What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

Ocean Health OMEGA 3, Bldg (10), Rm-18/19, Hnin Si Street, Mingalar Taung Nyunt Tsp, Yangon (2026)

20/05/2025

🐟 Ocean Health Omega 3 ရဲ့ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့အကြောင်းရင်းကို ရှင်းပြပါရစေ..။

◾️ ငါးကြီးများမှ အရည်အသွေးမြင့် Omega 3 ရရှိနေသည်ဟု သင် ထင်နေပါသလား ?

◾️ သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းမှု၊ ငါးသက်တမ်းကြာခြင်းနှင့် ငါးသေးလေးမျိုးစုံကို စားသုံး၍ အသက်ဆက်ရခြင်းတို့ဟာ ငါးကြီးများကို လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းမှု လျော့နည်းစေကာ အရည်အသွေးမြင့် Omega 3 ဓာတ် မရရှိနိုင်စေတဲ့ အကြောင်းများပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

◾️ ဒါ့အပြင် လူကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ မာကျူရီ ( ပြဒါး ) နဲ့ လူခန္ဓာကို အကျိုးပြုတဲ့ Omega 3 ပါဝင်မှုကို ငါးမန်း၊ ငါးကွမ်းရှပ်၊ ဆဲလ်မွန်၊ ပင်လယ်ရေနက်ငါးသေးလေး anchovies တို့ကို တိုင်းတာကြရာမှာလည်း ငါးကြီးများဟာ မာကျူရီပါဝင်မှု အမြင့်မားဆုံးဖြစ်ကာ Omega 3 ပါဝင်မှု အမြင့်ဆုံးကတော့ ပင်လယ်ရေနက် ငါးသေးလေး anchovies ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။

◾️ အရည်အသွေးမြင့် ကုန်ပစ္စည်းများသာ ပေးအပ်လိုသော ဆန္ဒကြောင့် ကျွန်တော်တို့ Ocean Health OMEGA 3 က ပင်လယ်ရေနက်ငါးသေးလေး Anchovies မှ အရည်အသွေးနဲ့ သန့်ရှင်းမှုကို ကမ္ဘာ့စံနှုန်းများအတိုင်း ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။

👉 Ocean Health OMEGA 3 ငါးကြီးဆီမှာ

☑️ အဆိပ်အတောက် အညစ်အကြေးများ မပါရှိခြင်း၊

☑️ ငါးအရင်းအမြစ်ပေါများခြင်း၊

☑️ မာကျူရီဓာတ် နည်းပါးခြင်း၊

☑️ Omega 3 ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်း

တို့ကြောင့် ပင်လယ်ရေနက်ငါးသေးလေး Anchovies ကို အရည်အသွေးမြင့် Omega 3 ထုတ်လုပ်တိုင်းမှာ အသုံးပြုလာကြပါတယ်။

◾️ Omega 3 ဟာ နေရောင်ခြည်၊ အပူ၊ လေနဲ့ ထိတွေ့ပါက အောက်ဆီဂျင် ဓာတ်တိုးခြင်း ( PV ) ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
PV ပမာဏနည်းလေ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်လေ ဖြစ်ပါတယ်။

◾️ Ocean Health OMEGA 3 ကို အဆင့်ဆင့် စမ်းသပ်စစ်ဆေးပြီး ပမာဏ လျော့ချထားတဲ့ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှုနဲ့အတူ ကမ္ဘာ့စံနှုန်းများအတိုင်း ထုတ်လုပ်ထားခြင်းကြောင့်လည်း အမေရိကန်နိုင်ငံ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအဖွဲ့ ( USP ) အသိအမှတ်ပြုခံထားရတဲ့ ဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ရခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

◾️ ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတိုင်းတွင် လတ်ဆတ်မှုကို တန်ဖိုးထားတဲ့....
နယူးဇီလန် နိုင်ငံထုတ်၊ စင်ကာပူနိုင်ငံတွင် ရောင်းအား အကောင်းဆုံး နံပါတ် တစ် Ocean Health OMEGA 3 ကို အရွယ် သုံးပါးမရွေး နေ့စဉ် Dietary Supplement အဖြစ် ပုံမှန် မှီဝဲကာ သက်ရှည် ကျန်းမာ လှပ နုပျိုနိုင်ပါပြီ။

◾️ Ocean Health Omega 3 ငါးကြီးဆီမှာ လူခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဉီးနှောက်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိလို့ အနည်းဆုံး တနေ့ (၁)လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်
အောက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရယူလိုက်ကြရအောင်...

