Thar say

Thar say ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများအတွက် “သာစေဆေးကုခန်း” မှ ကြိုဆိုပါသည်။

လက်ကောက်ဝတ်အရိုးကျိုးလျှင် - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - တနေ့ ကျတော့်ဆေးခန်းကို အသက် ၂၅ နှစ်အရွယ် လူငယ်တစ်ယောက...
20/05/2026

လက်ကောက်ဝတ်အရိုးကျိုးလျှင်
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
တနေ့ ကျတော့်ဆေးခန်းကို အသက် ၂၅ နှစ်အရွယ် လူငယ်တစ်ယောက် သူ့ရဲ့ဘယ်ဘက်လက်ကောက်ဝတ်နာလို့ လာပြပါတယ်။

ကျတော်ကြည့်လိုက်တော့ပုံမှန်လက်ကောက်ဝတ်အနေအထားမဟုတ်လို့တန်းပြီး ဓါတ်မှန်ရိုက်ခိုင်းလိုက်ပါတယ်။ (တခြားစမ်းသပ်မှုတွေလဲလုပ်ပါသေးတယ်)

ဓါတ်မှန်မှာ အပြင်ဘက်လက်ဖျံရိုးကျိုးနေပါပြီ၊ ထပ်ပြီးမေးကြည့်တော့ လက်ထောက်ချော်လဲတာ (၂ )လ ရှိပြီလို့လဲပြောပါတယ်။ ဓါတ်မှန်အနေအထားအရ ခွဲကိုခွဲရမှာပါ၊ မခွဲရင်မကောင်းတဲ့ အနေအထားမျိုးပါ။

ဘာလို့ ဖြစ်ဖြစ်ချင်းလာမပြတာလဲမေးတော့ အနှိပ်သည်တွေဆီရောက်နေတာ ၊ ဟိုလူပြောလို့ သွားနှိပ်တယ် ၊ ဒီလူပြောလို့ ကျပ်စည်းတယ်နဲ့ အချိန် (၂)လမှာ လည်ထွက်နေပါတယ်။

ထိုလူငယ်လေးအား ခွဲစိတ်ကုသမှ ရမယ့်အကြောင်းသေချာရှင်းပြသော်လည်း ရွာမှာရှိတဲ့ အနှိပ်ဆရာက နာမည်ကြီးနေလေတော့ ကျတော့ဆီလာပြပြီးသည့်တိုင် ရွာပြန်ပြီး အနှိပ်သည်ဆီသွားနှိပ်ပြီး ဘယ်လိုမှမသက်သာတော့တဲ့အဆုံး ကျတော့ဆီ ပြန်ရောက်လာတာပါ ။

ထိမိခိုက်မိဖြစ်ဖြစ်ချင်း လိုအပ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှု ထိထိရောက်ရောက် ခံယူလိုက်ရင် ဒီအချိန်လောက်ဆို အရိုးဆက်ပြီးကောင်းကောင်းမွန်မွန်နဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ပြန်ဝင်နေလောက်ပြီ။

အခုတော့ အလကားနေရင်း အချိန်(၂)လ လဲပုပ်တယ်၊အလုပ်လဲကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်တော့ အလုပ်မသွားရ၊ ဝင်ငွေထိခိုက်တယ်၊ ပုံမှန်နေ့တဓူဝကိစ္စတွေမလုပ်နိုင်တော့ စိတ်ဓါတ်ကျ၊ အနှိပ်သည်တွေဆီ ရောက်ရင် ရမ်းတမ်းပမ်းတမ်းနှိပ်တော့ သေအောင်အော်ရသေးတယ် ၊ တခုမှ အကျိုးမရှိဘူး။

အချိန်၂ လကျော်မှ ခွဲတော့ လူနာက ပိုနာတယ်၊ ခွဲပေးတဲ့ဆရာဝန်လဲ ချွေးပြန်ရတယ်၊ result လဲလျော့တယ်

