07/05/2026
မိုးရာသီမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါများကို "တာ့တာ" လုပ်ကြစို့ 👋🌧️
မိုးလေးတဖြဖြနဲ့ အေးအေးချမ်းချမ်းရှိလှပေမဲ့ ဒီလိုရာသီမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါတွေကလည်း ချောင်းကြည့်နေတတ်တယ်နော်။ မိသားစုဝင်တွေ ကျန်းမာမှ စိတ်ချမ်းသာရမှာမို့ မိုးတွင်းမှာ ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်လေးတွေကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
✅ ဒါလေးတွေ "လုပ်ပေးပါ"
ရေကျက်အေး/ရေသန့် သောက်ပါ 💧💧
မိုးတွင်းမှာ ရေကတစ်ဆင့် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တတ်လို့ ရေကို ကျိုချက်သောက်တာအပြင် ရေသန့်ကိုသောက်တာဟာ အကောင်းဆုံးပါ။
ခြင်ထောင်နဲ့ အိပ်ပါ 🦟🦟
မိုးတွင်းဆို ခြင်တွေက သောင်းကျန်းတတ်လို့ သွေးလွန်တုပ်ကွေး မဖြစ်အောင် ဂရုစိုက်ကြပါနော်။
လက်ကို စင်ကြယ်အောင် ဆေးပါ 🧴🧴
အပြင်ကပြန်လာရင်ဖြစ်ဖြစ်၊ အစာမစားခင်ဖြစ်ဖြစ် လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ ပြောင်အောင်ဆေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
အာဟာရရှိတာ စားပါ 🥗🥗
ကိုယ်ခံအားကောင်းနေဖို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ ပူပူနွေးနွေး အစားအစာလေးတွေ များများစားပေးပါ။
❌ ဒါလေးတွေ "ရှောင်ပေးပါ" •
မိုးရေ မစိုပါစေနဲ့ 🌧️🌧️
မိုးမိသွားရင် အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ ခေါင်းကို ခြောက်အောင်သုတ်၊ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးချလိုက်ပါ။
လမ်းဘေးစာတွေ သတိထားပါ 🍜🍜
ယင်နားစာတွေ၊ မသန့်ရှင်းတဲ့ အစားအစာတွေက ဗိုက်နာ၊ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။
အိမ်နားမှာ ရေဝပ်မခံပါနဲ့ 💦💦
ဘူးခွံ၊ ခွက်ခွံတွေထဲ ရေဝပ်နေရင် ခြင်တွေ ပေါက်ပွားတတ်လို့ သွန်ပစ်လိုက်ပါနော်။
တကယ်လို့ ကိုယ်ပူတာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ဝမ်းလျောတာ ဒါမှမဟုတ် နေလို့မကောင်းဘူးလို့ ခံစားရရင် ဇွတ်အောင့်မခံပါနဲ့။🤒🤒
နီးစပ်ရာ ဆေးခန်း ဒါမှမဟုတ် ညီမတို့ ရဲ့ အားမာန်သစ်အထူးကုဆေးခန်း ကို အမြန်ဆုံး လာရောက်ပြသဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေရှင့်...
လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ညီမတို့ရဲ့ အားမာန်သစ်အထူးကုဆေးခန်း က အမြဲအဆင်သင့် ရှိနေပါတယ်နော်....
“ကျန်းမာပျိုမြစ် အားမာန်သစ်”
✅အရည်အသွေးပြည့်မီသော Quality💯
✅အကောင်းဆုံးသော Service💯
“အားမာန်သစ် အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေးနှင့် ကုသရေးစင်တာ”
လိပ်စာ - ၃၂ လမ်း၊၇၁ လမ်းနှင့် ၇၂ လမ်းကြား၊ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊မန္တလေးမြို့။
ဖုန်း - 09 766 5555 63
season
#အားမာန်သစ် #
