06/09/2026
🌿 Divlja metvica – miris planine i biljka duboko ukorijenjena u tradiciji
U novom broju časopisa Časopis Jezerski vrh predstavljam divlju metvicu ili divlju nanu (Mentha longifolia L.) – aromatičnu biljku koju često prvo prepoznamo po njenom snažnom, prijatnom mirisu.
Raste širom Evrope, Azije i Afrike, a karakteristična je i za planinske krajeve. Prepoznaje se po uspravnoj stabljici, izduženim listovima i sitnim cvjetovima grupisanim pri vrhu biljke.
🌱 Vjekovima se koristila kao začinska i aromatična biljka, ali i za pripremu čaja odnosno infuzije, naročito u tradicionalnoj primjeni kod probavnih tegoba.
☕ Tradicionalna priprema: jednu ravnu kašičicu suve biljke preliti sa 200–250 ml ključale vode, poklopiti i ostaviti 5–10 minuta, zatim procijediti.
Važno je razlikovati čaj od koncentrovanog etarskog ulja, koje zbog svoje koncentracije nije isto što i biljni napitak.
🌿 Vrijednost divlje metvice nije samo u njenoj upotrebi, već i u znanju koje se generacijama prenosilo – gdje raste, kada se bere, kako se suši i kako se pravilno koristi.
📖 Više o divljoj metvici i njenoj tradicionalnoj primjeni pročitajte u novom broju časopisa.
Piše: Almir Jasavić, fitoterapeut i poznavalac tradicionalne primjene ljekovitog bilja
ZeleniloLovćen Plav