Vélica Clinique

Vélica Clinique VÉLICA: A Journey to TIMELESS BEAUTY!

ပြောမနာ ဆိုမနာ၊ အားတိုင်း အသည်းကွဲနေတဲ့ (ဒါမှမဟုတ်) အချစ်ခံနေရလို့ တစ်ချိန်လုံး နားညီးအောင် ကြူးနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ ရှိက...
24/08/2026

ပြောမနာ ဆိုမနာ၊ အားတိုင်း အသည်းကွဲနေတဲ့ (ဒါမှမဟုတ်) အချစ်ခံနေရလို့ တစ်ချိန်လုံး နားညီးအောင် ကြူးနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ ရှိကြလား??? 😬

အသည်းပဲကွဲကွဲ၊ အချစ်ပဲ ခံရခံရ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ငါတို့ လှနေမှရမယ် သူငယ်ချင်းဆိုပြီး ဒို့ဆေးခန်းဆီ ဆွဲသာခေါ်ခဲ့လိုက်ပါ 🤪

🎊 အခုက ကိုယ်နဲ့ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းရဲ့ "မွေးရက် ၂ ခု" ကို ပေါင်းပြီး Discount % သတ်မှတ်ပေးမယ့် 𝐁𝐈𝐑𝐓𝐇𝐃𝐀𝐘 𝐁𝐎𝐍𝐃 𝐆𝐋𝐎𝐖 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐓𝐈𝐎𝐍 လေး ရှိနေတာမို့လေ 🎊

ဒီ promotion လေးနဲ့ ရယူနိုင်မယ့် treatment လေးကတော့

🥳 အဆင့် (၁၄) ဆင့် ပါဝင်ပြီး ချက်ချင်း glow look ရစေမယ့် 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 နဲ့
🥳 မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ မျက်နှာအဆီဖုများကို သက်သာစေပြီး အသားအရေ ကြည်လင်စေတဲ့ 𝐈𝐏𝐋 ကုသမှုတို့ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ 💎 𝐃𝐍𝐀 𝐋𝐈𝐆𝐇𝐓 𝐆𝐋𝐎𝐖 𝐓𝐑𝐄𝐀𝐓𝐌𝐄𝐍𝐓 💎 လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

🌸 𝐑𝐮𝐥𝐞 အနေနဲ့
➡️ သူငယ်ချင်း ၂ ယောက်အတူတူလာပါ။
➡️ မှတ်ပုံတင်/ID Card မှာပါရှိတဲ့ မွေးရက် (Date of Birth – ရက်) ၂ ခုကို ပေါင်းပါ။
➡️ ရလာတဲ့ နံပါတ်အတိုင်း % OFF ရယူနိုင်ပါပြီ! 🎁
➡️ Promotion ကာလ 𝟑.𝟗.𝟐𝟎𝟐𝟔 အထိသာ။

📌 ဥပမာ
ကိုယ့်မွေးရက် 29 ရက် + သူငယ်ချင်းမွေးရက် 31 ရက် = 60% OFF 😲🎉

𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 + 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐁𝐞𝐬𝐭𝐢𝐞’𝐬 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 = 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐆𝐥𝐨𝐰 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭! 💫

❤ အချစ်ရဆုံး သူငယ်ချင်းကို Tag လုပ်ပြီး
“ငါတို့မွေးရက်ပေါင်းရင် ဘယ်လောက် % ရမလဲ?” လို့ တွက်ကြည့်လိုက်ပါ!

📩 𝐃𝐍𝐀 𝐋𝐈𝐆𝐇𝐓 𝐆𝐋𝐎𝐖 𝐓𝐑𝐄𝐀𝐓𝐌𝐄𝐍𝐓 ကုသမှုအကြောင်း အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက Messenger မှတစ်ဆင့် မေးမြန်းဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။

📅 Address:12 Ah Wai Yar Street, 15 Quarter, Yankin Township, Yangon.

☎️𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟯, 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟰, 𝟬𝟵 𝟳𝟵𝟴 𝟴𝟱𝟵 𝟲𝟮𝟬

Aesthetics Clinic သွားဖို့ အတွေ့အကြုံများစွာရှိတဲ့ Specialist ဆရာဝန်ကြီးများကိုယ်တိုင် ကုသပေးတဲ့ ဆေးခန်းကို ရှာဖွေနေပြီလ...
21/08/2026

Aesthetics Clinic သွားဖို့ အတွေ့အကြုံများစွာရှိတဲ့ Specialist ဆရာဝန်ကြီးများကိုယ်တိုင် ကုသပေးတဲ့ ဆေးခန်းကို ရှာဖွေနေပြီလား❔

