https://www.facebook.com/107245647744610/

Crystal Water Myanmar

Home
Myanmar
Yangon
Crystal Water Myanmar

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Crystal Water Myanmar, Health & Wellness Website, No. 71, Corner of Thu Nandar Street and Thu Mingalar 3rd Street, Thumingalar Housing, Thingangyun Township, Yangon Division, Yangon.

မြန်မာ နိုင်ငံသားများကို စိတ်ရောကိုယ်ပါကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်တဲ့ ကျောက်မျက်ရေကို သောက်သုံးစေချင်တဲ့ စေတနာနဲ့ထုတ်လုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

ဖန်သားနဲ့ပြုလုပ်ထားတဲ့ ကျောက်မျက်ဖန်ပုလင်းကို အသုံးပြုပီး ကမ္ဘာမြေကြီးနဲ့ လူသားတွေကျန်းမာရေး အတွက် ပလတ်စတစ် သုံးစွဲမှုကို တစ်ဘက်တစ်လမ်းကနေ လျော့ချပီးတော့ မတူညီတဲ့ကျောက်မျက် အမျိုးအစားတွေရဲ့ အာနိသင်တွေ အလိုက်အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုလည်း ရရှိခံစားနိုင်ပီးကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာရွှင်လန်းကြပါစေလို့ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

16/06/2026

💧𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐭𝐭𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐖𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 💧

☺️ကိုယ်နေ့စဉ်သောက်သုံးကျ "ရေ"ကို အောင်မြင်မှု၊ ကြွယ်ဝမှုနဲ့ 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 တွေနဲ့အားဖြည့်လိုက်ရအောင်......

💚𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐢𝐧𝐞 – "𝐒𝐭𝐨𝐧𝐞 𝐨𝐟 𝐎𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲" လို့ လူသိများပြီး အခွင့်အလမ်းကောင်းများ၊ စီးပွားရေးအောင်မြင်မှုများကို ဆွဲဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 ရှိတဲ့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐭𝐭𝐥𝐞 💧

💛𝐂𝐢𝐭𝐫𝐢𝐧𝐞 – 𝐖𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 & 𝐀𝐛𝐮𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 အဖြစ် လူကြိုက်များပြီး ငွေကြေးဆိုင်ရာနဲ့ 𝐏𝐫𝐨𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐭𝐲 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥...

🧡𝐓𝐢𝐠𝐞𝐫’𝐬 𝐄𝐲𝐞 – 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 နှင့် 𝐖𝐢𝐬𝐞 𝐃𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 ကို အားဖြည့်ပေးကာ အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥....

💜𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭 – စိတ်ကြည်လင်မှု၊ 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 နဲ့ 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭 ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရေးကြီးဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ချမှတ်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 ရှိတဲ့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥...

🤍𝐂𝐥𝐞𝐚𝐫 𝐐𝐮𝐚𝐫𝐭𝐳 – 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 များကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရည်မှန်းချက်များအပေါ် 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးတဲ့ 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐫 𝐐𝐮𝐚𝐫𝐭𝐳 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐭𝐭𝐥𝐞...💧

🥳ဒါကြောင့် ကိုယ့်အတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ချစ်ရတဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုပဲ လက်ဆောင်ပေးချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ကြီးပွားတိုးတတ်စေဖို့အတွက်ဆိုရင်တော့ ဒီ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 လေးတွေကိုသာ ရွေးချယ်ထားလိုက်ပါ။

🌿 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐭𝐭𝐥𝐞 လေးနဲ့ ရေသောက်ရင်း 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 များကို နေ့စဉ်အသိကပ်စေပြီး ကြွယ်ဝမှုနှင့် အောင်မြင်မှုဆီသို့ ခြေလှမ်းသစ်များ လှမ်းနိုင်ပါစေ။

💚 𝐃𝐫𝐢𝐧𝐤 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧.
💰 𝐀𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭 𝐖𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡.
✨ 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲.

