06/06/2026
✨ 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 Vinyasa 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐈𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 (𝐁𝐚𝐭𝐜𝐡 – 𝟑 )
📍မန္တလေးမြို့
Ashtanga Yoga ကို စနစ်တကျ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လေ့လာချင်သူများအတွက် 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐈𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 (𝐁𝐚𝐭𝐜𝐡 – 𝟑 ) ကို မန္တလေး မှာ ထပ်မံဖွင့်လှစ်ပါတော့မည်။
ဒီ Immersion Course လေးမှာ
▪️ Ashtanga Primary Series Foundation
▪️ Breath & Movement Synchronization
▪️ Alignment & Hand-on Adjustment
▪️ Drishti & Bandha Awareness
▪️ Traditional Vinyasa Counting
▪️ Self Practice Understanding
▪️ Support System of Global Community
အစရှိသည်တို့ကို အခြေခံမှစပြီး သေချာစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသွားပါမည်။
Ashtanga Vinyasa Yoga ကို Awareness, Discipline & Consistency နဲ့အတူ 𝐋𝐨𝐧𝐠-𝐭𝐞𝐫𝐦 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐫 ဖြစ်စေဖို့ နားလည်လာစေမယ့် course တစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ်။
ယခု Ashtanga Yoga ကို စတင်စိတ်ဝင်စားလို့ဖြစ်ဖြစ် လက်ရှိ practice လုပ်နေပြီး 𝐝𝐞𝐞𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬 ရချင်သူဖြစ်ဖြစ် တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
သင်ကြားပေးမည့်သူများကတော့ Ashtanga Yoga ကိုနှစ်ခြိုက်ပြီးစွဲမြဲစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးနေသော မန္တလေးမြို့မှ 𝐓𝐫 𝐇𝐚𝐲 𝐌𝐚𝐫 နှင့် ရန်ကုန်မြို့မှ 𝐓𝐫 𝐏𝐡𝐲𝐮တို့ဖြစ်ပါတယ်။
𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 & 𝐬𝐞𝐥𝐟-𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲ကို အတူတကွလျှောက်လှမ်းဖို့အတွက် ဖိတ်ခေါ်ပါရစေနော်။
📍 𝐁𝐚𝐭𝐜𝐡 – 𝟑 : မန္တလေး (𝐉𝐮𝐧𝐞 𝟏𝟑 𝐭𝐨 𝟏𝟖)
Investment - 650,000 kyats
📍နေရာ (လိပ်စာ အပြည့်အစုံ)
၆၃ လမ်း၊ ၂၃ x ၂၄ ကြား၊ မဟာဇေယျာဘုံရပ်ကွက်၊ နိုင်ငံခြားဘာသာ တက္ကသိုလ် အနီးမန္တလေး။
📞စုံစမ်းရန် (ဖုန်းနံပါတ်)
09778777807, 09448700787
အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် Register ပြုလုပ်ရန် Page Messenger မှ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ 🥰
PracticeWithAwareness
