https://www.facebook.com/105236461721940/

Heart-Q Myanmar, No. 23/5(C), Thiri Mingalar Yeik Thar Street, (7) Ward, Yankin Township, Yangon (2026)

28/05/2026

အလွယ်တကူမောပန်းလွယ်လို့ ကိုယ်လုပ်ချင်တာလေးတွေ မလုပ်ရ၊ မိသားစုနဲ့လည်း အပြင်အတူတူ မထွက်နိုင်ဘဲ အိမ်ထဲမှာပဲ နေရတာ စိတ်ကျဉ်းကျပ်နေပြီလား🤔?

ဒါဟာ နှလုံးမှာ အားအင်ကုန်ခမ်းနေတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်တဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင့်နှလုံးကို ဆဲလ်အဆင့်အထိ အားပြန်ဖြည့်ပေးမယ့် Heart-Q ကို နေ့စဉ် သောက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။

နှလုံးမှာ စွမ်းအင်တွေ ပြည့်ဝလာပြီဆိုရင်တော့ မောပန်းတာတွေ အကုန်ပျောက်ပြီး ချစ်ရသူတွေနဲ့အတူ ကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ လမ်းလျှောက်နိုင်ကာ ပျော်ရွှင်တဲ့နေ့ရက်တွေကို စိတ်ချမ်းသာစွာ ပြန်လည်ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ အသေအချာပါနော် 💪💗

#တက်ကြွသောဘဝ #မိသားစုကျန်းမာရေး #နှလုံးကျန်းမာရေး #ဘဝအရည်အသွေး

26/05/2026

🫀 တစ်စက္ကန့်မနား အလုပ်လုပ်နေရတဲ့ နှလုံးအတွက် အရေးပါဆုံး L-Carnitine ✨

တစ်နေ့တာအတွင်း အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လှုပ်ခတ်နေရတဲ့ နှလုံးမှာ လိုအပ်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို စဉ်ဆက်မပြတ် ဖန်တီးပေးဖို့ဆို L-Carnitine က မရှိမဖြစ်ပါပဲ ❤️

L-Carnitine ကို အသည်းနဲ့ ကျောက်ကပ်တွေကနေ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ပေးသလို အစားအစာတွေကနေလည်း ရရှိနိုင်ပါတယ် …

ဒါ့ကြောင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတာနဲ့အမျှ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း အားနည်းလာတဲ့အခါ L-Carnitine ကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ပုံမှန်မှီဝဲပေးဖို့ လိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။

L-Carnitine ဟာဆိုရင်
♨️ Fatty Acids က အဆီတွေကို စွမ်းအင် (ATP) အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးခြင်း
♨️ နှလုံးကို အောက်ဆီဂျင် ပြည့်ဝစေပြီး မောပန်းလွယ်မှုများ သက်သာခြင်း
♨️ နှလုံးကြွက်သားဆဲလ်များ ပျက်စီးမှုကို တားဆီးပေးနိုင်ခြင်း စတဲ့ အစွမ်းသတ္တိတွေ ပိုင်ဆိုင်ထားတာမို့ ကိုယ့်နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် L-Carnitine ကို ရွေးချယ်သင့်တယ်နော်

ဒီလို အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိတဲ့ 𝐋-𝐜𝐚𝐫𝐧𝐢𝐭𝐢𝐧𝐞 𝟓𝟎𝟎 𝐦𝐠 အပြင် 𝐂𝐎𝐐𝟏𝟎 𝟏𝟎𝟎𝐦𝐠, 𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚 𝟑 (𝐄𝐏𝐀 𝟐𝟓𝟔 𝐦𝐠, 𝐃𝐇𝐀 𝟏𝟕𝟐 𝐦𝐠) ဆိုပြီး အဓိက ဒြပ်ပေါင်း (၃) မျိုးပါဝင်တဲ့ 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭-𝐐 ကို တနေ့တစ်လုံးသောက် သောက်သုံးမယ်ဆိုရင်တော့ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အေးဆေးဖြစ်နေမှာ အသေအချာပါပဲ 🫶🏻✨

မှတ်ချက် - မိမိမှာ ရောဂါအခံတစ်ခုခု ရှိနေပါက ဆရာဝန်နဲ့ အရင်ဆုံး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးမှသာ သောက်သုံးဖို့ အကြံပြုပါတယ်။

#နှလုံးကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

23/05/2026

နှလုံးက တကယ်ပဲရုတ်တရက်ရပ်တာလား? လက္ခဏာတွေကို လျစ်လျူရှုမိလို့ ဖြစ်ရတာလား?

နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ အစောပိုင်း ပြတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ တခြားသိကောင်းစရာ တချို့ကို Dr.Kyaw Ko Ko မှ အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ နောက်ထပ်သိလိုတာတွေရှိရင်လည်း ဒီ Post အောက်မှာ မန့်ခဲ့ပေးပါဦး ✍🏻

❤️ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုရင် Heart-Q ကိုသာ သတိရလိုက်ပါ ❤️

#နှလုံးကျန်းမာရေး

22/05/2026

ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ နှစ်နဲ့ချီ စောင့်စရာမလိုပါဘူး... သင်ဖြတ်လိုက်တဲ့ ပထမဆုံး (၂၄) နာရီအတွင်းမှာတင် သင့်နှလုံးက သိသိသာသာ ပြန်လည်သက်သာလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ⏱️❤️

ဗီဒီယိုထဲကအတိုင်း ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး တရက်အတွင်းမှာတင် နှလုံးခုန်နှုန်း ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာတာ၊ အဆိပ်ငွေ့တွေ ၅၀% လျော့ကျသွားတာနဲ့ အောက်ဆီဂျင် ပြည့်ပြည့်ဝဝ ပြန်ရလာတာတွေကို ခန္ဓာကိုယ်က လက်တွေ့ခံစားရမှာပါ။

ပထမဆုံးရက်တွေက အခက်ခဲဆုံး ဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ 'ဒီနေ့တစ်ရက်တော့ မသောက်ဘဲ နေကြည့်မယ်' ဆိုတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကနေ စတင်ပြီး တစ်ရက်ချင်းစီ ကျော်ဖြတ်သွားလို့ ရပါတယ်နော်။

ဒီလို ဖြတ်သန်းနေတဲ့ လမ်းခရီးမှာ ဆေးလိပ်ကြောင့် ထိခိုက်ခဲ့ရတဲ့ နှလုံးကြွက်သားတွေကို ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးဖို့နဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ကာကွယ်ဖို့ Heart-Q က အမြဲအနားမှာ ရှိနေမှာပါ။

သင့်နှလုံးသားကို ပိုမိုသန်မာပြီး အသက်ရှည်ကျန်းမာစေဖို့ ဒီနေ့ပဲ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို Heart-Q နဲ့အတူ စတင်လိုက်တော့နော် 🩸✨

20/05/2026

နှလုံးတွင် အဖြစ်များသော ရောဂါများ ...

🫀နှလုံးဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်ပြီး၊ နှလုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါအမျိုးအစားများစွာ ရှိတယ်။ အဓိကအားဖြင့် နှလုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါ (၅) မျိုးကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြထားပါတယ်။

၁။ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ရောဂါ (Coronary Artery Disease - CAD)
နှလုံးသွေးကြောပိတ်ရောဂါဆိုတာ ကိုလက်စထရောလို အဆီဓာတ်တွေ စုမိပြီး နှလုံးကြွက်သားကို သွေးပို့တဲ့ သွေးကြောတွေ ကျဉ်းသွားတာ ဒါမှမဟုတ် ပိတ်သွားတာပဲဖြစ်ပြီးတော့ ဆေးလိပ်၊ အရက်သောက်ခြင်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေက နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ သွေးမလုံလောက်လို့ နှလုံးကြွက်သားနာကျင်တဲ့ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း နဲ့၊ သွေးကြောရုတ်တရက် လုံးဝပိတ်သွားလို့ နှလုံးပျက်စီးတဲ့ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း စတာတွေပါ ဖြစ်လာနိုင်စေပါတယ်။

