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meifritz musiktherapie meifritz musiktherapie es un sitio que busca armonizar. Utilizando la música y el sonido, ayudamos Lugar de música, aprendizaje y crecimiento.

“ Sea amable con las versiones pasadas de ti mism@ que no sabían las cosas que ahora sabes” Sharn Blackie
19/08/2026

“ Sea amable con las versiones pasadas de ti mism@ que no sabían las cosas que ahora sabes”
Sharn Blackie

02/08/2026

Tres beneficios del humming (tararear con la letra m):
✨ Favorece la producción natural de óxido nítrico, apoyando la salud respiratoria.
🫁 Activa el sistema nervioso de relajación a través de una exhalación lenta y vibrante.
💚 Ayuda a disminuir el estrés y promueve una sensación de calma y bienestar.



01/08/2026



25/07/2026

“La claridad llega cuando la mente se aquieta”
Detente un momento a observar tus pensamientos.


Tu cuerpo no necesita que le enseñen a sanar; necesita las condiciones para recordar cómo hacerlo. El sonido con intenci...
20/07/2026

Tu cuerpo no necesita que le enseñen a sanar; necesita las condiciones para recordar cómo hacerlo. El sonido con intención crea un espacio de presencia, donde el sistema nervioso puede relajarse y el equilibrio comienza a emerger de forma natural.



20/07/2026

“30 segundos para volver al presente”
PRACTICA:
Cierra los ojos durante 30 segundos. Escucha estos sonidos, sin nombrarlos ni juzgarlos. Solo escúchalos.




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Aculco De Espinoza

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