30/05/2026

✨𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐚𝐢𝐭 𝐢𝐬 𝐎𝐯𝐞𝐫! 𝐖𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐁𝐀𝐂𝐊 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲!" ✨

🫠အကြာကြီး စောင့်လိုက်ရလို့ စိတ်ကောက်နေကြပြီလားခင်ဗျာ ❔

✨ကျွန်တော်တို့ရဲ့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေးတွေဟာ အခုဆိုရင် အားလုံးအကြိုက် 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 လေးတွေနဲ့အတူ ပစ္စည်းပြန်ဝင်လာပါပြီ! 🎉

👻ရေဓာတ်ပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာရုံတင်မကဘဲ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 လေးတွေရဲ့ 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐕𝐢𝐛𝐞 တွေကိုပါ တစ်နေ့တာလုံး ခံစားချင်တယ်ဆိုရင်တော့... အရင်တစ်ခေါက်က မမှီလိုက်တဲ့သူတွေရော၊ ထပ်လိုချင်တဲ့သူတွေပါ အမြန်ဆုံး လက်ဦးထားမှ စိတ်ချရမယ်ဗျာ..... 🍃

🥳 𝐒𝐭𝐨𝐜𝐤 က အကန့်အသတ်ပဲမို့လို့ ခုဘဲ 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 ကနေ အမြန်ဆုံး လှမ်းမှာယူလိုက်ပါခင်ဗျ! 💬👇

14/04/2026

💦✨ 𝐓𝐡𝐢𝐧𝐠𝐲𝐚𝐧 𝐕𝐢𝐛𝐞𝐬 𝐢𝐬 𝐎𝐍! ✨💦

🍃နှစ်ဟောင်းရဲ့ အဆင်မပြေမှုနဲ့ ပင်ပန်းမှုတွေကို သင်္ကြန်ရေနဲ့အတူ ဆေးကြောပြီး နှစ်သစ်ကို လန်းဆန်းတတ်ကြွမှုတွေ၊ ကောင်းမွန်တဲ့ 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 တွေနဲ့ ပြန်စတင်လိုက်ကြရအောင်🌿

💦ဒီသင်္ကြန်ကာလမှာ ပျော်ရွှင်ခြင်းတွေ ပိုများလာပြီး စိတ်အေးချမ်းမှုတွေ အပြည့်အဝရရှိပါစေလို့ ကျွန်တော်တို့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ရပါတယ်💚

✨𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 ရေပုလင်းလေးနဲ့အတူ
နေ့ရက်တိုင်း ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေဖို့နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐯𝐢𝐛𝐞𝐬 ကိုလဲ မမေ့ပါနဲ့ခင်ဗျ 💧✨

🌸𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐜𝐨𝐨𝐥. 𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐡. 𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞𝐝. 🌸

🌼 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐍𝐞𝐰 𝐘𝐞𝐚𝐫 & 𝐓𝐡𝐢𝐧𝐠𝐲𝐚𝐧 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥! 🌼

05/03/2026

💧ရေတစ်စက်တိုင်းမှာ စေတနာတစ်စက်ပါပါတယ်........ 💧

🍃ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာဖို့… ကမ္ဘာမြေကြီးကို ချစ်ဖို့… ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်လေးကို ရေတစ်ခွက်နဲ့ စတင်လိုက်ပါ။

💧𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 ဆိုပြီး မစတင်ခင်တုန်းက သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်စီကနေ ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေးတစ်ခုလက်ဆောင်ရခဲ့ပါတယ်။ တဖြေးဖြေးနဲ့ ပုံမှန်အသုံးပြုဖြစ်လာတဲ့အခါမှာ တခါတလေ ကျွန်တော်စဉ်းစားမိလာပါတယ်…နေ့စဉ်သောက်နေတဲ့ ရေပုလင်းလေးကကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကိုဘယ်လောက်ထိ သက်ရောက်နေလဲဆိုတာကိုပါ။

😎ကျန်းမာခြင်းက ငွေနဲ့မဝယ်နိုင်တဲ့ အဖိုးတန်အရာလေးတစ်ခုပါ။

🤔ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဟာ မသိမသာပဲ
ပလတ်စတစ်တွေကို နေ့စဉ်အသုံးပြုရင်း
ကိုယ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိခိုက်စေပြီး
ကမ္ဘာမြေကြီးကိုလည်း ထိခိုက်လာစေမိပါတယ်။