၂။ မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ (Congenital Heart Disease)
ကလေးငယ်ဟာ မိခင်ဝမ်းထဲမှာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နေချိန်ကတည်းက နှလုံးရဲ့တည်ဆောက်ပုံမှာ ချို့ယွင်းချက်တွေ ပါလာတာပဲ ဖြစ်တယ်။ နှလုံးနံရံမှာ အပေါက်ပါနေတာ (Septal Defects)၊ သွေးဝင်/ထွက်တဲ့ အပေါက်တွေ (သို့မဟုတ် အဆို့ရှင်တွေ) ကျဉ်းနေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် နှလုံးရဲ့သွေးညှစ်ထုတ်မှု မကောင်းလို့ ကိုယ်ခန္ဓာ ပြာနှမ်းလာတဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

၃။ နှလုံးအားနည်းခြင်း (Heart Failure)
နှလုံးဟာ သူ့ရဲ့ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာကို မလုပ်နိုင်တော့ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ထိန်းမနိုင်တော့တဲ့ အခြေအနေပဲ ဖြစ်တယ်။ ယခင်ဖြစ်ခဲ့တဲ့ နှလုံးရောဂါတွေရဲ့ နောက်ဆုံးရလဒ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ အသက်ရှူရခက်ခဲတာ၊ အလွယ်တကူ မောပန်းနွမ်းနယ်တာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရည်တွေ စုပုံပြီး ခြေထောက်တွေ ဖောင်းရောင်တာမျိုးတွေအထိ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

၄။ နှလုံးအဆို့ရှင် ရောဂါ (Heart Valve Disease)
ဒီရောဂါကတော့ နှလုံးခန်းများနဲ့ သွေးကြောများကြား သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ အဆို့ရှင်တွေ ချို့ယွင်းတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၊ သွေးတိုး သို့မဟုတ် Rheumatic Fever (လည်ချောင်းနာပိုးကြောင့် နှလုံးထိခိုက်ခြင်း) တို့ကြောင့် အဆို့ရှင်တွေ ကျဉ်းသွားတာ (Stenosis) သို့မဟုတ် ပိတ်မနေဘဲ ယိုယွင်းတာ (Regurgitation) တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

၅။ နှလုံးကြွက်သားဆိုင်ရာ ရောဂါ (Cardiomyopathy)
ဒီရောဂါဟာ နှလုံးကြွက်သားမှာ ပြဿနာရှိလို့ နှလုံးရဲ့ စုပ်ယူညှစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေတာပဲ ဖြစ်တယ်။ ဒါ့အပြင် သွေးတိုးရောဂါကြောင့် နှလုံးကြွက်သား ထူပူလာတာ၊ ကျယ်ပြန့်လာတာ ဒါမှမဟုတ် မာကျောလာတာ စတဲ့ ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

🛑နှလုံးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသက်သွေးကြောပဲ ဖြစ်တယ်။ နှလုံးသွေးကြောပိတ်တာ၊ မွေးရာပါချို့ယွင်းတာ၊ နှလုံးအားနည်းတာ၊ အဆို့ရှင်ချို့ယွင်းတာနဲ့ နှလုံးကြွက်သားပြဿနာတွေလို ရောဂါမျိုးစုံ ဖြစ်ပွားနိုင်တယ်။ ဒီရောဂါတွေဟာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာသာမက လူငယ်တွေမှာပါ အဖြစ်များလာတာကို ကျွန်တော်တို့ သတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးတာမို့ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် (Heart Q) လိုမျိုး L Carnitine – 500 mg နဲ့ CoQ10 – 100 mg ပါဝင်တဲ့ ဖြည့်စွက်စာဟာ နှလုံးကို ပုံမှန်အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာတဲ့ အနေအထားမှာ ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖြည့်တင်းပေးနိုင်တယ်။ နှလုံးကို ကြိုတင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနဲ့ ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းတွေ ပြုလုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်တယ်လို့ နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ..💥❤
#နှလုံး #နှလုံးကျန်းမာရေး #ရောဂါ See less