အလှတရားဆိုတာ စိတ်ကူးယဉ်ရုံနဲ့ မပြီးပါဘူး။ အတွေ့အကြုံရင့်ကျက်တဲ့ ဆေးပညာရှင်များရဲ့ တိကျတဲ့ တွက်ချက်မှု၊ ကျွမ်းကျင်တဲ့ လက်ရာမြောက်မှုတို့နဲ့ ပေါင်းစပ်မှသာလျှင် စစ်မှန်တဲ့ ရလဒ်ကောင်းကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Vélica Clinique မှာဆိုရင်တော့ (၁၀) နှစ်ကျော် ဝန်းကျင် အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ Senior Aesthetic Doctors များက Client တွေရဲ့လိုအပ်ချက်တိုင်းကို အနီးကပ်ဆုံးစောင့်ရှောက်ပေးနေပါပြီ။

Vélica Clinique ရဲ့ Specialist ဆရာဝန်ကြီးများ
💎 Dr. Sai Nyan Linn Win
M.B,B.S (MDY)
M.Sc Dermatology (Mae Fah Luang University - Bangkok)
Certified In Hair Transplantation (ISAAH, BKK)

💎 Dr. May Pyu Thaw
M.B,B.S (YGN)
M.Sc Dermatology (Mae Fah Luang University - Bangkok)
Certified In Special DHI Technique of Hair Transplantation (PHD Clinic, Pattaya BKK)

ဒီလို (၁၀) နှစ်ကျော်အတွေ့အကြုံရှိပြီး နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြုဘွဲ့လက်မှတ်များ ပိုင်ဆိုင်ထားကြတဲ့ Senior Aesthetic Doctors ကြီးများကိုယ်တိုင် Vélica Clinique မှာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကုသပေးနေတာ ဖြစ်ပါတယ်နော် ✨🩺

ကုသမှုပိုင်းမှာ အထူးတိကျကျွမ်းကျင်တာကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့အလှတရားကို အန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ သဘာဝဆန်ဆန် အပြည့်အဝဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ကြီးများရဲ့ ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှု၊ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ အဆင့်အတန်းမြင့်မားမှုကို တစ်နေရာတည်းမှာ ခံစားနိုင်ဖို့...
📞 အခုပဲ Vélica Clinique မှာ အလှအပဆိုင်ရာ အထူးဆွေးနွေးမှုတွေကို ကြိုတင် Booking လုပ်လိုက်ပါ 👇

🏠 No. 12, Ah Wai Yar Street, 15 Quarter, Yankin Township, Yangon.
(ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်းဆေးခန်းပိတ်သည်။)
☎️ 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟯, 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟰, 𝟬𝟵 𝟳𝟵𝟴 𝟴𝟱𝟵 𝟲𝟮𝟬

ဆံပင်ကျွတ်၊ ဆံပင်ပါး၊ ထိပ်ပြောင်လာလို့ စိတ်ညစ်နေရတာတွေ အဆုံးသတ်ချင်ရင် Vélica မှာ Hair Treatment တွေယူလိုက်ပါ 💇‍♀️ဆံပင်က...
18/08/2026

ဆံပင်ကျွတ်၊ ဆံပင်ပါး၊ ထိပ်ပြောင်လာလို့ စိတ်ညစ်နေရတာတွေ အဆုံးသတ်ချင်ရင် Vélica မှာ Hair Treatment တွေယူလိုက်ပါ 💇‍♀️

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ပါးလာခြင်းတွေအတွက် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပေမယ့် Vélica Aesthetic Clinic မှာဆိုရင်တော့ ဆံပင်အမြစ် Follicle အဆင့်ကစပြီး ဆံပင်အသစ်ပြန်ပေါက်လာအောင် အဆင့်မြင့်နည်းပညာများနဲ့ ကုသနိုင်ပြီဖြစ်ပါတယ်။

✅ Hair Meso Treatment
ဆံပင်အမြစ်ကို လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓါတ်တွေ တိုက်ရိုက်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

✅ Hair PRP Therapy
မိမိခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝဆဲလ်တွေကို အသုံးပြုပြီး ဆံပင်ပြန်လည်သန်စွမ်းလာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။

✅ Hair Exosome Treatment
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို အမြစ်ကနေ ကုသပေးပြီး ဆံပင်အသစ် ပြန်လည်ထွက်ရှိလာစေဖို့ အားဖြည့်ပေးပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်ကြီးများက ကိုယ်တိုင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပေးပြီး Treatment တစ်ခုချင်းစီကို စနစ်တကျကုသပေးမှာဖြစ်လို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လာရောက်ပြသနိုင်ပါတယ်။

ကဲ.. ဒါဆို ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ Confidence တွေကို Vélica နဲ့အတူ ပြန်လည်ရှာဖွေလိုက်ရအောင်နော်…✨🥰