💧ဒီအတွေးတွေကနေပဲ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 ကိုစတင်ခဲ့တာပါ။ မြန်မာနိုင်ငံသူ၊ နိုင်ငံသားများ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာရွှင်လန်းစေချင်တဲ့ စေတနာနဲ့ ဖန်သားနဲ့ပြုလုပ်ထားတဲ့ ကျောက်မျက်ရေပုလင်းကို မြန်မာနိုင်ငံမှာ စတင်တင်သွင်းထုတ်လုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

💧𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 ရဲ့ ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေးထဲက ရေဟာ သာမန်ရေတစ်ခွက်ထက်ပိုပြီး စိတ်အေးချမ်းမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျမှု၊ 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 တိုးမြှင့်မှုတို့ကို 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 တစ်မျိုးချင်းစီရဲ့ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 အလိုက် ခံစားနိုင်စေဖို့ ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။

✨ဒါဟာ ရေးပုလင်းတစ်ခုပဲမဟုတ်ပါဘူး။
ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စေတနာပါ။ ရေတစ်စက်တိုင်းမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် မေတ္တာတစ်စက်၊ ကမ္ဘာမြေအတွက် တာဝန်ယူမှုတစ်ခုပါဝင်နေပါတယ်။

✨ရေကို လုံလောက်စွာသောက်သုံးခြင်းက
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းတစ်မျိုးပါ။
ပလတ်စတစ်ကို လျော့ချခြင်းက ကမ္ဘာမြေကြီးကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းတစ်မျိုးပါ။

💧𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 ရဲ့ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေးနဲ့အတူ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး ပိုအေးချမ်းတဲ့ ဘဝလေးတစ်ခုကိုအတူတူ လျှောက်လှမ်းနိုင်ကြစေလိုပါတယ် 🙏

☺️နောက်ပြီး ကြန့်ကြာနေတဲ့ Stock လေးတွေးကို အမြန်ဆုံး ပြန်ရအောင်ကြိုးစားနေပါကြောင်း အသိလေးပေးပါရစေခင်ဗျ။

🍀အားလုံး ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ဘဝခရီးကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ.......✨

02/03/2026

🌕တပေါင်းလပြည့် (ဗုဒ္ဓပြည်တော်ဝင် အခါတော်နေ့)🌕

🙏 တပေါင်းလသည် မြန်မာ့ရိုးရာ ဆယ့်နှစ်လရာသီအတွင်း နောက်ဆုံးလဖြစ်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အခါသမယတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလပြည့်နေ့ဟာ ဗုဒ္ဓအရှင်မြတ်က ဖခမည်းတော်သုဒ္ဓေါဒန မင်းကြီး နေထိုင်ရာ ကပိလဝတ်ပြည်သို့ ပထမဆုံး ပြန်လည်ကြွချီတော်မူသည့် မင်္ဂလာရှိသော နေ့တော်ဖြစ်သောကြောင့် “ဗုဒ္ဓပည်တော်ဝင် အခါတော်နေ့” ဟု သတ်မှတ်ကာ အထူးဂုဏ်ပြုကျင်းပသောနေ့ဖြစ်ပါတယ်။

🙏 ယနေ့ တပေါင်းလပြည့်နေ့မှ စတင်ကာ ကုသိုလ်တရားများ တိုးပွားကြပါစေ။ စိတ်ကူးထားသော လိုအင်ဆန္ဒများလည်း ပြည့်ဝအောင်မြင်ကြပါစေကြောင်း မေတ္တာပို့ဆုတောင်းအပ်ပါတယ် ခင်ဗျ။

🌸 ဘေးဘယာအန္တရာယ်များမှ ကင်းလွတ်ကြပါစေ။
🍀 ရင်ဆိုင်နေရသော အခက်အခဲများကိုလည်း အမြန်ဆုံး ကျော်လွှားအောင်မြင်နိုင်ကြပါစေ။
✨ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး အေးချမ်းသာယာသော ဘဝခရီးလမ်းကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။

💁🏻‍♂️ တပေါင်းလသည် ရာသီအကူးအပြောင်းကာလဖြစ်တာကြောင့် ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့လဲမမေ့ဖို့အသိပေးပါရစေခင်ဗျ။

💚 ပူအိုက်သည့်ကာလဖြစ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သည့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေရန် သန့်ရှင်းသော ရေကို ပုံမှန်သောက်သုံးပေးဖို့လည်း သတိပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျ။

