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Nutrióloga Silvia Anahi Alvarez

Casa
Mexico
Aguascalientes
Nutrióloga Silvia Anahi Alvarez

nutrición y salud

03/01/2025

✅LO QUE IMPORTAN SON LOS NUTRIENTES✅ ❌ NO LAS CALORÍAS ❌

📝Cada alimento está lleno de nutrientes que cumplen funciones esenciales en nuestro cuerpo👅👁️🍎🥬

📝Vitaminas, minerales, proteínas, grasas saludables y carbohidratos trabajan en equipo para mantenernos fuertes 💪🏻 llenos de energía y en equilibrio✨

02/01/2025

ASESORÍA NUTRICIONAL PERSONALIZADA 👩🏻‍⚕️🍎

🎉Bienvenido enero y con él nuestros propósitos de año nuevo...NUNCA ES TARDE PARA LOGRARLOS 📝🥬💪🏻

✨AGENDA ABIERTA✨

09/02/2024

Buenos días de viernes .. ⛅⛅🌼

Recordatorio del Día : " LOGRARÁS TODO AQUELLO QUE TE PROPONGAS"🫶🏻❤️

05/02/2024

Los Nutriólogos y Dietistas trabajamos para MEJORAR tu alimentación y nutricion, además estamos comprometidos con mejorar la calidad de vida 👩🏻‍⚕️🍒🍎🥭🍅

❌No prohibimos alimentos
❌No somos la policía de la comida
❌No sólo quitamos la tortilla y pan
❌No sólo bajamos de peso
✅Enseñamos hábitos saludables
✅Prevenimos enfermedades
✅Realizamos combinaciones adecuadas de nutrimentos
✅Mejoramos la composición corporal
✅Mejoramos la calidad de vida a través de la dieta
✅Mejoramos tu relación con la comida
✅Mejoramos tu relación contigo mism@.

Acudir al Nutriólogo es tu mejor decisión ♥️🫶🏻

05/02/2024

Buenos días de Lunes..⛅🌾🌼

Te comparto la lista de frutas y verduras para que surtas tu canasta del mercado con tus favoritos 🫶🏻🛒🫑🍆🥬👩🏻‍⚕️

27/01/2024

¡Feliz día Colegas! 🦦❤️🌮🫶🏻
Un abrazo 🫂👩🏻‍⚕️🥳

27/01/2024

El día amerita ser COQUETTE.. 🥬🥬🎀
🙋🏻‍♀️🤭😅😏🍎

27/01/2024

Hoy es día del Nutriólogo.😍😍😍
Feliz día a todos los Nutris, en especial a la Nutrióloga Silvia Anahi Alvarez 👩🏻‍⚕️🫑🍏🥞🌮🎉🎉🎉🎉🎉

"Gracias por enseñarnos que no se necesita comer menos, sino comer mejor".. ❤️🥲👏🏻👏🏻

26/01/2024

Por si tenías pendiente, te recuerdo que mañana es día del Nutriólog@.. 😍😍🤭
👩🏻‍⚕️🍎🥞🍇🥥🌮

25/01/2024

¿C Ó M O S E R C O N S T A N T E? 🏋🏻‍♂️🥦

Te ha pasado que quieres iniciar con hábitos saludables y ejercicio y aún no logras ver los resultados que deseas? 🤔🤔🤔

Te comparto estos 3 sencillos TIPS para lograr un mayor apego a tus alimentos y entrenamiento físico.. 👀🥝🥦🥑🏋🏻‍♂️👇🏻

👩🏻‍⚕️Con gusto te ayudo a crear un menú rico y saludable cada semana 🍎🙋🏻‍♀️

23/01/2024

👩🏻‍⚕️A S E S O R I A N U T R I C I O N A L 🍎

🤔 ¿CUÁNDO COMENZAR? 👀

👉🏻El mejor momento para comenzar a cuidarte, comer saludable, hacer ejercicio, cambiar tu físico, cuidar tu salud mental y sentirte bien contigo, no es precisamente en ENERO, ni tiene porque ser siempre en LUNES.❌

✨"El mejor momento lo haces tú cualquier día en cualquier mes, no depende del calendario, DEPENDE DE TI" 👍🏻🥑🍎🥝🏋🏻‍♂️

👩🏻‍⚕️TE AYUDÓ A LOGRARLO CREANDO HABITOS SALUDABLES! 💪🏻
📝AGENDA ABIERTA
📱 CONSULTA PRESENCIAL Y EN LÍNEA

04/01/2024

Te deseo salud, entusiasmo y mucha disciplina para lograr todos tus propósitos en este 2024 🏋🏻‍♂️🥦🍎💪🏻

¡Que todos tus sueños se cumplan! ✨🫂

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