🏠 12 Ah Wai Yar Street, 15 Quarter, Yankin Township, Yangon.
(ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်းဆေးခန်းပိတ်သည်။)
☎️ 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟯, 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟰, 𝟬𝟵 𝟳𝟵𝟴 𝟴𝟱𝟵 𝟲𝟮𝟬

တင်ပါးပေါ်မှာ အဖုသေးသေးလေးတွေ၊ အနီဖုတွေ၊ တစ်ခါတလေ ပြည်ဖုလေးတွေ ဖြစ်လာတာကို “𝐁𝐮𝐭𝐭 𝐀𝐜𝐧𝐞” လို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ဒါပေမယ့် တကယ...
16/08/2026

တင်ပါးပေါ်မှာ အဖုသေးသေးလေးတွေ၊ အနီဖုတွေ၊ တစ်ခါတလေ ပြည်ဖုလေးတွေ ဖြစ်လာတာကို “𝐁𝐮𝐭𝐭 𝐀𝐜𝐧𝐞” လို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ မျက်နှာပေါ်က Acne လိုမျိုး မဟုတ်ဘဲ 𝑭𝒐𝒍𝒍𝒊𝒄𝒖𝒍𝒊𝒕𝒊𝒔 (မွှေးညှင်းပေါက်နေရာ ရောင်ရမ်းခြင်း) သို့မဟုတ် 𝑰𝒏𝒈𝒓𝒐𝒘𝒏 𝑯𝒂𝒊𝒓 ကြောင့် ဖြစ်တာ ပိုများပါတယ်။ 👀

🔍 ဘာတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်လဲ?

1️⃣ ချွေး + ပွတ်တိုက်မှု (Friction)
အချိန်ကြာကြာထိုင်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ချွေးထွက်များခြင်းနဲ့ အဝတ်အစား ပွတ်တိုက်မှုတွေက Hair Follicle တွေကို ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။

2️⃣ အဝတ်အစား ကြပ်လွန်းခြင်း
ဘောင်းဘီကြပ်တာ၊ အတွင်းခံကြပ်တာတွေက အပူနဲ့ ချွေးကို ပိုမိုပိတ်မိစေပြီး အဖုဖြစ်နိုင်ခြေတိုးစေပါတယ်။

3️⃣ Shaving / Waxing
တင်ပါးနားတဝိုက် အမွှေးရိတ်ခြင်း၊ Waxing ပြုလုပ်ခြင်းကြောင့် Ingrown Hair ဖြစ်ပြီး အနီဖုလေးတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

4️⃣ ချွေးစိုနေတဲ့အဝတ်အစားနဲ့ ကြာကြာနေခြင်း
Gym ဆော့ပြီး ချွေးစိုနေတဲ့ အဝတ်အစားကို အချိန်ကြာကြာ မလဲဘဲထားရင် Folliculitis ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

✨ မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်မလဲ?

🧼 Gentle cleanser နဲ့ ပုံမှန်သန့်ရှင်းပါ။
အရေပြားကို အားနဲ့ ပွတ်တိုက်ပြီး Scrub မလုပ်ပါနဲ့။

👖 လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အဝတ်အစားရွေးပါ။
အရမ်းကြပ်တဲ့အဝတ်အစားတွေကို လျှော့ချပါ။

🚿 ချွေးထွက်ပြီးရင် အမြန်ရေချိုးပြီး အဝတ်လဲပါ။

🧴 Salicylic Acid ပါတဲ့ Body Wash ကို အချို့သူတွေမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အရေပြား sensitive ဖြစ်ရင် အနည်းငယ်စသုံးကြည့်ပြီး အသားအရေတုံ့ပြန်မှုကို ကြည့်ပါ။

❌ အဖုတွေကို ညှစ်ခြင်း၊ ဖောက်ခြင်း၊ ကြမ်းကြမ်းပွတ်ခြင်း မလုပ်ပါနဲ့။ အမာရွတ်နဲ့ အမဲစက်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

💊 အဖုလေးတွေဖြစ်ပြီးသားဆိုရင် ဘယ်လိုကုသမလဲ?

အဖုအမျိုးအစားနဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပြီး ကုသမှုက မတူနိုင်ပါတယ်။

🔹 အသေးစား မွှေးညှင်းပေါက် ယောင်တာမျိုးဆိုရင် → သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားခြင်း + သင့်တော်တဲ့ လိမ်းဆေးတွေက ကူညီနိုင်ပါတယ်။

🔹 Ingrown hair ဖြစ်ရင် → Shaving/Waxing ကို ခဏရပ်ပြီး ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချခြင်း၊ gentle exfoliation ပြုလုပ်ခြင်းက အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

🔹 အဖုကြီး၊ နာကျင်ပြီး ပြည်ထွက်တာများရင် → ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်တဲ့ကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်။

