Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

  • Home
  • Mongolia
  • Ulaanbaatar
  • Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш Анагаах ухааны магистр, Сэргээн засахын Зөвлөх зэргийн их эмч, Иог Бясалгалын багш

Анагаах ухааны магистр, Клиникийн профессор, ХСҮТ-н Зөвлөх зэргийн их эмч, Иог Бясалгалын багш

Туршлага:
Анагаах Ухааны Их Сургууль төгссөн
2000 оноос ХСҮТд Сэргээн Засалч их эмч
2002 онд Зүү төөнө заслын их эмч
2003 онд АУ-ны магистр
2016 онд Клиникийн Профессор
2022 онд АУ-ны Зөвлөх зэргийн эмч

2002 оноос Иог бясалгалаар суралцаж эхэлсэн
2009 онд Шри Шри Иогийн багш Энэтхэг, Банглор
2012 онд

Иог-Аюурвэдийн эмч, Энэтхэг Банглор
2013 онд Амьдрах урлаг бясалгалын багш, Энэтхэг Банглор
2014 онд Эмчилгээний болон жирэмсний иог, Австрали улс
2015 онд Иогийн багшийн дээшлүүлэх курс, Энэтхэг улс
2016 онд Иогийн багшийн дээшлүүлэх курс, Энэтхэг улс
2017 онд Иог Алленс 200 цаг
2018 онд Иог Алленс 300 цаг, 500 цаг тус тус эзэмшсэн.

26/05/2026

50-55++ наснаас хойш бидний биед өөрчилөлт орж үе мөч бүхэн өвдөөд босож суухад хүртэл хүндрэлтэй байнауу??
Залуу насанд маш их дасгал хийдэг байсан, сунгалт сайн байлаач өглөө босоход нуруу чилж өвдөөд үе мөч ээлжилэн өвдөж байгаа бол дасгал хөдөлгөөн хийхдээ битгий их хүчлээрэй. Харин жижиг үенээс эхлээд маш зөөлөн багаар биедээ тохируулан бүх үеээ хөдөлгөж байх нь чухал . Мөн биеээ халааж хөдөлсөнийхөө дараа булчиндаа бага багаар ачаалал өгч чангалах , үүний дараа боломжоороо сунгалт хийнэ. Бидний биед хөдөлгөөн хэрэгтэй боловч хэтрүүлэн ихээр хийх, хэтэрхий ихээр сунгах хэрэггүй байдаг. Хэрэв ямар нэгэн гэмтэл авч байсан бол сэдрэх олон жил өнгөрсөнч яг тэр хэсэгтээ өвдөх зовиур байдаг. Жин ихтэй хөдлөх дасгал хийхэд өвдөг хөл өвдөөд байгаа бол эмчилгээ хийлгэх , өвдөг хамгаалах арга хэрэгсэл ашиглан өвдгөндөө ачаалал өгөлгүй хөдөлгөх хэрэгтэй. .Ямарч байсан үений хөдөлгөөнөө хорьж болохгүйг анхаараарай. Хөдөлгөөн хийхэд бидний цусны эргэлт сайжирч, даралт болон ЗСС-ийн үйл ажиллагаа тэнцвэржиж байдаг. Хэдэн настай байсанч өөртөө тохирсон үр дүнтэй хөдөлгөөн чухал . Иог бясалгал, амьсгалын өвөрмөц дасгалууд, пранаямаг түлхүү хийх хэрэгтэй. Алгуурхан зөөлхөн-хүчтэй, өөртөө тааламжтайгаар өдөр бүр 30мин хийгээд байгаарай . Нуруу өвдөх шалтгаан хүн бүрт байдаг. Нуруугаа өвтгөхгүйгээр амьдрах боломж бас бидэнд байдаг. Зөв аажим , биеэ халж хөлсөө чийхартал хийж байгаа хөдөлгөөн бидэнд хэрэгтэй. Амжилт хүсзе. Өвчин бүрээр илүү мэдээлэл өгч болноо.



Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

10/05/2026

Ирэх долоо хоногийн үзлэг эмчилгээний цаг дүүрсэн байна. Дараа 7 хоногийн цагаа эртнээс аваарай. Тэгээд эмч нь гадагшаа явахнээ.

09/05/2026

Нийгмийн стресс, сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаарх өрөөсгөл ойлголтоо даван туулж дотроо чимээгүйхэн шаналж яваа хүмүүсийг ойлгож дэмжиж туслах хэрэгтэй.

