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Pharmacie de l'Océan - Sainte Marie

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Pharmacie de l'Océan - Sainte Marie

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08/09/2026

Vous rentrez de vacances et pourtant vous êtes encore plus fatigué qu'avant de partir ? Pas de panique, c'est plus fréquent qu'on ne le croit 😅
Le changement de rythme, les nuits plus courtes, la chaleur, les longs trajets, les repas décalés… tout ça met le corps à rude épreuve. Et quand la reprise arrive, il faut se réadapter aux horaires, aux obligations et à la routine. Résultat : un coup de mou qui peut durer plusieurs jours.

Quelques réflexes pour retrouver la forme rapidement :
😴 Recalez votre sommeil progressivement, couchez-vous un peu plus tôt chaque soir
🍊 Misez sur une alimentation riche en fruits, légumes et vitamines
💧 Hydratez-vous bien, surtout avec la chaleur
🌿 Une cure de magnésium ou de vitamines peut donner le coup de boost qu'il faut
🚶 Reprenez une activité physique douce, même une simple marche quotidienne

Et si la fatigue persiste au-delà de deux semaines, ça vaut le coup d'en parler à un professionnel de santé.
Passez en pharmacie, on vous conseille ce qu'il faut pour attaquer la rentrée en pleine forme 💚

04/09/2026

Le lymphome, c'est un mot qu'on entend parfois sans vraiment savoir ce que c'est. C'est un cancer du système lymphatique, celui qui nous protège contre les infections 💜

Environ 24 000 personnes sont diagnostiquées chaque année en France. Le signe le plus fréquent ? Un ganglion qui gonfle sans raison et qui ne disparaît pas. C'est souvent discret, pas douloureux, et c'est justement pour ça qu'il faut y être attentif.
La bonne nouvelle c'est que le lymphome fait partie des cancers que l'on soigne de mieux en mieux. Plus on le détecte tôt, plus les chances de guérison sont élevées 🙏

En cas de doute, parlez-en à votre médecin. Votre pharmacien peut aussi vous orienter 💚
Swipez pour découvrir notre fiche conseil 👉

01/09/2026

Hello septembre 🌺
La rentrée est là et nos promotions du mois aussi ! On a sélectionné des offres pour vous accompagner dans cette reprise en douceur 💚

Vitamines, défenses immunitaires, produits pour les enfants… tout ce qu'il faut pour attaquer ce nouveau mois en pleine forme 😊
Passez nous voir, on vous attend en pharmacie !

📍 Disponible dans votre pharmacie
⏰ Tout au long du mois de septembre

31/08/2026

C'est bientôt l'heure de reprendre le chemin de l'école et du travail 🎒

Qui dit rentrée, dit préparation ! Et pas seulement les cahiers et les cartables 😉 Pensez aussi à la santé de toute la famille :
🦷 Un petit bilan dentaire pour les enfants avant de reprendre
👓 Vérifiez la vue des petits, surtout s'ils se plaignent de maux de tête
💊 Remettez à jour la trousse à pharmacie de la maison
🌿 Une cure de vitamines pour attaquer la reprise avec de l'énergie
🧴 Traitement anti-poux en préventif, on n'est jamais trop prudent
😴 Commencez à recaler les horaires de sommeil quelques jours avant, surtout pour les enfants

Passez en pharmacie, on vous aide à préparer une rentrée sereine pour toute la famille 💚

28/08/2026

75% des gens ne boivent pas assez d'eau au quotidien. Et avec notre climat, la déshydratation peut arriver bien plus vite qu'on ne le pense 💧

Fatigue, maux de tête, manque de concentration… parfois ce n'est pas le stress ou la fatigue, c'est juste que vous n'avez pas assez bu. Le corps élimine de l'eau en permanence et quand il fait chaud et humide, les pertes sont encore plus importantes.