⚠️ သတိပြုဖို့က

အဖုလေးတွေ မကြာခဏပြန်ဖြစ်ခြင်း၊ အဖုကြီးပြီး အလွန်နာကျင်ခြင်း၊ ပြည်များထွက်ခြင်း၊ အနာကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပါးမှာ နာကျင်တဲ့အဖုတွေ ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်လာခြင်းမျိုးရှိခဲ့ရင် “ဝက်ခြံပဲ” လို့ယူဆပြီး ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးလိမ်းနေမယ့်အစား အရေပြားဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ 🩺

💡 Butt Area ကို ချောမွေ့အောင်လုပ်ဖို့ အဓိကက Scrub ကြမ်းကြမ်းနဲ့ ပွတ်တိုက်တာမဟုတ်ပါဘူး။

“Clean → Dry → Reduce Friction → Treat the Cause”
ဒီ ၄ ချက်ကို မှန်ကန်စွာလုပ်ပေးတာက ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ ✨

ဗဟုသုတရစရာ အကြောင်းအရာလေးတွေကို အမြဲမျှဝေပေးမှာမို့ Page လေးကို follow လုပ်ထားဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့နော် 🥰🥰

✨ 𝐁𝐮𝐟𝐟𝐞𝐭 တွေ ဆက်တိုက်စားပြီး စုပြုံလာတဲ့အဆီတွေကို 𝐁𝐮𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 လုပ်ပြီး ပြန်ချကြမယ်!ဟုတ်ပါတယ် … အမြင်မမှားပါဘူး ☺️ဆေ...
15/08/2026

✨ 𝐁𝐮𝐟𝐟𝐞𝐭 တွေ ဆက်တိုက်စားပြီး စုပြုံလာတဲ့အဆီတွေကို 𝐁𝐮𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 လုပ်ပြီး ပြန်ချကြမယ်!

ဟုတ်ပါတယ် … အမြင်မမှားပါဘူး ☺️

ဆေးထိုးရမှာကြောက်တယ်၊ Gym ဆော့ရတာ ပျင်းတယ်ဆိုတဲ့သူတွေအတွက် စက်လေးနဲ့ပဲ အဆီထုတွေလျှော့ချဖို့ 𝐇𝐈𝐅𝐄𝐌 treatment လေး ၁လလုံးစိတ်ကြိုက်လုပ်၊ အကြိမ်အရေအတွက် မကန့်သတ်ထားတဲ့ 𝐔𝐍𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐄𝐃 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐓𝐈𝐎𝐍 လုပ်ပေးလိုက်ပါပြီ။ 🎊

HIFEM ကုသမှုဆိုတာ electromagnetic energy ကို အသုံးပြုပြီး ကြွက်သားတွေကို အားကောင်းတဲ့ contraction ဖြစ်စေတဲ့ body-contouring technology တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ ကြွက်သားထု ပိုပေါ်စေဖို့အတွက်ကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

🎊 နာရီဝက်စာ treatment ၁ကြိမ်ပြုလုပ်ခြင်းက အိပ်ထမတင် လေ့ကျင့်ခန်းအကြိမ် ၂၀,၀၀၀ ခန့် ပြုလုပ်တဲ့ ရလဒ်နဲ့ တူညီပါတယ်။

Treatment အကြိမ်ရေများလေ၊ ပိုကောင်းလေဆိုတော့ အခုလို unlimited promotion နဲ့ဆို အရမ်း (အရမ်း) တန်သောပေါ့နော်။

🤔 ဒါပေမယ့်လေ Buffet မစားချင်လို့ A’ La Carte ပဲ ရွေးစားကြတဲ့သူတွေလည်း ရှိတာမို့လို့ treatment လည်း တစ်ကြိမ်ချင်းစီပဲ စမ်းကြည့်ချင်တာဆိုရင်ရော??

အဲ့လိုဆိုလည်း ကုသမှုကို ၁ကြိမ်ချင်းစီ ယူလို့ရတာမို့လို့ စိတ်မပူနဲ့နော်။ 🤗

🍽️ À LA CARTE TREATMENT — ၁ကြိမ် 𝟖𝟎,𝟎𝟎𝟎 𝐊𝐬

🍽️ BUFFET TREATMENT — ၁လလုံး အကြိမ်အရေအတွက် အကန့်အသတ်မရှိ 𝟖𝟎𝟎,𝟎𝟎𝟎 𝐊𝐬

ကဲ ဒီတော့ Buffet လား? À la carte လား?

