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Psicóloga Hilary Tovar

Casa
Mexico
Ayutla de los Libres
Psicóloga Hilary Tovar

Terapeuta 🧠
Psicoterapia para adolescentes y adultos. ⭐️
📍Ayutla de los libres
Presencial o en linea 👩🏻‍💻
☎️ 7451233799
📩 [email protected]

23/06/2026

A veces pasamos tanto tiempo esperando que alguien nos elija, nos valore o nos comprenda, que olvidamos hacernos esa misma pregunta a nosotros mismos.
✨ ¿Qué quiero cultivar en mí para elegirme una y otra vez?✨

18/06/2026

Celebramos la diversidad, la inclusión y el valor de cada forma de experimentar el mundo.

Respetar las diferencias también es construir una sociedad más empática. 💙

16/06/2026

Recordemos la importancia de visibilizar el abuso hacia la vejez. Cada día debemos alzar la voz, reconocer esta problemática y actuar con respeto y empatía. Juntos, podemos construir una sociedad que proteja a las personas mayores. 🫱🏼‍🫲🏾

13/06/2026

Entre tantas cosas que ocupan nuestra mente cada día, vale la pena hacer una pausa y mirar hacia adentro.
Desliza y reflexiona. ✨

09/06/2026

Nos enseñaron a controlar, esconder o minimizar nuestras emociones, pero pocas veces nos enseñaron a comprenderlas. Sentir no es una debilidad, es una parte fundamental de ser humano. 🧠✨

04/06/2026

✨Sanar no siempre se siente bonito.
A veces se parece más a soltar, llorar, poner límites y aceptar verdades difíciles.
La incomodidad no siempre es retroceso.
Muchas veces, es transformación.✨

01/06/2026

Durante mucho tiempo, muchas personas de la comunidad LGBTQIA+ han crecido enfrentando rechazo, silencio, miedo o la sensación de no pertenecer. El impacto de estas experiencias puede dejar huellas emocionales profundas.
El Mes del Orgullo no solo celebra identidades; también reconoce historias de resiliencia, valentía y búsqueda de bienestar.
Que cada persona encuentre espacios donde no tenga que esconderse para ser aceptada. 🌈

27/05/2026

En el Trastorno Límite de la Personalidad, el cerebro puede reaccionar de forma más sensible ante el rechazo, el abandono o los cambios emocionales 🧠
Por eso, muchas veces lo que otros consideran “demasiado”, para esa persona se siente verdaderamente abrumador.
Comprender la salud mental también implica dejar de invalidar el dolor emocional de los demás.

24/05/2026

Acompáñame a ver a lo que más amo hacer. 🤍
Entre sesiones, libretas, videollamadas y espacios compartidos, la terapia se convierte en un lugar seguro donde poco a poco las personas pueden sentirse vistas, escuchadas y comprendidas.
Porque a veces lo que más necesitamos no es tener todo resuelto… sino un espacio donde podamos ser nosotros mismos sin sentirnos juzgados. ✨

📍Terapia presencial y en línea
🤍 Agenda abierta

20/05/2026

Ser psicóloga no solo ha sido escuchar historias.
Ha sido acompañar procesos, sostener emociones, crear espacios seguros y ver cómo las personas vuelven poco a poco a sí mismas 🤍
Cada taller, cada sesión, cada abrazo, cada lágrima y cada avance… han dejado huella también en mí.
Hoy, en el Día del Psicólogo, agradezco profundamente poder dedicarme a algo que amo tanto: acompañar corazones humanos en su proceso de sanar ✨🧠
Gracias a cada persona que ha confiado en mí y en este espacio.
Seguiremos aprendiendo, sintiendo y sanando juntos 🌱

Dirección

JK CLÍNICA MÉDICA
Ayutla De Los Libres
39200

Página web

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