GA Nutri Balance

16/04/2026

El mango 🥭:

✅ Aporta vitaminas A y C
✅ Contiene antioxidantes, hierro y magnesio

Elige fruta de temporada; prefiere los alimentos naturales y frescos 😋

24/03/2026

✨ ¡Empezó la temporada de mangos! 🥭

Además de su sabor, el mango destaca por ser una fuente importante de vitamina C, vitamina A, fibra dietética y compuestos antioxidantes.

Consumir alimentos frescos y de temporada no solo es accesible, sino que también es clave para la salud 🌿

15/01/2026

🥤 ¿Aún tomas refrescos? Desde riesgo de cálculos renales y obesidad, hasta daño dental, osteoporosis y mayor riesgo de probabilidad de diabetes tipo 2, los efectos pueden ser más serios de lo que parecen. ¡Comparte!

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

13/01/2026

💙 Día Mundial de la Lucha contra la Depresión 💙

🤝🧠La depresión es una condición de salud mental que puede afectar a cualquier persona. Hablar, informarse y pedir ayuda puede marcar la diferencia.

🧐Consulta nuestra infografía y conoce datos clave, señales de alerta y la importancia del acompañamiento.

✨ La salud mental importa.

13/01/2026

11/01/2026

El entrenamiento con pesas puede ayudarte a ponerte más fuerte, verte y sentirte mejor con tan solo unas sesiones cada semana.
Hombres y mujeres pueden beneficiarse del entrenamiento con pesas, recuerda tener la aprobación de un médico antes de iniciar, especialmente si no ha realizado ejercicio por un tiempo. 😉
Te comparto estos 5 beneficios que tiene el ejercicio de pesas para tu salud. 💪🏻
‼️Citas disponibles‼️
📞 998 196 0049
📍Cancún, Quintana Roo.
🧑🏻‍⚕️Presencial.
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11/01/2026

🩷🤱🏻 La lactancia materna es el mejor inicio de vida.
Conoce las prevalencias, beneficios y recomendaciones prácticas para llevarla a cabo, de acuerdo con la Recomendación 1 de las "Guías Alimentarias Saludables y Sostenibles para la Población Mexicana".

Consúltalas aquí:
https://www.gob.mx/salud/sinsamac/documentos/guias-alimentarias-saludables-y-sostenibles-para-la-poblacion-mexicana-2025

27/12/2025

En estas fiestas decembrinas, elige el agua simple para hidratarte; si quieres sabor, agrégale rodajas de tu fruta favorita. 💧🍓🍋

Evita los refrescos y las bebidas azucaradas. 🚫🥤🧃

26/11/2025

¡Citas Disponibles!
Agenda tu consulta nutricional para mejorar tus hábitos alimenticios y obtener buenos resultados para tu salud 💪🏻😃
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26/11/2025

🫀🩺¿Sabías que la taquicardia puede ser un signo de que el corazón está trabajando de forma ineficiente y que el flujo sanguíneo se está reduciendo?

Conoce sus causas, síntomas, cómo prevenirla y qué hacer en caso de un episodio con esta infografía o en www.revistamsp.com

: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.