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Licenciada en Nutrición Montserrat Luna Barrios. Egresada de la FASPyN UANL. Cuento con Maestría en Nutrición Clínica.

02/11/2021

Importante saber! 👍🙂

23/07/2021

¿El agua con limón es détox?

FALSO. NO hay evidencia científica que respalde el consumo de agua con limón por la mañana para perder grasa, “limpiar”, “depurar”, “desintoxicar”… Si te gusta tomarte algo refrescante por la mañana, adelante, no hay problema.

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21/07/2021

FACTORES QUE INFLUYEN A NO BAJAR DE PESO
❌ MUCHO ESTRÉS
❌ NO DORMIR LO SUFICIENTE
❌. NO REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA
❌. NO BEBER AGUA NATURAL

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19/07/2021

¨DIETA KETO¨ Patrón de alimentación en el que hay un consumo muy alto de grasas, una ingesta moderada de proteínas y un consumo muy bajo de carbohidratos. NO ES RECOMENDABLE PARA TODOS. ES NECESARIO LLEVAR CUALQUIER DIETA BAJO LA SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL.

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13/07/2021

SABÍAS QUE.... LA PAPAYA ES RICA EN VITAMINA C, RICA EN POTASIO, AYUDA AFECCIONES INTESTINALES Y ES RECOMENDADO PARA EL TRATAMIENTO DE LA PIEL. 😀

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