အဲ့တော့ ပြောချင်တာက ထိခိုက်ဒဏ်ရာတစ်ခုခုဖြစ်လျှင် နားလည်တတ်ကျွမ်းတဲ့ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီး ကုသမှုပုံစံကို ဆွေးနွေးပါ၊ တိုင်ပင်ပါ ၊ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
လူနာရဲ့ အသက်၊ အလုပ်အကိုင်၊ အခြေခံကျန်းမာရေး၊ အရိုးကျိုးပုံကျိုးနည်း တို့အပေါ်မူတည်ပြီး ခွဲရန်လိုသည် ၊ ခွဲရန်မလို စသည်တို့ကို ဆရာဝန်မှ ရှင်းပြလျှင်လေးစားလိုက်နာပေးပါလို့အကြံပြုပါတယ်ခင်ဗျာ။

Acromioclavicular Joint Dislocation (ပခုံးထိပ် အဆစ်ပြုတ်ခြင်း) ဆိုတာ ပခုံးထိပ်ဘက်မှာရှိတဲ့ Acromioclavicular joint (AC j...
05/05/2026

Acromioclavicular Joint Dislocation (ပခုံးထိပ် အဆစ်ပြုတ်ခြင်း) ဆိုတာ ပခုံးထိပ်ဘက်မှာရှိတဲ့ Acromioclavicular joint (AC joint) ပြုတ်ခြင်း/လွဲခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဆစ်ဟာ လည်ပင်းဘက်က clavicle (collarbone) နဲ့ ပခုံးဘက်က acromion (shoulder blade) ကို ဆက်ထားတဲ့ အရေးကြီးသော အဆစ်တစ်ခုပါ။



🔎 ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းများ

* ပခုံးပေါ်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှုဖြစ်ခြင်း(ဥပမာ - အလေးပြုတ်ကျခြင်း)
* အားကစားပြုလုပ်စဉ် မတော်တဆဖြစ်ခြင်း
* ယာဉ်မတော်တိမ်းမှောက်စဉ်ဒဏ်ရာရခြင်း



⚠️ လက္ခဏာများ

* ပခုံးထိပ်မှာ အပြင်းအထန် နာကျင်မှုဖြစ်ခြင်း
* ယောင်ယမ်းခြင်း (swelling)
* ပခုံးပေါ်မှာ အလုံးပေါ်လာသလို မြင်ရခြင်း (step deformity)
* လက်မြှောက်ရခက်ခြင်း



🩺 အဆင့်ခွဲခြားမှု (Severity)

AC joint dislocation ကို အများအားဖြင့် Grade I မှ Grade VI အထိ ခွဲပါတယ်။

* Grade I–II → နည်းနည်းပဲ လွဲ
* Grade III → အလယ်အလတ်
* Grade IV–VI → ပြင်းထန် (ligament ပြတ်နိုင်)



💊 ကုသမှု

1. မပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေ (Grade I–III)

* ပခုံးသိုင်းနှင့် နားနေခြင်း (arm sling)
* ရေခဲတင်ခြင်း (ice pack)
* အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသောက်ခြင်း
* Physiotherapy လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း

2. ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေ (Grade IV–VI)

* ခွဲစိတ်ကုသမှု (surgery) ပြုခြင်း



❗ သတိထားရန်
AC joint dislocation အား အချိန်မှီမကုသပါက
* လက်မြှောက်ရခက်ခြင်း
* လက်နောက်ပစ်ရခက်ခြင်း
* နာကျင်မှု ရေရှည်ရှိနိုင်ခြင်း
* လက်လှုပ်ရှားမှု အားနည်းခြင်း

စသည်တို့ဖြစ်နိုင်ပြီး နေ့တဓူဝကိစ္စအဝဝကို စိတ်သွားတိုင်းကိုယ်ပါ မလုပ်နိုင်ဖြစ်တတ်သည်ကို knowledge sharing လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်။