Health Omega 3 ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ -

◾️မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် မြင့်မားစေခြင်း
◾️သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှုကို ဉီးစားပေးခြင်း
◾️ခန္ဓာကိုယ် အဆီကျ သွယ်လျခြင်း
◾️အမြင်အာရုံ ကြည်လင်ပြတ်သားစေခြင်း
◾️အရိုးအဆစ်များ ကြံခိုင်သန်မာစေခြင်း
◾️သွေးလည်ပတ်မှု အားကောင်းစေခြင်း
◾️ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ကာကွယ်ပေးခြင်း
◾️မာကျူရီ ပါ၀င်မှု နည်းပါး၍ ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်များ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ခြင်း။

◾️ အံ့မခန်းအစွမ်းနဲ့ အရွယ်(၃)ပါးစလုံးအတွက် ခုခံအားတိုးပွားစေဖို့
အကောင်းဆုံး ဖြည့်စွက်စာ

◾️ စင်ကာပူ နိုင်ငံကုန်အမှတ်တံဆိပ် ဖြင့် နယူးဇီလန် နိုင်ငံတွင်ထုတ်လုပ်ပြီး၊ အာရှနိုင်ငံများ နှင့် ပစိဖိတ် နိုင်ငံများတွင် ရောင်းအားအကောင်းဆုံး Ocean Health အိုမေဂါ သရီး ဖြစ်လို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံး နိုင်ပါတယ်။

◾️ စသည်တို့ အပြင် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖြည့်စွတ်စာ အမျိုးအစားပေါင်း (၁၀၀) ဘီလီယံကျော်ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးအနှံ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချနေသော အကောင်းဆုံး ငါးကြီးဆီ

👉 Ocean Health Omega 3 ကို ယခုအခါတွင် Medicare Myanmar ဆိုင်များနှင့် City Mart တိုင်းတွင် ၀ယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီ။

👉 တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှာယူချင်ပါက
ဖုန်း = 09977111457 သို့ဆက်သွယ်မှာယူလို့ရပါပြီနော် ။

Health Omega 3 👍

30/04/2025

အရည်သွေးကောင်းမွန်ပြီး စင်္ကာပူနိုင်ငံတွင် ရောင်းအားအကောင်းဆုံး
နံပါတ် (၁) Ocean Health Omega 3 (ငါးကြီးဆီ)

◾️အရွယ် (၃) စလုံးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အိုမီဂါဓာတ်

◾️ Health Omega 3 (ငါးကြီးဆီ)ကို သုံးစွဲခြင်းဖြင့်
စွမ်းအင်တွေနဲ့အတူ အကျိုးရလဒ်တွေ ခံစားရယူလိုက်ပါ။

Health Omega 3 ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ -

◾️သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှုကို ဉီးစားပေးခြင်း

◾️ခန္ဓာကိုယ် အဆီကျ သွယ်လျခြင်း

◾️အမြင်အာရုံ ကြည်လင်ပြတ်သားစေခြင်း

◾️မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် မြင့်မားစေခြင်း

◾️အရိုးအဆစ်များ ကြံခိုင်သန်မာစေခြင်း

◾️သွေးလည်ပတ်မှု အားကောင်းစေခြင်း

◾️မာကျူရီ ပါ၀င်မှု နည်းပါး၍ ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်များ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ခြင်း။

◾️စင်ကာပူ နိုင်ငံကုန်အမှတ်တံဆိပ် ဖြင့် နယူးဇီလန် နိုင်ငံတွင်ထုတ်လုပ်ပြီး၊ အာရှနိုင်ငံများ နှင့် ပစိဖိတ် နိုင်ငံများတွင် ရောင်းအားအကောင်းဆုံး Ocean Health အိုမေဂါ သရီး ဖြစ်လို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံး နိုင်ပါတယ်။

◾️စသည်တို့ အပြင် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖြည့်စွတ်စာ အမျိုးအစားပေါင်း (၁၀၀) ဘီလီယံကျော်ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးအနှံ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချနေသော အကောင်းဆုံး ငါးကြီးဆီ Health Omega 3 👍

16/04/2025

မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူးအခါသမယတွင်
ကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာစွာဖြင့်
ဘေးဘယာဝေးကွာ၍ ကောင်းသောလိုအင်ဆန္ဒများပြည့်စုံကြပါစေကြောင်း
ဆုတောင်းအပ်ပါသည်။

05/04/2025

1."သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် Omega-3 ၏ အစွမ်း"
Omega-3 သည် နှလုံး၊ ဦးနှောက်နှင့် အဆစ်များအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

