BAB Arrayan

15/12/2025

⬅️ #المغرب يشهد منذ منتصف نوفمبر تسارعا في حالات الإنفلونزا، بسبب ظهور السلالة الفرعية K من فيروس A(H3N2) المعروفة إعلاميا بـ"الإنفلونزا الخارقة".

⬅️ الفئات الأكثر عرضة للخطر: كبار السن، المصابون بأمراض مزمنة، النساء الحوامل، الأطفال من 6 أشهر إلى 5 سنوات، وأصحاب ضعف المناعة أو السمنة.

⬅️ لقاحات الموسم الحالي توفر حماية جزئية من العدوى وحماية قوية من الحالات الشديدة

⬅️ ضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية مثل البقاء في المنزل عند ظهور الأعراض، النظافة الدورية، تهوية الأماكن وارتداء الكمامة عند الضرورة.

12/03/2020

26/01/2020

☚☾💊أطلب نصيحة او استفسار من أقرب صيدلية لك حول فيروس كورونا:

☡☡فيروس كورونا او متلازمة الشرق الاوسط(انطلق من سوق أسماك بوسط أحد المدن الصينية):

♨الأعراض الرئيسية للفيروس:
•الحمى🌡
•السعال
•ضيق التنفس
•الالتهاب الرئوي الحاد -----أقل شيوعا
•الاسهال----------------------أقل شيوعا
▪▪كيف تحمي نفسك▪▪
📌اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل

📌تجنب لمس عينيك - انفك - فمك بأيدي غير مغسولة

📌تجنب الناس الذين يعانون من المرض.

▪▪من دورنا أن نحمي الآخرين ▪▪
📍ابقى في المنزل اذا كنت مريضا🛌

📍تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين كالعناق والقبل🛇

📍غطي فمك وأنفك بمنديل ورقي عند السعال أو العطس.

📍ارمي المنديل المستعمل في القمامة🚮 واغسل يديك جيدا🚰.

📍تنظيف وتطهير الأشياء والأسطح.

⚀معلومة: لايوجد أي لقاح أو علاج لفيروس كورونا حاليا ،فما عليك سوى الاحتياط و حماية نفسك وغيرك....

19/11/2019

08/11/2019

اليوم بغيت نهضر ليكم على هاد الجملة "خرجت من الحمام وماسديتش الشرجم وضربني البرد" واللي هي جملة جد خاطئة وانا انحاول نشرح علاش.. لا مافهمتيش را منك المشكل
اولا داك البرد غالبا ماكيكون سميتو " Rhume" بلغة الطب ويقدر يكون اشياء اخرى... وكيفاش كانمرضو بيه؟
كانمرضو بيه الى دخل لينا من الفم او الانف شي فيروس او بكتيريا ولعب لينا بالمسالك التنفسية ديالنا ومرضنا..
ولكن سؤالكم هو علاش هاد البرد او الرواح كيجي عموما فايام الشتى والبرد؟
حيتاش فايام الشتى عموما المناعة كاتكون ضعيفة شيئا ما حيت كايكون نقص ففيتامين د واللي عندو دخل فجهاز المناعة حيت ماكنتشمسوش مزيان .. وزيد عليها فالبرد الناس كيسدو الشراجم وكيتجمعو فديورهم اللي كيعطي المجال لداك الفيروس يزورنا جميع الا من رحم ربي...
والى كان الطبيب كايقول ليك منين كتمرض لبس عليك مزيان ماشي حيت كاين البرد غادي يزيد يمرضك ولكن باش مايبقاش جسمك كايخسر الطاقة فالتسخين ويعطي جهدو كامل لمعالجة داك الفيروس..
اذن هاد المرة الى تروحتي ومرضتي ماتفكرش داك الشرجم ولا شعرك فازك ولا ظهرك عريان وانما تفكر شي طوبيس ولا طاكسي كنتي راكب فيه وكان حداك شي قرد كايعطس اولا شي صاحبك جا كيقوليك عدبني المرض هاد ليام ونتا جالس كتبوس فيه.

04/09/2019

بيكربونات الصوديوم

- مادة كيميائية ساحرة ورائعة ولها فوائد كثيرة جدا و بنفس الوقت رخيصة جدا وهي / بيكربونات الصوديوم /
-- بيكربونات الصوديوم : هي مادة قلوية مضادة للجراثيم و الفطريات و للالتهابات .

الفوائد العظيمة لهذه المادة :
● تعتبر أفضل دواء مضاد للحموضة :
ملعقة صغيرة في كوب ماء وتشربه و ستختفي الحموضة

● الحفاظ على الأسنان ورائحة الفم :
ملعقة شاي صغيرة في كوب ماء دافئ و تتمضمض بها.

● تستخدم في تهدئة الجلد وتخفيف الحكة المتولدة من الحرارة ولدغ الحشرات :
تصنع على شكل عجينة وتوضع على الاماكن المصابة.

● تستخدم في تبييض الجلد (البشرة + اليدين + تحت الإبط + العانة) والتخلص من حب الشباب و الندوب :
تضاف 3 أجزاء منه إلى جزء ماء ثم تصنع عجينة وتوضع على المكان المراد تبييضه لمدة دقيقتين ثم تفرك بلطف وتغسل بماء عادي مرة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أيام فقط ..... ثم بالاسبوع مرتين فقط.