ကိုယ့်အတွက် အဆင်ပြေတာရွေးချယ်လို့ ရပါပြီ။

📩 HIFEM ကုသမှုအကြောင်း အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက Messenger မှတစ်ဆင့် မေးမြန်းဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။

🏠 12 Ah Wai Yar Street, 15 Quarter, Yankin Township, Yangon.
(ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်းဆေးခန်းပိတ်သည်။)

☎️ 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟯, 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟰, 𝟬𝟵 𝟳𝟵𝟴 𝟴𝟱𝟵 𝟲𝟮𝟬

14/08/2026

ကဲ b***y ဖွေးဖွေးလေးဖြစ်ဖို့ Ingyin Ko Ko ကစ်
လုပ်သွားတဲ့ treatment လေးက ဘာများလဲ?? 🥰🥰

မိတ်ကပ်လိမ်းပြီးချိန်မှာ ကိုယ့်အသားအရောင်နဲ့ အဆင်ပြေနေပေမယ့် နာရီအနည်းငယ်ကြာတဲ့အခါ Foundation က ပိုမည်းလာတာ၊ လိမ္မော်ရော...
14/08/2026

မိတ်ကပ်လိမ်းပြီးချိန်မှာ ကိုယ့်အသားအရောင်နဲ့ အဆင်ပြေနေပေမယ့် နာရီအနည်းငယ်ကြာတဲ့အခါ Foundation က ပိုမည်းလာတာ၊ လိမ္မော်ရောင်/အဝါရောင်ဘက် ပြောင်းသွားတာ ကြုံဖူးပါသလား? 🧐
ဒါကို အများအားဖြင့် 𝐌𝐚𝐤𝐞𝐮𝐩 𝐎𝐱𝐢𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 လို့ခေါ်ပါတယ်။ ✨

🧪 ဘာကြောင့် Oxidize ဖြစ်တာလဲ?

Foundation ရဲ့ formula ထဲက ingredients တွေနဲ့ အရေပြားပေါ်က Sebum (အဆီ)၊ ချွေး၊ skincare products စတာတွေ အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုရှိတဲ့အခါ Foundation ရဲ့ အရောင်က လိမ်းပြီးချိန်ထက် ပိုမည်းသွားနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်—
🔸 အသားအရေ အဆီပြန်လွယ်ခြင်း။
Sebum များရင် Foundation နဲ့ ရောပြီး အရောင်ပြောင်းတာ ပိုသိသာနိုင်ပါတယ်။

🔸 Skincare Product အများကြီး layering လုပ်
ခြင်း။
Moisturizer, sunscreen, primer စတာတွေကို အချိန်မပေးဘဲ ဆက်တိုက်လိမ်းပြီး Foundation ထပ်လိမ်းရင် product တွေအကြား interaction ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🔸 Foundation Formula နဲ့ အသားအရေ မကိုက်ညီခြင်း။
Foundation တစ်မျိုးနဲ့တစ်မျိုး formula မတူတဲ့အတွက် ကိုယ့်အသားအရေနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ အရောင်ပြောင်းမှုလည်း ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။

🔸 အပူ၊ ချွေးနဲ့ ရာသီဥတု ☀️
အပူများတဲ့နေ့တွေမှာ ချွေးနဲ့အဆီပိုထွက်လာတာကြောင့် Makeup အရောင်ပြောင်းတာ၊ ပျက်တာ ပိုသိသာနိုင်ပါတယ်။

💡 Oxidation မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ?

1️⃣ Skincare ကို အလွန်အကျွံ Layer မလုပ်ပါနဲ့။
Makeup မလိမ်းခင် skincare ကို လိုအပ်သလောက်ပဲ အသုံးပြုပြီး skin တစ်ဆင့်နဲ့တစ်ဆင့် စုပ်ယူဖို့ အချိန်ပေးပါ။

2️⃣ ကိုယ့် Skin Type နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ Foundation ရွေးပါ။
အဆီပြန်လွယ်တဲ့သူတွေက lightweight / oil-control formula တွေကို စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

3️⃣ Foundation ကို မျက်နှာတစ်ခုလုံး မဝယ်ခင် Test လုပ်ပါ။
Foundation shade ကို လက်ဖဝါးပေါ်မှာပဲ စမ်းတာထက် Jawline အနီးမှာ စမ်းပြီး အချိန်အနည်းငယ်ထားကြည့်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။
👉 လိမ်းပြီးချက်ချင်းအရောင်နဲ့ 15–30 မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက် အရောင်ကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။

4️⃣ Makeup မလိမ်းခင် Skin Prep ကို မှန်ကန်စွာလုပ်ပါ။
“Cleanse → Moisturize → Sunscreen → Settle → Makeup”
ဒီလို skin prep က Foundation ကို ပိုညီညွတ်စွာ လိမ်းနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

5️⃣ အဆီပြန်လာရင် Foundation ထပ်မလိမ်းဘဲ Blot လုပ်ပါ။
မျက်နှာပေါ် အဆီပြန်လာတိုင်း Powder/Foundation ထပ်တင်တာက Makeup ကို ပိုထူပြီး မညီမညာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
👉 Blotting paper နဲ့ အဆီကို အရင်ဖယ်ပြီးမှ လိုအပ်ရင် Powder အနည်းငယ်ပဲ ထပ်သုံးပါ။