🙏အားလုံးပဲ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပြီး မင်္ဂလာအပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံကြပါစေ။ 🙏

#တပေါင်းလပြည့်
#ကျောက်မျက်ရေပုလင်း

25/02/2026

🍃𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ဆိုတာဘာလဲ? ရိုးရိုးလေးနားနည်ကြရအောင်🥳

🌿𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ဆိုတာ “နေကောင်းကျန်းမာနေတယ်” ဆိုတာပဲမဟုတ်ပါဘူးဗျာ…ကိုယ်ရော စိတ်ပါ 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 ဖြစ်နေတာကို ဆိုလိုတာပါ။

🌿နောက်ပြီး 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ဆိုတာက
✨ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကောင်းခြင်း.......
✨စိတ်အေးချမ်းမှုရရှိခြင်း.......
✨စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း.......
✨နေ့စဉ်ဘဝမှာ 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 ဖြစ်နေတာကို ဆိုလိုတာပါ။

🙆🏻‍♂️လူတော်တော်များများက 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ဆိုရင်
𝐆𝐲𝐦 သွားတာ၊ 𝐃𝐢𝐞𝐭 လုပ်တာလို့ပဲ ထင်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်း နေ့စဉ် ရေပုံမှန် သောက်ပေးတာကလဲ 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ရဲ့ အခြေခံအချက်တစ်ခုပါပဲ။

💧ရေက ကိုယ်ခန္ဓာကို 𝐃𝐞𝐭𝐨𝐱 လုပ်ပေးတယ်၊ အသားအရေကို လန်းဆန်းစေတယ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭 ဖြစ်စေတယ် ဒါကြောင့် 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ကို စချင်ရင် အရင်ဆုံး ရေပုံမှန်သောက်တဲ့အလေ့အထလေးကနေ စတင်လိုက်ပါ။

✨ကျွန်တော်တို့ဘဝရဲ့ နေ့စဉ်ရေသောက်ပုံကို
ပိုပြီး 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥 ဖြစ်စေဖို့ ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေးနဲ့အတူ 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 ကို စတင်လိုက်ပါ 🌿✨

💧နေ့စဉ်သောက်လိုက်တဲ့ ရေတစ်ခွက်ချင်းစီက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘဝကို 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 ဖြစ်စေတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းစီပါပဲဗျာ........

22/02/2026

💧 ရေလုံလုံလောက်လောက်မသောက်ထားရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ❓

💧တစ်ခါတလေ ရေသောက်ဖို့ အာရုံမထားမိပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ကတော့ တိတ်တိတ်လေး သတိပေးနေပါတယ်။

🚶🏻လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၆၀% ကျော်ဟာ ရေဓာတ်ပမာဏ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေဓာတ်မလုံလောက်တာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် သက်ရောက်မှုကြီးမားပါတယ်။

👄ပါးစပ်ခြောက်၊ နှုတ်ခမ်းကွဲ.......
ရေဓာတ်နည်းလာတာနဲ့ ပထမဆုံးတွေ့ရတာက ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းပါ။ နှုတ်ခမ်းလည်း လွယ်လွယ်ကူကူ ကွဲတတ်ပါတယ်။

🙎🏻‍♂️မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း.......
ရေပုံမှန်မသောက်တဲ့အခါ သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းသွားပြီး ကိုယ်ခန္ဓာကအားလျော့နည်းသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။

🤯ခေါင်းကိုက်ခြင်း.......
𝐃𝐞𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အလုပ်လုပ်ရာမှာလည်း အာရုံစူးစိုက်မှု လျော့နည်းလာနိုင်ပါတယ်။

👱🏻‍♀️အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း.......
ရေဓာတ်မလုံလောက်ရင် အသားအရေတွေခြောက်လာပြီး ကြည်လင်မှုမရှိတော့ပါဘူး။ အသားအရေပြဿနာများလည်း ပိုမို ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

☺️ဆီးရောင်ပြင်းခြင်း.......
ဆီးရောင်ပြောင်းလာခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ်နည်းနေကြောင်း အချက်ပြလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

✨ဝမ်းချုပ်ခြင်း.......
ရေမလုံလောက်ရင် အစာခြေစနစ် လျော့နည်းပြီး ဝမ်းချုပ်တတ်ပါတယ်။