2."Omega-3 ဖြင့် ကျန်းမာသော ဘဝကို စတင်ပါ"
နေ့စဉ်လိုအပ်သော Omega-3 ကို ဖြည့်စွက်စားသုံးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

3. "Omega-3 ၏ သဘာဝကျေးဇူးများ"
သဘာဝငါးကြီးဆီမှ ထုတ်လုပ်ထားသော Omega-3 ဖြည့်စွက်စာဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အားဖြည့်ပါ။

4. "Omega-3 ဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ"
Omega-3 သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

5."Omega-3 ဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပါ"
Omega-3 သည် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပြီး သွေးတွင်းအဆီများကို ထိန်းညှိပေးပါသည်။

6."Omega-3 ဖြင့် ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ"
Omega-3 သည် မှတ်ဉာဏ်နှင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

7."Omega-3 ဖြင့် အရိုးနှင့်အဆစ်များကို သန်မာစေပါ"
Omega-3 သည် အရိုးနှင့်အဆစ်များကို သန်မာစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။

8."Omega-3 ဖြင့် မျက်စိကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပါ"
Omega-3 သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

9."Omega-3 ဖြင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ"
Omega-3 သည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး ရောဂါများကို တိုက်ထုတ်ပေးနိုင်ပါသည်။

10."Omega-3 ဖြင့် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုအားကောင်းစေပါ"
Omega-3 သည် စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုအားကောင်းစေပါသည်။

19/03/2025

ကမ္ဘာပေါ်မှာ သေဆုံးသူအားလုံးရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံဟာ နှလုံးသွေးကြောရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ရဲ့ဖော်ပြချက်အရ သိရပါတယ်။ ငါးကြီးဆီမှာ အိုမီဂါသရီးနဲ့ အိုမီဂါစစ် (Omega-3v6) ပါဝင်ပါတယ်။ ဖရီးဖက်တီးအက်စစ် (Free Fatty acid) တွေဖြစ်တဲ့ သူတို့က နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေး အထောက်အကူပြုပါတယ်။

ငါးကြီးဆီကိုနေ့စဉ်မှီဝဲရင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းကျိုးတွေရရှိနိုင်ပါတယ်။ ငါးကြီးဆီကို နေ့စဉ်မှီဝဲရင်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဒုက္ခပေးနိုင်တဲ့ ကိုလက်စထရောအဆင့်တွေ လျော့ကျနိုင်ပါတယ်။ ငါးကြီးဆီကို နေ့စဉ်မှီဝဲရင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းကျိုးတွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

Ocean Health Omega 3 ငါးကြီးဆီမှာ လူခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဉီးနှောက်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိလို့ အနည်းဆုံး တနေ့ (၁)လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်
အောက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရယူလိုက်ကြရအောင်...

Health Omega 3 ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ -

◾️မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် မြင့်မားစေခြင်း
◾️သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှုကို ဉီးစားပေးခြင်း
◾️ခန္ဓာကိုယ် အဆီကျ သွယ်လျခြင်း
◾️အမြင်အာရုံ ကြည်လင်ပြတ်သားစေခြင်း
◾️အရိုးအဆစ်များ ကြံခိုင်သန်မာစေခြင်း
◾️သွေးလည်ပတ်မှု အားကောင်းစေခြင်း
◾️ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ကာကွယ်ပေးခြင်း
◾️မာကျူရီ ပါ၀င်မှု နည်းပါး၍ ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်များ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ခြင်း။
စသည်တို့ အပြင် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖြည့်စွတ်စာ အမျိုးအစားပေါင်း (၁၀၀) ဘီလီယံကျော်ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးအနှံ ဖြန့်ဖြူးရောင်းချနေသော အကောင်းဆုံး ငါးကြီးဆီ

Health Omega 3 👍

20/02/2025

🤰ကိုယ်၀◌န်ဆောင်မိခင်များအတွက် အကောင်းဆုံးနဲ့ အသန့်ရှင်းဆုံး ဖြည့်စွက်အားဆေး Ocean Health OMEGA 3 🤱

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် တစ်နေ့မှာ ယေဘုယျအားဖြင့် OMEGA 3 500mg လိုအပ်ပါတယ်။

- မိခင်ဆီကနေ Omega-3 fatty acids အလုံအလောက် မရရင် ကလေးဟာ အမြင်ဆိုင်ရာ နဲ့ အာရုံကြော တွေမှာ အားနည်းနိုင်ပါတယ်။