❤️ အရေးကြီးတာတစ်ခုက

Foundation မည်းလာတိုင်း “Oxidation” တစ်ခုတည်းကြောင့်လို့ မဆိုနိုင်ပါဘူး။

𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐡𝐚𝐝𝐞 မကိုက်တာ၊ 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 မမှန်တာ၊ Sebum/ချွေးကြောင့် 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐮𝐩 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐤𝐝𝐨𝐰𝐧 ဖြစ်တာတွေကလည်း အရောင်ပိုမည်းသလို၊ မညီမညာဖြစ်သလို မြင်ရစေနိုင်ပါတယ်။

✨ Makeup လှဖို့ Foundation ကောင်းကောင်းတစ်ခုတည်း မလုံလောက်ပါဘူး။

ကိုယ့် Skin Type နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ Product + မှန်ကန်တဲ့ Skin Prep + မှန်ကန်တဲ့ Shade သုံးခုလုံး အရေးကြီးပါတယ်။ 💄

ဗဟုသုတရစရာ အကြောင်းအရာလေးတွေကို အမြဲမျှဝေပေးမှာမို့ Page လေးကို follow လုပ်ထားဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့နော် 🥰🥰

✋🩵 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 (𝟏𝟑) ရက်နေ့ဟာ “𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐟𝐭-𝐇𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐃𝐚𝐲“ ဖြစ်ပါတယ်။ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူဦးရေရဲ့ 𝟏𝟎% ခန့်သာ ဘယ်သန်တွေ...
13/08/2026

✋🩵 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 (𝟏𝟑) ရက်နေ့ဟာ “𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐟𝐭-𝐇𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐃𝐚𝐲“ ဖြစ်ပါတယ်။

ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူဦးရေရဲ့ 𝟏𝟎% ခန့်သာ ဘယ်သန်တွေဖြစ်ကြပြီး၊ သူတို့ရဲ့ ထူးခြားတဲ့အမြင်၊ စဉ်းစားပုံနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်တွေကို ဂုဏ်ပြုဖို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ နေ့လေးတစ်နေ့ပါ။🎉

ဘယ်သန်ဖြစ်တာဟာ အားနည်းချက် မဟုတ်ပါဘူး။ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ထူးခြားမှုကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ အင်အားတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

✨ Left-Handers တွေရဲ့ အားသာချက်တချို့က

🍀Creative Thinking နဲ့ Innovation ပိုကောင်းတတ်ကြတယ်။

🍀Problem-solving ကို ရှုထောင့်အသစ်နဲ့ ချဉ်းကပ်တတ်ကြတယ်။

🍀Adaptability မြင့်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်တွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေ ဖြစ်အောင် လုပ်
နိုင်ကြတယ်။

🍀အနုပညာ၊ ဒီဇိုင်း၊ ဂီတ၊ အားကစား စတဲ့ နယ်ပယ်အများအပြားမှာ ထူးချွန်သူတွေကို မကြာခဏ တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

🫡 ဒီနေ့မှာတော့ ကမ္ဘာပေါ်က 𝐋𝐞𝐟𝐭-𝐇𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 အားလုံးကို လေးစားဂုဏ်ပြုလိုက်ပါတယ်။

မတူညီမှုက အားနည်းချက် မဟုတ်ပါဘူး။
မတူညီမှုက သင့်ရဲ့ထူးခြားတဲ့ အားသာချက် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 💯

💖 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐟𝐭-𝐇𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐃𝐚𝐲 🎊

✈️ ခရီးသွားတိုင်း မဖြစ်မနေ ယူသွားသင့်သော Skincare များ (𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐥 𝐒𝐤𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥𝐬)ခရီးထွက်တဲ့အခါ Skincare တွေ အများကြီး...
12/08/2026

✈️ ခရီးသွားတိုင်း မဖြစ်မနေ ယူသွားသင့်သော Skincare များ (𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐥 𝐒𝐤𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥𝐬)

ခရီးထွက်တဲ့အခါ Skincare တွေ အများကြီးယူသွားစရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ့်အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်
မယ့် အခြေခံပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို ရွေးချယ်ယူသွားဖို့ပဲ လိုအပ်ပါတယ်။ 💼✨

🧴 1. 𝐆𝐞𝐧𝐭𝐥𝐞 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫
ခရီးသွားတဲ့အခါ ဖုန်မှုန့်၊ ချွေးနဲ့ မိတ်ကပ်တွေကြောင့် အရေပြားပေါ်မှာ အညစ်အကြေးတွေ စုပုံနိုင်ပါတယ်။
👉 အရေပြားကို အရမ်းခြောက်မသွားစေဘဲ သန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ Gentle Cleanser တစ်မျိုးကို မဖြစ်မနေယူသွားပါ။

