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Calimaya de Díaz González
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🩺 Medicina general • Especialidades • Estudios
📍 Calimaya | San Mateo Atenco

05/06/2026

El agua de jamaica es deliciosa, pero no hidrata igual que el agua natural.

Esto pasa porque al prepararla le añadimos azúcar, y el azúcar hace que el cuerpo necesite más líquido para procesarla. O sea, tu hijo toma jamaica y sigue con sed.

Además, hay algo que muchos papás no saben:

En bebés menores de 6 meses, el agua no debe darse sola. Su único líquido debe ser leche materna o fórmula. Darles agua antes de tiempo puede ser peligroso.

Para niños mayores, estas son las mejores opciones en este calor:

✔ Agua natural, aunque sea en pequeños sorbos frecuentes
✔ Sandía, melón, pepino — tienen más del 90% de agua
✔ Caldo de verduras sin sal, a partir de los 6 meses

Y si tu hijo lleva más de 6 horas sin orinar, está muy irritable o tiene los labios secos, no esperes. Eso puede ser deshidratación.

En Amaranta valoramos a tu pequeño el mismo día. Escríbenos y te orientamos. 💙

📍 Calimaya: 722 129 9008
📍 San Mateo Atenco: 758 117 0287

04/06/2026

En verano, los bebés y niños pequeños se deshidratan más rápido de lo que creemos. Guarda este carrusel y compártelo con mamás y papás que lo necesiten.

💙 Si tienes dudas o tu pequeño presenta alguna de estas señales, escríbenos con gusto te atendemos.

29/05/2026

Aunque pueden parecer similares, el golpe de calor y la deshidratación no son lo mismo.

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que recibe. El golpe de calor, en cambio, puede convertirse en una urgencia médica si no se atiende a tiempo.

💙 Reconocer las señales puede hacer una gran diferencia.

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27/05/2026

Aunque muchas veces pensamos que los electrolitos son “más hidratantes”, no siempre son necesarios. 💧

El agua suele ser suficiente para el día a día, mientras que los electrolitos pueden ayudar en casos de pérdida importante de líquidos, como diarrea, vómito o sudoración excesiva.

💙 Escuchar a tu cuerpo y mantener una buena hidratación puede hacer una gran diferencia.

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22/05/2026

Acompañar a alguien en duelo no siempre es fácil. A veces, con la mejor intención, podemos decir frases que invalidan el dolor sin darnos cuenta. 💙

Comprender el duelo también es aprender a acompañar mejor.

🕊️ Congreso Internacional sobre Duelo
📅 11 y 12 de junio 2026
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✨ Gratuito

🔗 Inscríbete aquí: https://goo.su/rv5qHNE

16/05/2026

Aunque muchas veces se piensa que la diarrea “se va sola”, algunos síntomas pueden indicar una infección gastrointestinal que requiere atención médica.

La hidratación, evitar la automedicación y vigilar la evolución de los síntomas son claves para prevenir complicaciones.

💙 Tu cuerpo siempre da señales.

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13/05/2026

El dolor de cabeza no siempre está relacionado con estrés o cansancio. 💧
Durante temporadas de calor o baja hidratación, el cuerpo puede manifestar señales como fatiga, mareos o dolor de cabeza para indicar que necesita más líquidos.

💙 Escuchar estas señales a tiempo ayuda a prevenir complicaciones.

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09/05/2026

La tirzepatida es un tratamiento médico que actúa de forma progresiva en el cuerpo, ayudando a regular el apetito y el metabolismo.

Sus efectos pueden variar en cada persona, por lo que el acompañamiento médico es fundamental para un manejo seguro y adecuado.

💙 La clave siempre será un enfoque integral que incluya hábitos saludables y seguimiento profesional.

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06/05/2026

En consulta es común escuchar frases que parecen inofensivas… pero que muchas veces reflejan señales que no deben ignorarse.

Actuar a tiempo, evitar la automedicación y acudir a valoración médica puede hacer una gran diferencia en tu salud.

💙 Escuchar a tu cuerpo también es cuidarte.

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