Pas besoin de se compliquer la vie : buvez régulièrement, mangez des fruits gorgés d'eau et évitez les faux amis comme l'alcool. Votre pharmacien peut aussi vous conseiller des solutions de réhydratation si besoin 💚
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25/08/2026

Entre la plage, les randos et les chaussures ouvertes, nos pieds sont mis à contribution en ce moment et on ne s'en occupe pas toujours assez 😅
Les ampoules et les crevasses, c'est le duo classique de la saison. L'humidité, la transpiration, les frottements, le sable chaud… tout y contribue.

Quelques bons réflexes pour en prendre soin :
🩹 Ampoule : ne la percez surtout pas ! Protégez-la avec un pansement hydrocolloïde qui favorise la cicatrisation
🦶 Crevasses : hydratez vos pieds matin et soir avec une crème réparatrice, surtout au niveau des talons
👟 Portez des chaussures adaptées et évitez de marcher pieds nus trop longtemps sur des surfaces rugueuses
🧴 Un stick anti-frottements peut vous sauver la mise avant une grosse journée
💧 Séchez bien vos pieds après la plage ou la do**he, l'humidité entre les orteils favorise aussi les mycoses

Des pieds en bonne santé, c'est la base pour profiter de la saison tranquillement 💚
Passez nous voir, on vous conseille les soins adaptés 😊

21/08/2026

Avec la chaleur et l'humidité, les moustiques sont partout et ils ne font pas de cadeau 🦟
Au-delà des démangeaisons, leurs piqûres peuvent transmettre des maladies comme la dengue ou le chikungunya. Le moustique tigre, lui, pique même en journée, ce qui rend la protection nécessaire du matin au soir.

Le geste le plus simple et le plus efficace ? Éliminer toutes les eaux stagnantes chez vous. Et pour le reste, votre pharmacien vous aide à trouver le répulsif adapté à toute la famille 💚

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18/08/2026

La saison des festivals bat son plein et on adore ça 🎶🔥
Mais entre la chaleur, l'humidité et l'ambiance festive, le corps est mis à rude épreuve. Un coup de chaud, une déshydratation, un malaise… ça peut arriver plus vite qu'on le pense, surtout quand l'alcool s'en mêle.

Pour rester bien hydraté, votre pharmacien peut vous conseiller :
💧 Des sachets de réhydratation orale
💊 Des compléments en magnésium et minéraux pour compenser les pertes liées à la transpiration
🌿 Des ampoules de vitamines pour garder la forme
🧊 Des brumisateurs pour vous rafraîchir rapidement

La fête c'est fait pour s'amuser, mais on en profite mieux quand on prend soin de soi et des autres 💚

14/08/2026

Festivals, soirées, after… la saison est festive et c'est tant mieux. Mais savez-vous reconnaître les signes d'une intoxication alcoolique chez un proche ? 🚨

Ça peut aller très vite, surtout quand on combine alcool, chaleur et fatigue. Et la différence entre une ivresse et un coma éthylique, c'est parfois une question de minutes.

Savoir repérer les signes et avoir les bons réflexes, ça peut sauver une vie. Prendre soin des autres, c'est aussi ça la fête 💙
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11/08/2026

Avec la chaleur et l'humidité, les moustiques sont de sortie et ils ne font pas de cadeau 🦟

Au-delà des démangeaisons, leurs piqûres peuvent transmettre des maladies comme la dengue ou le chikungunya. Mieux vaut prévenir que guérir, voici quelques réflexes simples :
🌿 Appliquez un répulsif adapté sur les zones découvertes, surtout en fin de journée et au lever du jour
👕 Portez des vêtements longs et clairs quand c'est possible
🪴 Éliminez les eaux stagnantes autour de chez vous : pots de fleurs, gouttières, seaux… c'est là qu'ils se reproduisent
🛏️ Pensez à la moustiquaire, surtout pour les bébés et les jeunes enfants
🧴 Pour les tout-petits, demandez conseil à votre pharmacien car tous les répulsifs ne sont pas adaptés

Ne laissez pas les moustiques gâcher vos soirées, passez nous voir pour trouver la protection qui vous convient 💚

Adresse

1 Rue Schoelcher
Sainte-Marie
97230

Heures d'ouverture

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Site Web

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