Centro de atención psicológica Mathices

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Somos un centro de atención psicológica interesados en el bienestar de la salud mental de los usuarios que nos visitan, contamos con espacios cómodos, diseñados especialmente para lograr un cambio en tu conducta y vida.

La depresión no siempre se ve como tristeza constante.A veces se manifiesta en el cansancio, en la falta de energía, en ...
17/04/2026

La depresión no siempre se ve como tristeza constante.
A veces se manifiesta en el cansancio, en la falta de energía, en el aislamiento o en sentir que estás viviendo en “modo automático”.

Es importante reconocer estas señales y recordar que no estás solo(a).
Hablar, pedir ayuda y buscar acompañamiento también es parte del proceso. 💙

Cuidar tu salud mental es una forma de cuidarte a ti.

La depresión no siempre se ve como creemos.A veces se esconde detrás del enojo, el silencio o el cansancio.Seamos más em...
14/04/2026

La depresión no siempre se ve como creemos.
A veces se esconde detrás del enojo, el silencio o el cansancio.
Seamos más empáticos, nunca sabemos lo que alguien está enfrentando. 🤍

✨ A veces olvidamos que sanar no es un camino lineal…Habrá días en los que todo fluya y otros en los que parezca que ret...
11/04/2026

✨ A veces olvidamos que sanar no es un camino lineal…
Habrá días en los que todo fluya y otros en los que parezca que retrocedes, pero ambos son parte del proceso.

“Tu mente tiene el poder de transformarse. La neuroplasticidad nos recuerda que no estamos destinados a ser siempre los ...
09/04/2026

“Tu mente tiene el poder de transformarse.
La neuroplasticidad nos recuerda que no estamos destinados a ser siempre los mismos: podemos cambiar pensamientos, hábitos y formas de sentir.
Cada pequeño paso cuenta, cada nuevo intento reescribe tu historia.
Sanar también es aprender a pensar diferente.”🧠✨

✨ Tu cerebro tiene el poder de transformarse ✨La neuroplasticidad nos recuerda que siempre es posible cambiar, aprender ...
07/04/2026

✨ Tu cerebro tiene el poder de transformarse ✨
La neuroplasticidad nos recuerda que siempre es posible cambiar, aprender y crecer. Cada pensamiento, hábito y experiencia puede ayudarte a construir una mejor versión de ti.

Nada está fijo, puedes soltar lo que ya no te funciona y crear nuevas formas de pensar, sentir y actuar.

🌱 Date la oportunidad de cambiar. Tu mente es más fuerte de lo que crees.

Feliz cumpleaños a nuestra colaboradora Lesly!!!Te deseamos lo mejor de parte del equipo Mathices, feliz vuelta al sol!!...
05/04/2026

Feliz cumpleaños a nuestra colaboradora Lesly!!!

Te deseamos lo mejor de parte del equipo Mathices, feliz vuelta al sol!!!

La ansiedad no aparece de la nada… sigue un ciclo 🔄Todo comienza con un evento detonante, que activa pensamientos intrus...
04/04/2026

La ansiedad no aparece de la nada… sigue un ciclo 🔄

Todo comienza con un evento detonante, que activa pensamientos intrusivos 💭, generando miedo, nerviosismo y preocupación 😣, y finalmente se manifiesta en el cuerpo con síntomas físicos.

Lo importante es recordar: puedes aprender a romper este ciclo 🫶
Identificarlo es el primer paso para recuperar tu calma.

No estás sol@, y pedir ayuda también es parte del proceso 💗

Trabajar en ti no solo cambia tu vida, también transforma tus relaciones. 💫
01/04/2026

Trabajar en ti no solo cambia tu vida, también transforma tus relaciones. 💫

A veces no podemos controlar todo lo que pasa, pero sí podemos elegir en qué enfocarnos 💫Esta semana, regresa a lo que t...
31/03/2026

A veces no podemos controlar todo lo que pasa, pero sí podemos elegir en qué enfocarnos 💫
Esta semana, regresa a lo que te suma, te calma y te hace bien.

✨ La ansiedad puede aparecer en cualquier momento, pero también hay pequeñas acciones que pueden ayudarte a calmarla.Res...
27/03/2026

✨ La ansiedad puede aparecer en cualquier momento, pero también hay pequeñas acciones que pueden ayudarte a calmarla.
Respira, conecta contigo y recuerda que todo pasa 💭💛

Aquí te dejamos algunos tips rápidos que puedes aplicar en tu día a día para sentirte mejor 🌿

La ansiedad no solo está en tu mente, también se siente en tu cuerpo y emociones.Reconocer sus señales es el primer paso...
25/03/2026

La ansiedad no solo está en tu mente, también se siente en tu cuerpo y emociones.
Reconocer sus señales es el primer paso para poder gestionarla. 💭💓

Hay cosas que no dependen de ti, y está bien soltarlas. Tu energía merece estar en lo que sí puedes cambiar. ✨
23/03/2026

Hay cosas que no dependen de ti, y está bien soltarlas. Tu energía merece estar en lo que sí puedes cambiar. ✨

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Aguascalientes

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Lunes 9am - 9pm
Martes 9am - 9pm
Miércoles 9am - 9pm
Jueves 9am - 9pm
Viernes 9am - 9pm
Sábado 9am - 5pm

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+524495817120

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