05/05/2026

☔️☔️ မိုးတွင်းကာလအစပြုတော့မှာဆိုတော့ ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါ မဖြစ်ခင် အပြေးလေးကြိုတင်ကာကွယ်ထားကြရအောင်။

📆၂၀၂၆ အတွက် ၄မျိုးစပ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး Influvac Tetra (2026) ကို “သာစေဆေးကုခန်း” တွင် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လာရောက်ထိုးနှံနိုင်ပါပြီ။

🏥သာစေဆေးကုခန်း မှ မိတ်ဆွေလူနာများအတွက် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး အသုံးပြုပေးလာတာ ယခုနှစ်နဲ့ ဆိုရင် (၁၄)နှစ်သက်တမ်းကျော်ပါပြီ။

🗣️ပြောရမယ်ဆိုရင်တော့ ဆေး၏အာနိသင် ၊ ဆေးရဲ့ Quality၊ Cold chain မှအစ စိတ်ချရပြီး ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် စနစ်တကျထိန်းသိမ်းထား ဆောင်ရွက်ခဲ့တာ အတွေ့အကြုံ ၁၄ နှစ်ကျော်ပါပြီ။

😁ဒါကြောင့်မို့ ဆေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီး quality ပိုင်းစိတ်ချချင်ရင်တော့ “သာစေဆေးကုခန်း” နှင့် ဆက်သွယ်လိုက်ပါခင်ဗျာ

🧑‍🧒‍🧒ကုမ္ပဏီ/အသင်းအဖွဲ့များ အတွက်လဲ အထူးဈေးနှုန်းများဖြင့် ထိုးနှံပေးလျှက်ရှိပါတယ်။

Influvac tetra - 57,000 MMK


“သာစေဆေးခန်း”
အမှတ် ၅၅၊ ၉၄ လမ်း၊ ဗိုလ်မင်းရောင်လမ်း နှင့်
မြန်မာ့ဂုဏ်ရည်လမ်းကြား၊ ကန်တော်လေး
မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
Ph : 09880015744

💦မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူး သင်္ကြန်အခါသမယမှာ စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာစွာ ရှိပါစေကြောင်း “သာစေ ဆေးကုခန်း” မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပ...
13/04/2026

💦မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူး သင်္ကြန်အခါသမယမှာ
စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာစွာ ရှိပါစေကြောင်း “သာစေ ဆေးကုခန်း” မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်💦

10/04/2026
“ကာကွယ်ခြင်းဟာ ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းပါတယ်”ရာသီဉတုအပြောင်းအလဲကာလတွေမှာတုပ်ကွေးရောဂါဟာ အဖြစ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခုပါ၊ ဒီလို အဖြ...
04/04/2026

“ကာကွယ်ခြင်းဟာ ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းပါတယ်”

ရာသီဉတုအပြောင်းအလဲကာလတွေမှာတုပ်ကွေးရောဂါဟာ အဖြစ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခုပါ၊ ဒီလို အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါကာကွယ်ဖို့
“သာစေ - ဆေးကုခန်း” မှာ 2026ခုနှစ်အတွက်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ လေးမျိုးစပ် တုပ်ကွေးရောဂါကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံလို့ရပါပြီ။

- အသက် (၆၅)နှစ် နှင့်အထက် လူကြီးများ၊
- နာတာရှည်ရောဂါအခံရှိသူများ (နှလုံး၊ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ကင်ဆာအမျိုးမျိုး၊ အဆုတ်လေပြွန်ရောင်ရောဂါရှိသူများနှင့် အခြားရောဂါများ)၊
- ကလေးငယ်များ(၆လမှ ၅နှစ်အထိ)
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ စသည်တို့မှာ ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားပါက ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ခံစားနိုင်ရသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

ကလေးငယ်များတွင် အသက် (၆) လအထက်မှ စတင် ထိုးနှံနိုင်ပြီးအသက် (၉)နှစ်အောက် ပထမဆုံးအကြိမ်ထိုးလျှင် တစ်လခြား နှစ်ကြိမ်ထိုးရပါမယ်ခင်ဗျာ။