● تساعد على المحافظة على الشعر عن طريق إضافة ملعقة صغيرة إلى الشامبو الذي تستخدمه .. سيؤدي إلى تألق الشعر و الحفاظ عليه من المواد الكيميائية في الشامبو.

● يحافظ ويطيل عمر الزهور إذا تمت إضافته إلى ماء المزهرية.

● تستخدم لتعطير الثلاجة:
ضعي كيس بيكاربونات صودا في الثلاجة، كي يمتص الروائح القوية التي بداخل الثلاجة أو ضعيها في إناء بدون غطاء لامتصاص الروائح مع تقليب الصودا من وقت لآخر، على أن تجدد بكمية أخرى جديدة كل شهرين، ولتنظيفها قومي بوضع القليل منها على قطعة من القماش مبللة ثم تنظف بالماء.

● إزالة الروائح من الأحذية.

● ضعي القليل من البيكاربونات تحت حوض المطبخ، ليبعد الصراصير والنمل.

● تنظيف صناديق القمامة :
لها مفعول السحر في تنظيف صناديق القمامة التي تلتصق بها القاذورات والأتربة.

● لمنع انسداد البالوعة:
تضاف أربع ملاعق من الصودا فيها أسبوعياً مع الماء الساخن.

● تنظيف الأواني من الأطعمة المحترقة :
تملأ الأواني بماء مذاب فيه بيكربونات الصودا لمدة 10 دقائق قبل غسيلها.. وإذا كان الطعام ملتصقاً وطبقته سميكة توضع كمية كبيرة من الصودا وكمية ماء أقل.

● يضاف للفاصوليا الجافة:
حيث تنقع فيها لتجعلها أكثر سهولة في الهضم .

علق ولو بكلمة لنعلم بأننا اوصلنا لكم المعلومة👌

26/08/2019

17/07/2019

08/01/2018

الطحين الابيض ..
القاتل البطئ..

هل تعلم ان الأورام ومعظم الامراض المزمنة والموت المبكر تعود جذورها الغذائي الأمريكي؟ ولسوء الحظ ان معظم الاطعمة التي نأكلها يومياً تقتلنا ببطء من بينها الاستهلاك الكبير للطحين الابيض..

في العام 1910 أعلنت المحكمة الفدرالية Federal District Court of Missouri ان الطحين الابيض غير ملائم كطعام للبشر. ولكن وفقاً لاول رئيس لإدارة الدواء والغذاء الامريكية لقد اوقفوا تنفيذ القانون بسبب الضغوط السياسية التي قام بها أصحاب صناعة الطحين الابيض. ومنذ ذلك الحين لم تعد ادارة الغذاء والدواء الامريكية تشير اليه. واليوم بات الطحين يُصنَع من قمح مُعالج بالمبيدات الكيميائية والحشرية والمواد التي تقضي على الفطريات. فقد تمت الموافقة على ستين مادة كيميائية لتبييض القمح.

5 أسرار عن الطحين الأبيض ستصدمك

الطحين الذي تمّ تبييضه لا يحتوي على اي عنصر غذائي

:.اثناء عملية التصنيع تتم ازالة لب القمح الذي يحتوي على ٧٥ بالمئة من المعادن والفيتامينات. كما ان ٩٧ بالمئة من الالياف الغذائية نخسرها ايضاً في هذه الاثناء. فعملية التصنيع هذه تزيل ٧٠ بالمئة من الحديد والفيتامينات B والمغنيزيوم و٥٠ بالمئة من الكالسيوم والفيتامين E.

إضافة البوتاسيوم برومايت Potassium Bromate

:بعد ازالة العناصر الغذائية يعمل المصنعون على تبييض القمح واضافة الكلوراين ديوكسايد لتبييضه وتحسينه. ومن ثمّ يستعملون الامونيوم كاربونايت والكلس والألوم لجعله اكثر جاذبية للمستهلك. كما تتم اضافة السوربيتان مونو ساتيرايت Sorbitan mono-saturate في المرحلة النهائية. ولعل اسوأ مكون من بين هذه المكونات هي مادة البوتاسيوم برومايت. هذه المادة تعتبر مادة مسرطنة بحسب Agency for Research on Cancer (IARC) وقد تمّ منع استخدامها في عدد من البلدان.

الطحين الابيض هو مبيد طبيعي للحشرات

:قد يبدو ما نقوله شيئاً لا يُصدق ولكن الطحين الابيض فعلياً هو مبيد حشري طبيعي. اي ان الحشرات التي تدخل اليه تموت ما ان تبدأ بأكله. الطحين الابيض يقتل اي حشرة تحاول استهلاكه.

يحتوي على L-cysteine

: ال s L-cysteine هو حمض اميني يُضاف الى المخبوزات لتسريع عملية التصنيع. وهو موجود في كل المعجنات وعجينة البيتزا وخبز البرغر.

يحتوي الطحين الابيض على الالوكسان alloxan وهي مادة تسبب السكري

: اخيراً وليس اخراً نقول ان مادة الالوكسان تجعل الطحين طازجاً ونظيفاً. وقد بينت الدراسات ان هذه المادة تؤثر سلباً في البنكرياس وتدمر الخلايا بيتا. وقد تمْ وصف هذه التأثيرات بالاخطر كونها مادة سامة للخلايا بيتا. وقد بينت دراسات عديدة ان هذه المادة تؤثر سلبا في الفيتامين E.