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ Omega 3 လုံလောက်စွာရရှိမယ် ဆိုရင်ဖြင့် သန္ဓေသားလေးရဲ့ အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကျောရိုးမကြီးနဲ့ ဦးနှောက်ပြဿနာကို ကာကွယ်ပေးတယ်။

- မွေးကင်းစကလေးတွေ ဓာတ်မတည့်တာ၊ ပန်းနာရင်ကြပ် ဖြစ်တာတွေကိုလည်း တားဆီးပေးတယ်။

- ကိုယ်၀န်ကာလ 34 ပတ်အောက် မွေးဖွားခြင်းမှ 47% ကာကွယ်ပေးခြင်း။
- ကိုယ်၀န်ကာလ 37 ပတ်အောက် မွေးဖွားခြင်းမှလည်း 32% ကာကွယ်ပေးခြင်း။
- ကလေးများ ပေါင်မပြည့်ပဲ မွေးဖွားခြင်းမှ 10% လျော့ချပေးနိုင်ခြင်း။

- ဒါ့ကြောင့် မေမေလောင်းတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးသာမက သန္ဓေသားရဲ့ ဖွ့ံဖြိုးတိုးတက်မှုတွေအတွက် မာကျူရီ ပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး သန့်ရှင်းမှု၊ အစွမ်းထက်မှု၊ လတ်ဆတ်မှုတို့နဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Ocean Health OMEGA 3 ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်။

Health ရဲ့ Omega 3 ဟာ သန့်ရှင်းမှု၊ အစွမ်းထက်မှု၊ လတ်ဆတ်မှု တွေနဲ့ ဦးစားပေးထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အပြင် မာကျူရီပါဝင်မှု နည်းပါးတဲ့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်လောင်းများ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။

👉 စင်ကာပူ နိုင်ငံကုန်အမှတ်တံဆိပ် ဖြင့် နယူးဇီလန် နိုင်ငံတွင်ထုတ်လုပ်ပြီး၊ အာရှနိုင်ငံများ နှင့် ပစိဖိတ် နိုင်ငံများတွင် ရောင်းအားအကောင်းဆုံး Ocean Health အိုမေဂါ သရီး ဖြစ်လို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံး နိုင်ပါတယ်။

12/02/2025

“ပြည်ထောင်စုနေ့ တို့မမေ့” 🇲🇲
(78 )ကြိမ်မြောက် ပြည်ထောင်စုနေ့ကို
ရိုသေလေးစားစွာ ကြိုဆိုဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်။🇲🇲

04/02/2025

Omega 3 သောက်ဖို့ မမေ့သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း...

- Omega 3 ဆိုတာ ငါးမှာရှိတဲ့ Triglyceride အဆီဓာတ်ဖြစ်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ် အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အဆီဓာတ် (Essential Fatty Acid) တစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ Essential ဆိုတဲ့ သဘောက ခန္ဓာကိုယ်က မထုတ်လုပ်နိုင်တာကြောင့် ပြင်ပကနေ ဖြည့်စွက်ပေးဖို့ လိုအပ်တယ် ဆိုတဲ့ သဘောမျိုးပါ။

လူတစ်ယာက် နေ့စဉ် Omega3 ပမာဏ ဘယ်လောက် လိုအပ်လဲ?

ယေဘုယျအားဖြင့်

- အသက် ၅-၁၄နှစ် အတွင်း 500mg၊

- အသက် ၄၀အောက် ဖြစ်ရင် 1000mg၊

- အသက် ၄၀အထက်ဖြစ်ရင် 2000mg အသီးသီး လိုအပ်ပါတယ်။

👉 နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းစေ၊ ပိတ်စေနိုင်တဲ့ မကောင်းတဲ့ အဆီဓာတ် (Triglyceride၊ LDL) တွေကို လျှော့နည်းစေတယ်။

👉 ကောင်းတဲ့ အဆီဓာတ် (HDL) ကို များစေတယ်။

👉 သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးတယ်။

👉 သွေးကျဲစေတဲ့ အာနိသင်ရှိသလို သွေးခဲမှုကို တားဆီးပေးတယ်။

👉 နှလုံးသွေးကြောပိတ်တာ၊ လေဖြတ်တာကို ကာကွယ်နိုင်တယ်။

👉 သွေးကြောတွေကို ကျယ်စေတဲ့သဘောရှိလို့ ဦးနှောက် သွေးလျှောက်အား ကောင်းလာသလို မှတ်ဉာဏ် စွမ်းအား တိုးတက်လာတယ်။

👉 မျက်စိကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတာ တွေ့ရတယ်။

👉 စိတ်နှစ်ခွရောဂါ၊ စိတ်ကစဉ့်ကလျား ရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေတယ်။