(WHO)ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ ကြီးက ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားပါက ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ခံစားနိုင်ရသူတွေ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများကို နှစ်စဉ် ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

Cold chain နှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ရာသီ တုပ်ကွေးလေးမျိုးစပ် ကာကွယ်ဆေးကိုသာ အသုံးပြုပါတယ်ခင်ဗျာ။

စက်ရုံ၊၊ အလုပ်ရုံများ၊ ကုမ္ပဏီများ၊ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနှင့် အသင်းအဖွဲ့များအတွက် အိမ်တိုင်ရာရောက် ဝန်ဆောင်မှုပေးပါတယ်ခင်ဗျာ။

Influvac tetra - 57,000/ MMK

“သာစေဆေးကုခန်း”
အမှတ် (၅၅)၊ (၉၄) လမ်း၊ ဗိုလ်မင်းရောင်လမ်း နှင့်
မြန်မာ့ဂုဏ်ရည်လမ်းကြား၊ ကန်တော်လေး
မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
Ph : 09880015744

🕰️ဆေးခန်း ဖွင့်ချိန် 🕰
နံနက်ပိုင်း - (၉) နာရီမှ (၁၂)နာရီထိ
ညနေပိုင်း - (၄) နာရီမှ (၈) နာရီထိ

‼️ အခုလို ရာသီအကူးအပြောင်းအချိန်မှာတုပ်ကွေးရောဂါကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ဆေးရပါပြီ ‼️ကာကွယ်ဆေးကို ကြိုထိုးခြင်းအားဖြင့...
28/03/2026

‼️ အခုလို ရာသီအကူးအပြောင်းအချိန်မှာတုပ်ကွေးရောဂါကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ဆေးရပါပြီ ‼️

ကာကွယ်ဆေးကို ကြိုထိုးခြင်းအားဖြင့် တုပ်ကွေးရာသီရောဂါကူးစက်ချိန်မှာ ကာကွယ်ဆေးမှ ထွက်ရှိလာတဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် (Immune respose)က အပြည့်အဝကာကွယ်ပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

✅ကလေး အသက် (၆)လမှ စပြီး ထိုးလို့ရပါတယ်
✅ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များလည်း ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီး ထိုးလို့ရပါတယ်
✅အသက် (၉) နှစ်အောက် ကလေးများ အရင်နှစ်က တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးမထိုးရသေးရင် (၁)လ ခြားပြီး (၂)ကြိမ်ထိုးရပါမယ်၊ အရင်နှစ်က ထိုးဖူးရင် (၁)ကြိမ်သာ ထိုးရပါမယ်
✅အသက် (၉) နှစ်အထက်များ အရင်က တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးဖူးသည်ဖြစ်စေ၊ မထိုးဖူးသည် ဖြစ်စေ (၁) ကြိမ်ထိုးရင် လုံလောက်ပါတယ်
✅အဓိကထိုးသင့်သောသူများမှာ
👶 အသက် (၆)လ မှ (၅)နှစ်အောက် ကလေးငယ်များ
👴 အသက် (၅၀)နှစ်အထက် လူကြီးများ
👴 အဘိုး၊ အဘွားများ
🤰ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ
🥺 ကိုယ်ခံအားနည်းသူများ
🥺 နာတာရှည်ရောဂါဝေဒနာရှင်များ (ပန်းနာရင်ကျပ်၊ နှလုံး၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များ)
💉 BMI Index ၄၀ နှင့် အထက်(အဝလွန်) ရှိသူများ

