Nutrióloga April Rodriguez

10/10/2026

Ahorita si muy Pumpkin Spice Latte pero al caldo le quitan las calabacitas

09/10/2026

09/10/2026

Sabías que una porción de carbohidratos puede verse MUY diferente en tu plato? 👀

No todo tiene que ser arroz… también puedes elegir tortilla, pan, pasta, papa y muchas otras opciones. 🌮🍞🍝🥔

Las equivalencias te ayudan a hacer estos cambios de forma práctica y darle muchísima más variedad a tu alimentación, sin sentir que tienes que comer lo mismo todos los días.

Porque comer equilibrado también es tener opciones. ✨

¿Cuál de estas opciones escogerías hoy? 👇🏻

09/10/2026

Buenas noches 🌜✨ como saben mis pacientes de hace tiempo, para poder agendar su cita inicial o de seguimiento se requiere de un anticipo y una confirmación para su cita.

Si no recibo ninguno de los anteriores el espacio queda disponible para otra persona, yo organizo mi día para ustedes y para mis actividades fuera del consultorio y es por eso que su confirmación o cancelación es muy importante, cita no confirmada NO está en mi agenda, muchas gracias! 🫶🏻💓👩🏻‍⚕️

07/10/2026

-Mis pacientes 😏 mentira no es!!!! 😂

07/10/2026

WTF is… seguir pensando que para bajar de peso necesitas sufrir. 😅

Una alimentación saludable puede incluir tortillas, pasta, antojos y comidas que realmente disfrutas. La diferencia está en aprender a elegir porciones adecuadas y construir hábitos que también funcionen en tu vida real. ✨

07/10/2026

AMABLE RECORDATORIO 📝💌💕🥑🥙

07/10/2026

✨ Detrás de cada plan de alimentación hay mucho más que una lista de comidas… 🥗💜

Hay preparación, estudio, análisis y, sobre todo, el compromiso de ayudarte a mejorar tu alimentación de una manera personalizada y sostenible.

No se trata de dejar de comer lo que te gusta, sino de aprender a encontrar un equilibrio que se adapte a TI. 🌱

👩🏻‍⚕️ Soy la Nutrióloga April Rodríguez y estoy lista para acompañarte en tu proceso.

📲 Agenda tu consulta por WhatsApp 833 477 9919
📍 Altamira Tamaulipas
🥑Consulta nutricional online, presencial y a domicilio.

¡Empieza a cuidar de ti desde hoy!🥙🧇🥗

*fotitos enviadas de mi paciente en su app de seguimiento ✔️👌🏻📱

05/10/2026

Para comer saludable no necesitas comprarte los productos más caros del mercado, basta con seleccionar alimentos básicos pero que hacen tu plato completo y nutritivo.🫶🏻