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AINOA

Te ayudo a mejorar la relación con tu cuerpo, amandolo, cuidandolo logrando así sentirte en armon?

23/11/2022

No hay palabras más sabias que las de Lao tse ✨ son magia!
Te invito a conocerte a profundidad!
Ya lo haz intentado antes? Con meditaciones? Con escritura? Llendo a terapia hablada??? Pero nomás no terminas de encontrarte 🥴
INVOLUCRA A TU CUERPO! Puede ser el eslabón que te falta por descubrir ☺️
Te invito a probar el Scan Corporal que tengo en mi canal de YouTube “AinoaLab” ☺️
Comienza por esos 3 minutos y poco a poco ve involucrando más y más tu cuerpo a partir del movimiento ☺️
Movimiento es igual a autodescubrimiento y entendimiento de uno mismo ♥️♥️♥️

15/09/2022

Movilizar tu cuerpo te dará otra manera de auto descubrirte, de reconocerte ☺️
Todo para ser tu mejor versión 😉
Muévete con amor, muévete con consciencia y disfruta de las magias que tu cuerpo te da ✨✨✨

12/09/2022

Ya agendaste el LIVE que estaremos compartiendo el día de mañana???
Estaremos vivenciando nuestra respiración, reconociendo la hermosa y poderosa herramienta que es y que podemos usar en nuestro día a día ✨☺️✨
Al conectar con tu respiración y columna estás conectando con tu fuente de energía 😎
Imagina todo lo que puedes descubrir y hacer con esta fuente de energía !!!
Dale click a la campanita 🛎 para que te notifique en cuanto iniciemos el live! 😉
Nos vemos mañana Martes 13 de septiembre (jaja para darle la vuelta a ese día lleno de estigmas) a las 20:30hrs 🌬🌬🌬 y pasar una excelente noche!

12/09/2022

Ya agendaste el Live que estaremos compartiendo el día de mañana???
Estaremos vivenciando nuestra respiración reconociendo la hermosa y poderosa herramienta que es y que podemos usar en nuestro día a día ✨☺️✨
Al conectar con tu respiración y columna estás conectando con tu fuente de energía 😎
Imagina todo lo q puedes descubrir y hacer con esta fuente de energía!!!
Dale click a la campanita 🛎 para que te notifique en cuanto iniciemos el live ! 🤗
Nos vemos mañana Martes 13 de septiembre (jeje para darle la vuelta a ese día lleno de estigmas) a las 20:30 hrs 🌬🌬🌬 Y pasar una excelente noche!

07/09/2022

Cómo es costumbre aquí en AINOA nos gusta tomar consciencia sobre lo que sucede en nuestro cuerpo ante cualquier situación ☺️
Nuestra respiración se puede ver afectada ante nuestras emociones… pero nosotros podemos tomar ventaja de esto y regular nuestras emociones a partir de nuestra respiración 🧘‍♀️
Te invito a mi próximo LIVE que tendré el Martes 13 de Septiembre a las 20:30hrs ! 💻
En este live estaremos conectado con nuestra respiración y columna en pro de reconocer su poder y tener herramientas para nuestro día a día 😎😎😎
Te espero el martes! Agenda el día! Nos vemos en el live!✨✨✨

16/08/2022

Y que sea la celebración más placentera, hermosa y feliz que hayas tenido!✨
Honra a tu cuerpo y a la vida dándole movimiento 🍃
Tu cómo celebras la vida? ☺️

01/08/2022

Ya te arraigaste a tu cuerpo
= al presente el día de hoy ??? ☺️
No sabes cómo? En mi perfil encuentra el reel llamado: *activa tus sentidos = conecta con la vida*
Con esto calmarás tu mente desvaneciendo el estrés y la ansiedad ☺️
No hay como tener una percepción clara y abierta a los estímulos de nuestro alrededor ☺️

13/07/2022

Qué dice la frase ??? Es un tip de vida maravilloso 😉
Comparte tu respuesta en los comentarios! 😉
Qué opinas al respecto??? Por qué crees que sea así??? ☺️

21/06/2022

La solución parece irrealmente sencilla pero es tan cierta! 😊La maravilla de la naturaleza ✨
No por nada este concepto nos rodea y cada parte de la naturaleza viva la tiene presente día con día, minuto a minuto 🍃🍃🍃
Comparte este post a quien pueda necesitar saber esta información! 💌
Y así seamos más personas en esta comunidad que buscamos cuidar de nosotros a partir de la sabiduría de nuestro cuerpo ♥️♥️♥️

15/06/2022

Vive sin dolor de espalda baja! ✨🤗✨
Prueba esta clase gratuita! Donde en pareja estaremos movilizando todo nuestro cuerpo para si liberar esa espalda baja de toda tensión y dolor! 👌👌👌
Invita a quien tu gustes! Y comparte una sesión maravillosa en pareja! 👯‍♀️👯👯‍♂️
Nos vemos mañana a las 19:00hrs (cdmx) 🎯
Haz click en el recordatorio! 😉
Cualquier duda házmela saber en los comentarios!
Apto para todas las edades! 😊😊😊

16/05/2022

Nuestro primer hogar, nuestra esencia✨si el cuerpo no está bn, la mente y el espíritu no pueden encontrar calma y armonía …
Te invito a movilizar tu cuerpo! A experimentar su poder tanto medicinal, como de expresión y liberación emocional 🥹 entre algunas de sus magias y sabidurías
Comienza con un movimiento, puedes elegir cualquiera que te llame de nuestra colección ☺️ siente cómo está tu cuerpo al inicio y una vez realizado el ejercicio percibe cuál es el estado de tu cuerpo ☺️ algo cambio ???
Platícame cómo te fue en los comentarios ! 🤗♥️🤗

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