😡စိတ်တိုလွယ်ခြင်း.......
ရေမလုံလောက်ရင် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်မှု လျော့နည်းသွားပြီး စိတ်မကြည်လင်တာ၊ စိတ်တိုလွယ်တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

🫀နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း.......
သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေဖို့ ရေလိုအပ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်အားနည်းရင် နှလုံးခုန်နှုန်း တက်လာနိုင်ပါတယ်။

💪ကြွက်သားတင်းခြင်း.......
ရေဓာတ်မပြည့်ဝရင် ကြွက်သားများ လွယ်လွယ်ကူကူ တင်းလာနိုင်ပါတယ်။

💧အရမ်းရေငတ်ခြင်း.......
ရေငတ်မှ သောက်မယ်ဆိုရင် နောက်ကျနေပါပြီ။ ရေငတ်ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်က ပေးတဲ့ နောက်ဆုံးသတိပေးချက်တစ်ခုပါ။

🌿ဒါကြောင့် နေ့စဉ် အနည်းဆုံး ၆–၈ ခွက်ခန့် သောက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အလုပ်သွားရာ၊ အပြင်ထွက်ရာ၊ 𝐆𝐲𝐦 သွားရာ ရေသောက်ဖို့ လက်ထဲမှာ အမြဲရှိနေဖို့လိုပါတယ်။

💎 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐭𝐭𝐥𝐞 လေးနဲ့အတူ
ရေသောက်တဲ့ အလေ့အထကို ဒီနေ့ကစပြီး စတင်လိုက်ပါ။

💙ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ အခြေခံဆုံးအဆင့်က “ရေသောက်ခြင်း” ပဲ ဖြစ်ပါတယ် 💙

19/02/2026

💙 မိန်ရာသီဖွား (𝐏𝐢𝐬𝐜𝐞𝐬) လေးတွေ အတွက် 𝐒𝐭𝐢𝐥𝐥 𝐭𝐡𝐞 𝐁𝐞𝐬𝐭 𝐂𝐡𝐨𝐢𝐜𝐞 💙

🙆🏻‍♂️နူးညံ့ပြီး ခံစားချက်နက်ရှိုင်းတဲ့ Pisces လေးတွေဟာ 𝐎𝐯𝐞𝐫𝐭𝐡𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠 နဲ့ 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ကို မကြာခဏ ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ဒီလို 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 မျိုးအတွက် အသင့်တော်ဆုံး 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 လေးကတော့ 💙𝐀𝐪𝐮𝐚𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 လေးပါ။

✨ စိတ်အေးချမ်းစေတယ်
✨ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 လျော့ချပေးတယ်
✨ 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 & 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐞 ကို မြှင့် တင်ပေးတယ်.....

💞𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 နဲ့ 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 ကို 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 ဖြစ်စေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြတဲ့အတွက် ကိုယ့်ခံစားချက်ကို သဘာဝကျကျ ထုတ်ဖော်နိုင်စေပါတယ်။

💧 𝐂𝐚𝐥𝐦. 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐫. 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭 ဖြစ်စေဖို့ 𝐏𝐢𝐬𝐜𝐞𝐬 လေးတွေအတွက် မရှိမဖြစ် ဆောင်ထားသင့်တဲ့ 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 လေးတစ်ခုပါ။

🙆🏻‍♂️လောလောဆယ်တော့ "𝐅𝐥𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝐥𝐢𝐟𝐞" ပုလင်းလေးနဲ့ပဲ 𝐎𝐫𝐝𝐞𝐫 တင်လို့ရပါမယ် ခင်ဗျ။

14/02/2026

💖𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞’𝐬 𝐃𝐚𝐲! 💖

💕 ဒီနေ့ကျရောက်တဲ့ ချစ်သူများနေ့လေးမှာ ကိုယ်ချစ်ရသူတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်ကြည်နူးစရာကောင်းတဲ့ အချိန်လေးတွေပိုင်ဆိုင်ကြပါစေဗျာ။

🌹 ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ဟာ ဘဝမှာပေါ်လာတဲ့ အကောင်းဆုံးအရာထဲက တစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ချစ်ရသူတွေနဲ့အတူ အချိန်လေးပေးပြီး စိတ်ကြည်နူးပျော်ရွှင်စရာတွေကိုဖန်တီးလိုက်ကြရအောင်ဗျာ။

