Fit&HealtHouse2

04/09/2026

Da li zaista ne znamo šta treba da uradimo ili vrlo često znamo, ali nam je teško da napravimo prvi korak i ostanemo dosljedni?

U gostovanju na Televizija bez odjavne špice. 🇲🇪 razgovarali smo upravo o tome šta nas najčešće koči na putu ka promjeni i koliko je važno znanje pretvoriti u konkretne navike.

Dio razgovora pogledajte u videu. 🎥

27/08/2026

Male promjene koje prave razliku. 👌

Za pripremu mesa koristimo kokosovo ulje u spreju dovoljno da podmažemo tiganj, a bez nepotrebnog dodavanja velike količine ulja i dodatnih kalorija. 🥥💪

Naš izbor iz Level Up-a. 🔥

26/08/2026

Znanje raste kada se dijeli. 💪📚

Naša Aleksandra, kao VIP član Eternal Fit Akademije, prisustvovala je konferenciji koju je vodio njen mentor i osnivač Akademije, Dusan Petrovic .

Dan posvećen novim znanjima, razmjeni iskustava sa kolegama i dodatnim smjernicama koje će primijeniti u svom daljem radu.

Jer u ovom poslu nema kraja učenju što više znamo, kvalitetnije možemo da radimo sa svakim klijentom.

25/08/2026

Zašto je važno da djeca do 13. godine upoznaju različite sportove i kako to može uticati na njihov dalji razvoj — poslušajte u videu. 🎥

21/08/2026

Naše grupe se brzo popunjavaju! 💪

Većina termina za program FIT DO LJETA je popunjena, a još nekoliko slobodnih mjesta imamo u jutarnjoj grupi u 09:00 h.

Ako želiš da treniraš uz podršku trenera, motivaciju i program prilagođen napretku svakog člana ovo je pravi trenutak da nam se pridružiš.

📩 Prijave su u toku.

19/08/2026

Fit Klinci nastavljaju i nakon ljeta! 💪

Zbog velikog interesovanja, od septembra krećemo sa novim ciklusom treninga i otvaramo vrata novim članovima.

Kroz trening, igru i druženje gradimo zdrave navike, razvijamo snagu, koordinaciju i samopouzdanje od malih nogu.

📅 3x sedmično
💳 60€

Upis novih članova je otvoren.

15/08/2026

PROTEINSKI, UKUSAN I ZDRAV 🍰

Ovaj kolač ima sve što ti treba za izbalansiranu užinu. 💪🏼

Jednostavan recept, kvalitetni sastojci i slatki zalogaj u kojem možeš da uživaš bez griže savjesti. 🤍

Sačuvaj recept! 📌

12/08/2026

Edukacije nikad dosta. 🧠💪

Znanje se mijenja, nauka napreduje, a sa njom treba da napreduje i naš pristup treningu.

Zato kontinuirano učimo, usavršavamo se i pratimo savremena naučna saznanja — kako bi svaki trening imao svoje zašto, a naši klijenti dobili siguran, kvalitetan i individualno prilagođen pristup.

Učimo više. Razumijemo bolje. Treniramo pametnije.

Srdja Lakic
Aleksandra Mrdak
Ivan Rajkovic

📍 Fit and Health House
Ul. Milana Raičkovića 32, Tološi

10/08/2026

Dobra energija za trening počinje dobrom pripremom. ⚡💪
Ovog p**a izdvajamo dva dobro poznata dodatka trening rutini — ABE Pre-Workout i kreatin.

Level Up Nutrition Shop 🤝

09/08/2026