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Nutrióloga Gabriela Pitalúa - Nutriendo Hábitos

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Apaseo el Grande
Nutrióloga Gabriela Pitalúa - Nutriendo Hábitos

- No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre

20/05/2026

El conocido
Síndrome de Ovario Poliquístico
ahora comienza a ser llamado:

💡 Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (PMOS)

¿Por qué el cambio? 🤔
Porque el término “ovario poliquístico” no describe realmente todo lo que implica esta condición.

Muchas mujeres con SOP:
✔️ No tienen quistes visibles
✔️ Presentan resistencia a la insulina
✔️ Tienen alteraciones hormonales y metabólicas
✔️ Experimentan inflamación, fatiga y dificultad para bajar de peso

El nuevo nombre busca reflejar que es una condición:
✨ hormonal
✨ metabólica
✨ endocrina
✨ y de impacto integral en la salud femenina

💬 Más que un problema de ovarios, es una condición que necesita atención completa: alimentación, estilo de vida, salud hormonal y acompañamiento profesional.

🩷 La nutrición sí puede ayudar a mejorar síntomas y calidad de vida.

🍃

📌 El cambio de nombre surge de consensos científicos recientes y todavía puede variar según instituciones y países.

25/02/2026

Hoy celebro la culminación de mi Diplomado Especializado en Nutrición en Cirugía para la Obesidad.
Un paso más en mi preparación profesional, para seguir ofreciendo un acompañamiento integral, responsable y basado en conocimiento actualizado.

Gracias a todos los que confían en mí. Seguimos creciendo ✨
🍃

27/01/2026

Hoy celebro el Día del Nutriólogo ✨
Una profesión que ejerzo con compromiso, vocación y mucho amor.

Acompañar procesos, educar hábitos y ver cómo la alimentación transforma vidas es lo que me recuerda cada día por qué elegí este camino.

Gracias a cada persona que confía en mí y en la nutrición como herramienta de salud 💚

Feliz Día del Nutriólogo 🌱

🍃

31/12/2025

Más de 40 kilos perdidos, pero sobre todo una decisión valiente a favor de su salud.

La cirugía bariátrica no es el final del camino, es una herramienta poderosa que requiere compromiso, constancia y acompañamiento profesional.

Como nutrióloga, reconozco la importancia de tomar una decisión informada cuando la salud lo necesita.

✨Estoy muy orgullosa de usted, veo como con este cambio ha ganado seguridad, autonomía y bienestar.
Hoy hace ejercicio de manera regular y realiza actividades cotidianas que antes eran un reto para ella.✨

🍃

31/12/2025

Los resultados no vienen de días perfectos,
vienen de hábitos sostenidos en el tiempo.

“La transformación real comienza con decisiones diarias, 2026 no se trata de hacerlo perfecto, sino constante.”

🍃

28/12/2025

“Perder peso no lo es todo, mejorar el aspecto hormonal y metabólico marcará un antes y un después en tu salud.”

Resultados logrados con nutrición personalizada y constancia.

Estoy muy orgullosa de ti ✨🫶🏻

🍃

14/11/2025

“Hoy no es solo un día azul.
Es un recordatorio de que la prevención y el seguimiento es todos los días.
Tu salud está en tus manos: mídete, cuídate, infórmate.”

🍃

09/11/2025

Organizar tu semana, debe ser una prioridad en tu modificación de hábitos ✨😉

23/10/2025

Hoy celebramos a quienes dedican su vida a cuidar la de los demás.
¡Feliz Día del Médico! Qué bonito es trabajar de la mano con ustedes. 💙

26/09/2025

Fácil, saludable y delicioso!!!
Cuida tu salud cuidando tu alimentación 🍣

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