👻ဒီတစ်ခါ 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞 မှာ ကိုယ်က ဘယ်အဖွဲ့ထဲမှာ ပါနေလဲ❓

💞 𝐌𝐚𝐲 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐲𝐨𝐮 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အတွက်လဲ တစ်နေကုန် ပျော်ရွှင်မှု နှင့် အချစ်ရဲ့ အေးချမ်းမှုတွေ ပေးဖို့ ထိုက်တန်တဲ့နေ့တစ်နေ့ပါ။

🎉 𝐌𝐚𝐲 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐚𝐲 𝐛𝐞 𝐚𝐬 𝐛𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐣𝐨𝐲𝐟𝐮𝐥 𝐚𝐬 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞! 𝐒𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮 𝐥𝐨𝐚𝐝𝐬 𝐨𝐟 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬. 😊💕

10/02/2026

🍃တကယ်ချစ်ရင်…💚

✨မနက်ခင်းအလုပ်သွားတဲ့အချိန် အလောတကြီးနဲ့ ရေတောင် မသောက်ဖြစ်ဘဲ ထွက်သွားတဲ့သူတွေ ရှိပါတယ်။

🌞နေ့လည်ရောက်တော့လဲ အလုပ်တွေကြားထဲ မောပန်းနေပေမယ့် ရေသောက်ဖို့ မေ့နေတတ်ကြပါတယ်။

🌝ညနေခင်းရောက်တော့ “ဒီနေ့ ရေဘယ်လောက်သောက်ခဲ့လဲ” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတောင် သတိမထားမိတဲ့အချိန်တွေကြုံဖူးလား။

💧အဲ့ဒီလိုနေ့တွေမှာ ဖုန်းထဲက Message တစ်ကြောင်း— “ကိုကို ရေသောက်ဖို့မမေ့နဲ့နော်” ဆိုတဲ့ စာလေးက ရေတစ်ခွက်ထက်တောင် စိတ်ကို ပိုအေးစေတတ်ပါတယ်။

🌸တကယ်ချစ်ရင် အချစ်စကားအကြီးကြီးတွေ မလိုပါဘူး။ နေ့တိုင်း လိုအပ်တဲ့ အလေ့အကျင့်လေးကို မမေ့ဘဲ သတိရပေးနိုင်ရင် အဲ့ဒါကပဲ ချစ်ခြင်းပါ။

✨အဲ့ဒီချစ်ခြင်းကို စာတစ်ကြောင်းနဲ့ပဲ မကဘဲ
လက်ထဲမှာ အမြဲပါနေနိုင်တဲ့ ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေး 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐭𝐭𝐥𝐞 တစ်လုံးနဲ့ နေ့တိုင်း သတိပေးလိုက်ရအောင်။

🙆🏻‍♂️အလုပ်မှာဖြစ်ဖြစ်၊ ခရီးသွားနေရင်းဖြစ်ဖြစ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေရင်းဖြစ်ဖြစ် ရေသောက်တဲ့အချိန်တိုင်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဂရုစိုက်မှုကို သူ့အနားမှာ ခံစားစေပါစေ။

🤍ချစ်ခြင်းဆိုတာ တစ်ခါတစ်လေ “ချစ်တယ်” လို့ ပြောတာထက် “ရေသောက်ဖို့မမေ့နဲ့နော်” လို့ သတိပေးနိုင်တာက ပိုပြီး တန်ဖိုးရှိတတ်ပါတယ်

💞တကယ်ချစ်ရင် နေ့တိုင်း ကျန်းမာစေဖို့ တိတ်တိတ်လေး ဂရုစိုက်လိုက်ပါ။ ကျောက်မျက်ရေပုလင်းလေးနဲ့အတူ… ချစ်သက်သေပြလိုက်ရအောင်ဗျာ။

Address

No. 71, Corner Of Thu Nandar Street And Thu Mingalar 3rd Street, Thumingalar Housing, Thingangyun Township, Yangon Division
Yangon

Telephone

+959424634362

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Crystal Water Myanmar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Crystal Water Myanmar:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Yangon?