iekaisumu, mazināt apsārtumu vai pat dziedēt nelielus bojājumus. Un, ja šo ēterisko eļļu lieto difuzorā, tas var ne tikai uzlabot garastāvokli, bet arī attīrīt gaisu un radīt mājās patīkamu, siltu atmosfēru.

Savvaļas apelsīns ir arī drošs lietošanai iekšķīgi (ja tas ir tīrs, CPTG® sertificēts kā doTERRA eļļas gadījumā) . Tu vari pievienot pilīti ūdenim vai tējai, lai atsvaidzinātu dzērienu, vai arī izmantot to virtuvē... desertos, marinādēs, smūtijos.

Un visbeidzot...šī eļļa arī stimulē radošumu, atbalsta sakrālās čakras darbību un atver cilvēkā bagātības un pārpilnības plūsmu, ne tikai materiālā ziņā, bet arī kā iekšējo resursu un iespēju atvēršanu. Viņa iedrošina TEV uzticēties sev, savam priekam, un iet uz priekšu ar drosmi un vieglumu 💃

Ja meklē ēterisko eļļu, kas palīdzēs justies labāk gan fiziski, gan emocionāli, un vienlaikus atsvaidzinās Tavu ikdienu, Savvaļas apelsīns varētu būt tieši tas, ko meklē. Vienkāršs, spēcīgs un ļoti iedarbīgs... kā saules stars Tavā dienā ☀️

Address

Ventspils

Telephone

+37126568847

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ēterisko eļļu ABC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ēterisko eļļu ABC:

Share