👉 စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကို တားဆီးပေးတယ်။

👉 ရောဂါမဖြစ်ပွားအောင် ကြိုတင် ကာကွယ်နိုင်တယ်။

👉 ကိုယ်ဝန်ဆောင် နောက်ပိုင်း ၃လမှာ စားသုံးပေးရင် မွေးဖွားလာမယ့် ကလေးငယ်ရဲ့ စိတ်ပိုင်း၊ ရုပ်ပိုင်း ဖွံဖြိုးမှု သာမက ကလေးငယ်တွေရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကိုပါ ထက်မြက်လာစေတယ်။

👉 အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်ခြင်းကို လျှော့ကျစေသလို နာကျင်မှုကိုပါ သက်သာစေတယ်။

သင့် ကျန်းမာရေးအတွက် မိသားစု ဆရာဝန်တယောက် အနားမှာ ရှိနေသလို အရွယ် သုံးပါးမရွေး သက်ရှည် ကျန်းမာ လှပစေမယ့် Ocean Health OMEGA 3 ကို နေ့စဉ် Dietary Supplement အဖြစ် ပုံမှန် မှီဝဲဖို့ မမေ့နဲ့နော် 🤗

14/01/2025

◾️ ငါးကြီးဆီ စားခြင်း၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကောင်းကျိုးများ

◾️ ငါးကြီးဆီ ဆိုတာ ငါးရဲ့တစ်ရှုးတွေကနေ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့အဆီဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ပတ်မှာ ငါးတစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်ခန့်စားဖို့ တိုက်တွန်းထားပါတယ်။ ငါးမှာပါဝင်တဲ့ အိုမီဂါသရီးဖက်တိးအက်ဆစ်က များစွာသော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိပါတယ်။ ဗီတာမင်အေနဲ့ဒီလည်း ပါဝင်နိုင်ပါသေးတယ်။ ငါးကိုမစားဖြစ်ဘူးဆိုရင်တော့ ငါးကြီးဆီကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်စားပေးနိုင် ပါတယ်။ ပင်လယ်ငါးများထဲတွင်မှ ပင်လယ်ရေနက်ပိုင်းရှိ ငါးသေးလေး Anchovies ဟာ ငါးအရင်းအမြစ်ပေါများခြင်း၊ အဆိပ်အတောက် အညစ်အကြေးများ မပါရှိခြင်းကြောင့် Omega 3 ထုတ်လုပ်ရာမှာ ပိုမို အစွမ်းထက်ပါတယ်။

◾️ Ocean Health Omega 3 ငါးကြီးဆီမှာ လူခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဉီးနှောက်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိလို့ အနည်းဆုံး တနေ့ (၁)လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်
အောက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရယူလိုက်ကြရအောင်...

◾️ Health Omega 3 ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ -

◾️ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် မြင့်မားစေခြင်း

◾️ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှုကို ဉီးစားပေးခြင်း

◾️ ခန္ဓာကိုယ် အဆီကျ သွယ်လျခြင်း

◾️ အမြင်အာရုံ ကြည်လင်ပြတ်သားစေခြင်း

◾️ အရိုးအဆစ်များ ကြံခိုင်သန်မာစေခြင်း

◾️ သွေးလည်ပတ်မှု အားကောင်းစေခြင်း

◾️ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ကာကွယ်ပေးခြင်း

◾️ မာကျူရီ ပါ၀င်မှု နည်းပါး၍ ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်များ ယုံကြည်စိတ်ချစွာသောက်သုံးနိုင်ခြင်း။

◾️ ငါးကြီးဆီရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

◾️ Ocean Health Omega 3 တစ်ဗူးမှာ အလုံး ၆၀ ပါ၀င်ပါတယ်။အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ City Mart များနှင့် Medicare Myanmar ဆိုင်များတွင်လည်း ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်။

◾️ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှာယူချင်ပါက ဖုန်း 09977111457 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီ ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခဗျာ။

04/01/2025

🇲🇲 မြန်မာနိုင်ငံ၏ နေ့ထူးနေ့မြတ်ဖြစ်သော

77နှစ်မြောက် လွတ်လပ်ရေးနေ့ ကို

လှိုက်လှဲစွာ ကြိုဆို ဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်။

#လွတ်လပ်ရေးနေ့
Health OMEGA 3

Ocean Health OMEGA 3

20/05/2025

30/04/2025

16/04/2025

05/04/2025

19/03/2025

20/02/2025

12/02/2025

04/02/2025

14/01/2025

04/01/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category