Инээмсэглэлээ алдсан нэгэнтэй таарвал үл тоож хажуугаар нь бүү өнгөрөөрэй. Түр саатан урам хайрласан хэдэн үг хэлээрэй.

Бясалгал болон иог нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг бат бөх байлгах хамгийн сайн шийдэл юм.

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
2026.05.09

5/16,17 нд болноо. Энэ жил ч мөн гаднаас олон багш нар урилгаар оролцон өөрсдийн онцлох хичээлүүдээ орно нь ээ. Togo...
08/05/2026

5/16,17 нд болноо. Энэ жил ч мөн гаднаас олон багш нар урилгаар оролцон өөрсдийн онцлох хичээлүүдээ орно нь ээ.
Togoo багш маань "Power yoga" хичээлээр мөн оролцоно оо.
Фестиваль 2 өдөр үргэлжлэх ба манай сургууль дээрээс тасалбар авах боломжтой шүү.

Тасалбар:
Нэг өдрийнх нь 90к
Хоёр өдрийнх нь 160к

95097600, 70119789

Сайхан амарцгааж байнауу? Нуруу болон үений Эхо,үзлэг үений тариа эмчилгээ хийлгэх бол урьдчилаад цагаа аваарай та нар м...
03/05/2026

Сайхан амарцгааж байнауу? Нуруу болон үений Эхо,үзлэг үений тариа эмчилгээ хийлгэх бол урьдчилаад цагаа аваарай та нар минь . Мөн Хавдрын мэс заслын дараах сэргээн засах эмчилгээ, хоолой сөөх, дуу намсах, амьсгаадах, хахаж цацах, хөхний мэс заслын дараах эмчилгээ зөвөлгөө гээд эмч рүүгээ хандах бол цаг авч ирэхнээ . Одоогоор ирэх 7 хоногийн ( 5/4- 5/9) үзлэг эмчилгээний цаг дүүрсэн байна. Нэмэлтээр цөөн хүнд цаг өгч болно . Дараагийн 7 хоногын цаг өгч байна. ( 5/12-с )
Эрүүл энхийг хүсэе.
Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

Тусгай хэрэгцээт хүмүүстээ зориулан хийсэн сургалт амжилттай болж өндөрлөлөө. Маш их хэрэгцээ байнаа. Иог Бясалгал, Сэр...
02/05/2026

Тусгай хэрэгцээт хүмүүстээ зориулан хийсэн сургалт амжилттай болж өндөрлөлөө. Маш их хэрэгцээ байнаа. Иог Бясалгал, Сэргээн засах эмчилгээ, хоол, нойр, амьсгал гээд мэдлэг мэдээлэл өгч боломж, сайжирал байдаг хүсэл тэмүүлэлдээ хүргэхийг хүсээд хичээгээрэй гээд урам зориг өгсөөн багш нар маань . Эрүүл энх сайхан бүхнийг хүсэе🙏👏
Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

5р сарын 1ны ⏰20:00 цагаасТэргэл Сарны Бясалгал Зан Үйл хийгдэнэ. Сар бүр хамтдаа хийдэг Бясалгалдаа оролцоорой.Хаврын ...
30/04/2026

5р сарын 1ны
⏰20:00 цагаас
Тэргэл Сарны Бясалгал Зан Үйл хийгдэнэ. Сар бүр хамтдаа хийдэг Бясалгалдаа оролцоорой.Хаврын Улирлаас Зуны улиралд шилжих энэ мөчид Хамтдаа бясалагалаа хийж Өөрийнхөө бодол сэтгэлд байгаа түгжээ, гомдол харуусал , эргэлзээ санаа зовнилоосоо салж , эрүүл мэнд сэтгэлийн амар амгаланг олж авахад Од гариг эрхэсийн нөлөө , таатай таагүй бүхэнийг Тэргэл сар ариусган тэтгэж байдаг хамтдаа бясалгацгааяа .
Төлбөр - 25.0₮
Төлбөр төлж баталгаажуулаад хаалттай группэд орно. Коммент хэсэгт #Тэргэл сар гэж бичээд мэдээлэл аваарай.
Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

5р сарын 1ны ⏰20:00 цагаасТэргэл Сарны Бясалгал Зан Үйл хийгдэнэ. Сар бүр хамтдаа хийдэг Бясалгалдаа оролцоорой. Өөрийн...
25/04/2026