17/05/2026

ကမ္ဘာပေါ်မှာ သွေးတိုးရှိသူ (၄) ယောက်မှာ (၁) ယောက်က ရောဂါရှိမှန်း လုံးဝမသိကြဘူးဆိုတာ သင်သိပါသလား❓"

မင်္ဂလာပါရှင်။ မိသားစုအတွက် ကြိုးစားရင်း၊ အောင်မြင်မှုတွေနောက် လိုက်ရင်း မေ့လျော့နေတတ်တာ 'ကျန်းမာရေး' ပါ။ ဒီနေ့ မေလ ၁၇ ရက်ဟာ "ကမ္ဘာ့သွေးတိုးရောဂါနေ့" ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ရဲ့ ဆောင်ပုဒ်ကတော့ "ကိုယ့်ရဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ဂဏန်းတွေကို ကိုယ်သိပါစေ" တဲ့။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သွေးတိုးရောဂါဟာ အစပိုင်းမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြဘဲ ရေရှည်မှာ နှလုံး၊ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောက်ကပ်တွေကို တဖြည်းဖြည်း ချို့ယွင်းလာစေလို့ပါပဲ။ ဘဏ်အကောင့်ထဲမှာ ပိုက်ဆံ ဘယ်လောက်ရှိလဲ သိဖို့လိုသလိုပဲ၊ ကိုယ့်သွေးပေါင်ချိန်က ၁၂၀/၈၀ လား၊ ၁၄၀ ကျော်နေပြီလားဆိုတာ သိမှ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်တာဟာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တာကနေ စတင်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုလေးပြီးရင် သွေးပေါင်လေး တစ်ခါလောက် တိုင်းကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ရှင်🥰📣
#ကမ္ဘာ့သွေးတိုးရောဂါနေ့ #မေလ၁၇ရက်

17/05/2026

သွေးတိုးရောဂါကို အတူတကွ တိုက်ဖျက်စို့ (Controlling Hypertension Together!) 🤝💔

👉သွေးတိုးရောဂါ (Hypertension) ဆိုတာ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ တကိုယ်ရေ ပြဿနာတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူဦးရေ ၁.၄ ဘီလီယံနီးပါး ခံစားနေရပြီး အများစုက မိမိမှာ ရှိနေမှန်းတောင် မသိကြတဲ့ "အသံတိတ်လူသတ်သမား (Silent Killer)" ဖြစ်လို့ မိသားစု၊ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လူထုတစ်ခုလုံး စုပေါင်းအင်အားနဲ့ သတိပြု ထိန်းချုပ်ရမယ့်အရာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီနှစ် ၂၀၂၆ ခုနှစ်ရဲ့ World Hypertension Day ဆောင်ပုဒ်ကတော့ "Controlling Hypertension Together!" ဖြစ်ပြီး အောက်ပါအချက်တွေကို အတူတကွ လက်တွဲဆောင်ရွက်ဖို့ တိုက်တွန်းထားပါတယ်။👇

✅၁။ ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ အချင်းချင်း သတိပေးပါ 🩸: သွေးတိုးရောဂါဟာ လက္ခဏာမပြတတ်တာမို့ မိမိရော မိသားစုဝင်တွေပါ သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်တိုင်းဖြစ်အောင် အချင်းချင်း တိုက်တွန်းပါ။ မိမိရဲ့ သွေးပေါင်ချိန် Level ကို အမြဲသိနေပါစေ။
✅၂။ ကျန်းမာရေး နေထိုင်မှုပုံစံ အတူတူပြောင်းလဲပါ 🥗🏃‍♂️: အိမ်မှာ ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ အငန်ဓာတ် (Sodium) လျှော့စားတဲ့ အလေ့အကျင့်ကို အတူတူလုပ်ပါ။ မိသားစုဝင်တွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု (သို့) လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်းတွေကို ပျော်ပျော်ပါးပါး စုပေါင်းလုပ်ဆောင်ပါ။