💧 2. 𝐌𝐨𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐢𝐳𝐞𝐫
လေယာဉ်ခရီး၊ Air-con ခန်း၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် အရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး Skin Barrier အားနည်းလာနိုင်ပါတယ်။
👉 ကိုယ့်အသားအရေနဲ့ သင့်တော်တဲ့ Moisturizer ကို မနက်/ည ပုံမှန်သုံးပေးပါ။

☀️ 3. 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 — မရှိမဖြစ်!
ခရီးသွားရင် အပြင်ထွက်တဲ့အချိန် ပိုများမှာဖြစ်တဲ့အတွက် UV Exposure လည်း ပိုများနိုင်ပါတယ်။
👉 Broad-spectrum SPF 30+ sunscreen ကို မဖြစ်မနေ လိမ်းပေးပါ။ အပြင်မှာ ကြာကြာနေမယ်ဆိုရင် ၄နာရီခြားတစ်ခါ ပြန်လိမ်းပေးပါ။

💦 4. 𝐋𝐢𝐩 𝐁𝐚𝐥𝐦
လေယာဉ်ပေါ်က လေခြောက်ခြင်း၊ ရာသီဥတု ပြောင်းလဲခြင်းတွေကြောင့် နှုတ်ခမ်းခြောက်ပြီး ကွဲလွယ်နိုင်ပါတယ်။
👉 Moisturizing Lip Balm တစ်ခုကို အိတ်ထဲထည့်ထားပါ။

🧼 5. 𝐇𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐢𝐳𝐞𝐫
ခရီးသွားတဲ့အခါ လက်တွေဟာ အများသုံးနေရာတွေ၊ ပစ္စည်းတွေကို မကြာခဏ ထိတွေ့ရတာကြောင့်
👉 လက်ဆေးဖို့ အဆင်မပြေတဲ့အချိန်တွေမှာ အသုံးပြုနိုင်ဖို့ Hand Sanitizer တစ်ခု ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။

🎯 6. ကိုယ်ပုံမှန်သုံးနေတဲ့ 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
ဝက်ခြံ၊ တင်းတိတ်၊ Sensitive Skin စတဲ့ အရေပြားပြဿနာတစ်ခုခုအတွက် ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားတဲ့ skincare နဲ့ လိမ်းဆေးတွေရှိရင် ခရီးထွက်လို့ ရပ်လိုက်တာထက် ကိုယ့် routine အတိုင်း ဆက်လက်အသုံးပြုတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

✈️ Travel Skincare မှာ သတိထားရမယ့်အချက်များ

❌ ခရီးထွက်နေချိန်မှာ Skincare အသစ်တွေ အများကြီး စမ်းမသုံးပါနဲ့။
❌ Product တွေကို container အဟောင်းတွေထဲ ပြန်ထည့်ရာမှာ သန့်ရှင်းမှုမရှိရင် contamination ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
❌ Scrub ပြင်းပြင်းနဲ့ အရေပြားကို အလွန်အကျွံ exfoliate မလုပ်ပါနဲ့။

💡 Travel Skincare ရဲ့ အဓိကက Product များများယူသွားဖို့မဟုတ်ပါဘူး။

Cleanse → Moisturize → Protect
ဒီ ၃ ချက်ကို ပုံမှန်လုပ်နိုင်ရင် ခရီးသွားနေချိန်မှာလည်း Skin Barrier ကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ✨

Travel light. Keep your skin right. ✈️🤍

ဗဟုသုတရစရာ အကြောင်းအရာလေးတွေကို အမြဲမျှဝေပေးမှာမို့ Page လေးကို follow လုပ်ထားဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့နော် 🥰🥰

🐟 𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑 နဲ့ 𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟔 ဘာကွာတာလဲ? ဘယ်ဟာကို ရွေးသင့်လဲ? 🤔Omega-3 နဲ့ Omega-6 ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်တိုင် မထုတ်လုပ်နိုင်တ...
11/08/2026

🐟 𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑 နဲ့ 𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟔 ဘာကွာတာလဲ? ဘယ်ဟာကို ရွေးသင့်လဲ? 🤔

Omega-3 နဲ့ Omega-6 ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်တိုင် မထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့ မရှိမဖြစ် အဆီအနှစ်များ (Essential Fatty Acids) ဖြစ်လို့ ပြင်ပအစားအစာကနေ မဖြစ်မနေ ရရှိဖို့လိုပါတယ်။

ဒါပေမယ့် နှစ်မျိုးလုံးရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါပုံက မတူပါဘူး။

🐟 Omega-3 ဆိုတာ?