5р сарын 1ны
⏰20:00 цагаас
Тэргэл Сарны Бясалгал Зан Үйл хийгдэнэ. Сар бүр хамтдаа хийдэг Бясалгалдаа оролцоорой. Өөрийнхөө бодол сэтгэлд байгаа түгжээ, гомдол харуусал , эргэлзээ санаа зовнилоосоо салж , эрүүл мэнд сэтгэлийн амар амгаланг олж авахад Од гариг эрхэсийн нөлөө , таатай таагүй бүхэнийг Тэргэл сар ариусган тэтгэж байдаг хамтдаа бясалгацгааяа .
Төлбөр - 25.0₮
Төлбөр төлж баталгаажуулаад хаалттай группэд орно. Коммент хэсэгт #Тэргэл сар гэж бичээд мэдээлэл аваарай.
Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш

2026.04.27-ноос цөөн хүмүүст цаг өгч эхэллээ. Өнгөрсөн сар орж амжаагүй асууж байгаа сайханууд минь цагаа аваад ирээрэй...
23/04/2026

2026.04.27-ноос цөөн хүмүүст цаг өгч эхэллээ. Өнгөрсөн сар орж амжаагүй асууж байгаа сайханууд минь цагаа аваад ирээрэй. .
Улирал солигдох, 1 улирлаас нөгөө улиралд шилжих үед Аюурвэдийн Бариа хийлгэж арьсаар дамжуулан биеэ цэвэрлэх нь маш их дархлааг дэмжин хаван жинг бууруулж , тархи толгойг амраан нойрыг сайжируулдаг. Энергийн урсгалыг идэвхжүүлж, биеийг хоргүйжүүлэн сэргээнэ. Иогийн багш нар , Иог Бясалгал хийдэг бясалгагчид хийлгэвэл мэдрэмж сэргэлт илүү байдаг. Аюурведийн бариаг мэргэшсэн эмч,бариач хийдэг. Аюурведийн барианы нэг төрөл нь:
ШРИДХОРА БАРИА:

Толгойны идэвхтэй цэгүүдэд тос /тусгай тосоор/ дусааж хийдэг өвөрмөц бариа

Ач холбогдол нь:

- Tapxи толгойны гэмтэлийн дараа
- Xүзүүний остеохондроз
- Нойргүйдэл
- Тархины цусан хангамжийн өөрчлөлтүүд
- Толгойн өвдөлт (Мигрень)
- Сэтгэл санаа тавгүй үед
- Хүнд эмчилгээний дараа
- Хими, Туяа эмчилгээний хордлого тайлах зорилгоор
- Хордлогийн дараа/эмийн болон хоолны/
- Харшил, системийн өвчнүүд
- Оюуны хэт ачаалалтай үед хийдэг
- Улирал солигдох, Хоргүйжүүлэх хөтөлбөрийн үед
- Хий, шар, бадгана ялангуяа хий хямарсан үед хийдэг. Маш сайн нөлөө үзүүлдэг байна.
❗️Мөн олон жилийн эмчилгээний туршилга үр дүнгээс хавар Цагаан сар эхлэхээс өмнөхөн болон цагаан сар өнгөрөнгүүт хийлгэвэл сайн байдаг. Асуулт их ирж байгаа учир хариуллаа. Мөн хүүхэдэд хийхэд савчих тогтворгүй байдал арилж , нойр сайжирч, сайн унтана, тархи толгой амарч бие хоргүйжиж байдаг. Жирэмсэн хүн болон төрсний дараа тэнхрэхгүй бол хийлгэж болно.
Нэг курс нь 3-5 удаа байна.
Урьдчилан цагаа аваад хийлгэнэ.
Маш цөөн хүнд хийнэ. Тусгайлан авчируулсан зориулалтын тосоор цөөн хүнд хийж өгнө.
2026.04.27йс цаг өгч эхэлнэ.
❗️Цагаа эрт баталгаажуулаад , хэрэвээ амжихгүй бол эрт цуцлаж бусаддаа боломж олгоорой. Ажлын ачаалал их , цаг хомс байгаа учир үйлчилүүлж байсан хүмүүсийнхээ хүсэлтээр 2хон 7хоног энэ бариаг хийнээ. Түүнээс хойш хийх боломжгүй байгааг анхаарч ойлгоорой. Мэдээлэл авах бол гэж бичээд мэдээлэл аваарай.
АУ-ны магистр, Сэргээн засахын зөвлөх зэргийн эмч, Иог Бясалгалын багш үзлэг оношилгоо болон Аюурвэдийн бариаг 15 жил хийж байгаа туршлагатай.
Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш
#иогабясалгал #крияа #хатхаиог #оролцоно who

Address

Ulaanbaatar

Telephone

+97698113352

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor Tsengel - Сэргээн засахын эмч, Иог бясалгалын багш posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category