Nutriologa Thelma Calderon

Nutriologa Thelma Calderon Nutrióloga, educadora en diabetes. Comprometida a mejorar tú salud, basándome en planes de alimentación naturales y saludables.

Salpicón de resUna comida completa, ligera y balanceada para tú bienestar
31/08/2026

Salpicón de res
Una comida completa, ligera y balanceada para tú bienestar

24/08/2026

Bonito inicio de semana ✨✨

19/08/2026

Checar tu glucosa es clave para saber cuánta energía tienes y cómo responde tu cuerpo a la comida, el ejercicio y el estrés. Permite detectar niveles altos o bajos a tiempo, prevenir daños graves en órganos y llevar una alimentación adecuada para evitar sorpresas no agradables en la salud.

18/08/2026

Bajar de peso es importante porque reduce el riesgo de enfermedades graves, cuida el corazón, baja la presión arterial, disminuye dolores en las articulaciones y mejora la energía diaria y calidad de vida.

Es importante llevarlo de l mano con un profesional de l salud, no comprometas tu salud.
No es lo mismo bajar de peso que perder grasa cuidando tus músculos 🤗

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