Omega-3 မှာ အဓိကအားဖြင့်
EPA, DHA, ALA ဆိုတဲ့ fatty acids တွေ ပါဝင်ပါတယ်။

တွေ့ရများတဲ့ အစားအစာတွေကတော့
🐟 အဆီများတဲ့ငါးများ (ဥပမာ- ဆယ်လ်မွန်ငါး၊ တူနာငါး)
🌱 နှမ်းကြတ်စေ့ (Flaxseed)
🌱 ရှားစေ့ (Chia seeds)
🥜 သစ်ကြားသီး (Walnuts) တို့ဖြစ်ပါတယ်။

𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑 ရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေက
✨ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေပြားရောင်ရမ်းမှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တွေမှာ ပါဝင်ခြင်း၊
✨ နှလုံးနဲ့ သွေးကြောကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်
ခြင်း၊
✨ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အရေးပါခြင်း၊✨ မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုခြင်း၊
✨ အရေပြားရဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ Skin Barrier ကို အထောက်အကူပြုပေးတဲ့အတွက် ဝက်ခြံနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေကို သက်သာစေခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

🌻 𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟔 ဆိုတာ?

Omega-6 ထဲမှာ လူသိများတဲ့ fatty acid တစ်မျိုးက Linoleic Acid (LA) ဖြစ်ပါတယ်။ သူကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ရောဂါပိုးတွေဝင်လာတဲ့အခါ တိုက်ထုတ်ဖို့ ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုတဲ့ ဖြစ်စဥ်ကို ဖန်တီးပေးရတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် Omega-6 တွေ လိုအပ်တာထက် ပိုများလာတဲ့အခါ ရောဂါပိုးမရှိဘဲနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောင်ရမ်းမှုတွေများလာစေတာမို့ ဝက်ခြံအဖုကြီးတွေထွက်လာတာမျိုး ဖြစ်နိုင်တာမို့ သတိပြုဖို့လိုပါတယ်။

အများအားဖြင့်
🌻 နေကြာဆီ (Sunflower oil)
🌽 ပြောင်းဖူးဆီ (Corn oil)
🥜 ပဲပိစပ်ဆီ (Soybean oil)
🫘 အစေ့အဆံများ (Nuts & seeds)
🍟 အသင့်စား အစားအစာများ
🍤 အကြော်အလှော်များကနေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

Omega-6 ရဲ့ ကောင်းကျိုးများ
✨ Cell membrane တည်ဆောက်ရာမှာ ပါဝင်ခြင်း၊
✨ အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါခြင်း၊
✨ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် လိုအပ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

👉 ဒါကြောင့် Omega-6 ကိုလည်း “မကောင်းတဲ့အဆီ” လို့ သတ်မှတ်လို့ မရပါဘူး။

⚖️ ဒါဆို Omega-3 နဲ့ Omega-6 ဘယ်ဟာ ပိုကောင်းလဲ?

အမှန်တော့ တစ်မျိုးကိုရွေးပြီး တစ်မျိုးကိုရှောင်ရမယ်ဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။

နှစ်မျိုးလုံးက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ယနေ့ခေတ် အစားအစာတွေမှာ Omega-6 ရရှိမှုက လုံလောက်ပြီးသား ဖြစ်တာကြောင့် Omega-3 ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေကို ပိုမိုဂရုစိုက် စားသုံးပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

💡 ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ?

✅ ငါးစားသုံးမှုနည်းရင် Omega-3 ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေ ထည့်စားပါ။
✅ Salmon, sardines, mackerel စတဲ့ အဆီများတဲ့ငါးတွေကို အစားအစာထဲ ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
✅ Omega-3 supplement သောက်မယ်ဆိုရင် EPA + DHA ပမာဏ ကို label မှာ စစ်ကြည့်ပါ။
✅ Omega-6 ကို လုံးဝရှောင်ဖို့ မလိုပါဘူး။ ပုံမှန်အစားအစာကနေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

⚠️ Omega-3 supplement က လူတိုင်း မဖြစ်မနေ သောက်ရမယ့် supplement မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ အစားအစာပုံစံ၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ သောက်နေတဲ့ဆေးတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး လိုအပ်မှသာ ဆရာဝန်/ကျန်းမာရေးပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

ဗဟုသုတရစရာ အကြောင်းအရာလေးတွေကို အမြဲမျှဝေပေးမှာမို့ Page လေးကို follow လုပ်ထားဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့နော် 🥰🥰

Address

12, Ah Wai Yar Street, Yankin
Yangon

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:30
Tuesday 09:30 - 18:30
Thursday 09:30 - 18:30
Friday 09:30 - 18:30
Saturday 09:30 - 18:30
Sunday 09:30 - 18:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vélica Clinique posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share