✅၃။ စနစ်တကျ ထိန်းချုပ်ဖို့ ဝိုင်းဝန်းကူညီပါ 💊: သွေးတိုးအခံရှိတဲ့ မိဘဘိုးဘွားတွေ၊ ချစ်ရသူတွေ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ သွေးတိုးဆေးကို ပုံမှန်သောက်ဖို့ မမေ့လျော့အောင် ဘေးကနေ ဂရုတစိုက် ဝိုင်းဝန်းကူညီပေးကြပါ။
သွေးတိုးရောဂါကို တိုက်ဖျက်ဖို့ဆိုတာ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၊ လူတစ်ယောက်တည်းနဲ့ မရပါဘူး။

ဒီနေ့ပဲ သင့်အနားက ချစ်ရတဲ့သူတွေကို "သွေးပေါင်ချိန် တိုင်းပြီးပြီလား" လို့ မေးမြန်းရင်း သွေးတိုးရောဂါ ကာကွယ်ရေးကို အတူတူ လက်တွဲ စတင်လိုက်ရအောင် 🥰❤
Killer #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #သွေးတိုးရောဂါကိုအတူတကွထိန်းချုပ်စို.

15/05/2026

📢 Heart-Q Myanmar မှ သတင်းကောင်း !

Heart-Q Myanmar page ကနေ ဆေးတစ်ဘူးဝယ်ယူလိုက်တာနဲ့ ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက် ပို့ဆောင်ခ အခမဲ့ (Delivery Free) ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အိမ်ကနေ အေးအေးဆေးဆေး မှာယူနိုင်ပြီး ပို့ဆောင်ခများမှာ စိတ်ပူစရာ မလိုတော့တာမို့ 🛒 အခုပဲ Heart-Q Myanmar Page ကို Like လုပ်ပြီး Order တင်လိုက်ပါ ခင်ဗျ။ လူကြီးမင်းတို့ဆီ အိမ်တိုင်ရာရောက်ပို့ဆောင်ပေးဖို့ တာဝန်ယူပါရစေ ...
Heart-Q နဲ့အတူ သာယာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်လေးတွေကို ပိုက်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ ခင်ဗျာ! ✨

12/05/2026

ဒီနေ့ မေလ (၁၂) ရက်နေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ International Nurses Day မှာ 🩺
လူနာတွေရဲ့ အသက်ဘေးကင်းအန္တရယ်ဝေးဖို့နဲ့ ပြန်လည်ကျန်းမာလာဖို့အတွက် နေ့ညမပြတ် ကိုယ်ကျိုးစွန့် အနစ်နာခံပေးနေကြတဲ့ "အဖြူရောင်သူရဲကောင်း" သူနာပြုဆရာ၊ ဆရာမများအားလုံးကို RCP မိသားစုမှ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ဂုဏ်ပြုအပ်ပါတယ်။ 🙏❤ #သူနာပြု #သူနာပြုနေ့

10/05/2026

မာတာမိခင်ဆိုတာ သားသမီးများအတွက် အန္တရာယ်ကိုမမူ ဝမ်းအနာခံကာ ‌လောကကြီးထဲရောက်ရှိလာအောင် ခေါ်ဆောင်ပေးပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေမပြောင်းလဲဘဲချစ်ပေးနေတဲ့ လေးစားဖွယ်ရာHero တစ်ဦးပါပဲ👩🏻‍🍼💖
ဒါကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်ရှိမိခင်များအားလုံးကို ဂုဏ်ပြုကာ အမေ့ဂုဏ်ကျေးဇူးများကိုထုတ်ဖော်ပြသသောအနေဖြင့် နှစ်စဥ်နှစ်တိုင်း “အမေများနေ့”ကို ကျင်းပပြုလုပ်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ် ✨🥰
တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ အမေများအားလုံးသက်ရှည်ကျန်းမာပြီး ညနေ့ရက်တိုင်းဟာပျော်ရွှင်စရာအမေများနေ့ဖြစ်ကြပါစေလို့ “Heart-Q Myanmar“ မှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ရပါတယ် ❤️

#အမေ
#အမေများနေ့

Heart-Q Myanmar

28/05/2026

26/05/2026

23/05/2026

22/05/2026

20/05/2026

17/05/2026

17/05/2026

15/05/2026

12/05/2026

10/05/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category