21/08/2026
-17 KG : quand la régularité et la bonne méthode font la différence ! 💪🔥
Il y a quelques années, il a décidé de prendre sa santé et son bien-être en main.
De 85 kg à 68 kg, avec un accompagnement et surtout de la constance. 👏
Aujourd’hui, ce témoignage reste pour moi une belle preuve qu’avec une méthode adaptée, de la motivation et un suivi sérieux, les objectifs sont possibles. ❤️
Merci pour cette confiance et pour ce beau témoignage 🙏
De 85kg à 68kg.
Mahatsiaro ny Coach Minceur 100% En Ligne - Estelle & Yoki aho izany.
👉2023 izaho niakatra be ny stress de Tonga 85 kg (Métabolisme endomorphe). Tapaka hevitra fa hitady coach de bien être si coach nutritionniste.
✅Isaorako be ry zareo fa 03 volana monja dia Tonga 68 kg ny tenako (17kg perdus).
⛔Voatazoko io lanja io hatramin'ny 25 Septembre 2025 fa ilay stresspirenena dia tena tsy voafehiko ilay hygiène de vie, miverina matavy.