13/04/2026
Temazcal terapéutico: salud metabólica, emocional y epigenética 💧🫁
Atonalli y Rancho El Sendero del Yaxál te invitan a una experiencia de activación fisiológica profunda a través del uso del temazcal, una práctica tradicional que hoy se reconoce por sus múltiples beneficios en salud integral.
El temazcal es un baño de v***r con plantas medicinales que promueve una intensa sudoración, estimula la eliminación de toxinas, mejora la función cardiovascular, y favorece procesos metabólicos relacionados con la inflamación crónica, la resistencia a la insulina y el sobrepeso. A nivel emocional, facilita la regulación del sistema nervioso autónomo, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio.
🌱 ¿Por qué participar?
Porque el calor profundo, el v***r con plantas, el silencio y el descanso posterior activan mecanismos de reparación celular, neuroplasticidad y expresión genética relacionados con la longevidad, la energía vital y la autorregulación.
🌿 ¿Qué incluye el programa?
- Recepción y preparación corporal
- Prácticas de respiración profunda
- Sesión de Qigong y meditación en movimiento
- Introducción al temazcal y sus efectos terapéuticos
- Ingreso al temazcal (baño de v***r con plantas)
- Rehidratación, nutrición y descanso
- Cierre grupal con recomendaciones para el autocuidado
📍Lugar: Rancho El Sendero del Yaxál
📆 Fecha y hora: 19 y 26 de abril de 2026 a las 10:00 a. m.
🧴 Qué traer: Ropa y calzado para hiking, guantes de trabajo, sombrero, traje de baño o ropa ligera y transpirable, toalla, sandalias, un cambio de ropa seca, fruta para compartir, cooperación de $400 pesos para leña.
✅ Actividad guiada por profesionales con formación en salud y experiencia en acompañamiento terapéutico.
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Cupo limitado. Para más información y registro, llamar o escribir al 6635914906.
Tu cuerpo tiene la capacidad de reiniciar procesos profundos de salud. Este es un espacio para detonarlo. Ver menos