🤔 တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးအား ဘာကြောင့်နှစ်တိုင်းထိုးဖို့လိုအပ်တာလဲ ❓
⭐ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်တွေက
အမြန်ပြောင်းလဲနေတာမို့ တစ်နှစ်နဲ့တစ်နှစ်မတူတာကြောင့်မို့ပါ။ မနှစ်က ကာကွယ်ဆေးထိုးတာပေမယ့်လည်း ဒီနှစ်ရဲ့ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကို ကာကွယ်နိုင်မယ်ဆိုတာ မသေချာပါဘူး။ ဒါကြောင့်မို့ နှစ်တိုင်း ကာကွယ်ဆေးအသစ်တွေ ထွက်နေရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

အဲ့တာကြောင့် အလုပ်ပျက်ရတာတွေ၊ သွားဖို့လာဖို့ စီစဉ်ထားတာ ပျက်ရတာတွေ တင်မက တစ်ချို့သော အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားတွေအတွက်ဆိုရင်တုပ်ကွေးမိလို့ နှာစေး၊ချောင်းဆိုးပြီးပြင်းထန်တဲ့ဝေဒနာတွေကနေ ဝေးဖို့အတွက် ကာကွယ်ဆေးထိုးထား၍ အခုကတည်းက ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြရအောင်နော်။
#သာစေဆေးကုခန်း

#ရာသီတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး
-vaccination
#လာရောက်ထိုးနှံနိုင်ပါပြီ

နှစ်စဉ် ဒီအချိန်ရောက်တိုင်း ရနေမြဲဖြစ်တဲ့ ရာသီတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး၊ ဒီနှစ်(၂၀၂၆ခုနှစ်)အတွက် ကျွန်တော့်ဆေးခန်းမှာ ရနေပါပြီခင...
17/03/2026

နှစ်စဉ် ဒီအချိန်ရောက်တိုင်း ရနေမြဲဖြစ်တဲ့ ရာသီတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး၊ ဒီနှစ်(၂၀၂၆ခုနှစ်)အတွက် ကျွန်တော့်ဆေးခန်းမှာ ရနေပါပြီခင်ဗျာ။

Influvac tetra - 57,000/ MMK

“သာစေဆေးခန်း”
အမှတ် ၅၅၊ ၉၄ လမ်း၊ ဗိုလ်မင်းရောင်လမ်း နှင့်
မြန်မာ့ဂုဏ်ရည်လမ်းကြား၊ ကန်တော်လေး
မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
Ph : 09880015744

🕰️ဆေးခန်း ဖွင့်ချိန် 🕰
နံနက်ပိုင်း - (၉) နာရီမှ (၁၂)နာရီထိ
ညနေပိုင်း - (၄) နာရီမှ (၈) နာရီထိ

14/03/2026

“Flu vaccine Vs ကျတော်
ကျတော် Vs Flu vaccine”

တွဲသိလာတာ ၁၀ စုနှစ် ၁ ခု အတော်ကျော်နေပါပြီ။

ဒီနှစ်လဲ လုပ်ငန်းလုပ်ဖို့ well preparedness မို့ အေးအေး ဆေးဆေးပါ။ နှစ်တိုင်း ၃ လပိုင်းအကုန် စ နေကျဆိုတော့ ဒီနှစ်လဲ ၃ လပိုင်းအကုန် Flu vaccine ရပါမယ်။

ကျတော့ဆီမှာတော့
- ဆေး မှန်မယ်
- စျေး မှန်မယ်
- cold chain လဲ မှန်ပါမယ်။

“သာစေ ဆေးခန်း”
အမှတ် (၅၅)၊ (၉၄) လမ်း၊ ဗိုလ်မင်းရောင်လမ်း နှင့်
မြန်မာ့ဂုဏ်ရည်လမ်းကြား၊ ကန်တော်လေး
မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
Ph : 09880015744

🕰️ဆေးခန်း ဖွင့်ချိန် 🕰
နံနက်ပိုင်း - (၉) နာရီမှ (၁၂)နာရီထိ
ညနေပိုင်း - (၄) နာရီမှ (၈) နာရီထိ

Address

No 55, Ground Floor, 94th Street, Kandawlay
Yangon
11221

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Friday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00

Telephone

+959880015744

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thar say posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share