Lunes 9am - 5pm Martes 9am - 5pm Miércoles 9am - 5pm Jueves 9am - 5pm Viernes 9am - 5pm

JM team

Casa
Mexico
Cedral
JM team

Bienvenido a nuestras asesorías JM.

13/08/2024

La actividad física en la infancia es mucho más que diversión: es construir una base sólida para un futuro saludable. Cada movimiento, cada juego, y cada entrenamiento es una inversión en su bienestar, fuerza y confianza.

26/07/2024

!Hola a todos nuevamente!

Soy Josefath Montalvo.

Soy ingeniero industrial de profesión, pero mi verdadera pasión siempre ha sido el deporte. Actualmente, estoy estudiando mi segunda carrera como licenciado en nutrición, así como un diplomado en nutrición deportiva.

Mi compromiso con el bienestar y el rendimiento físico me ha llevado a obtener diversas formaciones. Soy certificado en nutrición deportiva. Además, estoy certificado como preparador físico para el deporte y preparador para el físicoculturismo natural.

Uno de mis enfoques principales es la programación para la hipertrofia músculo esquelética, área en la que me especializo. Esto me permite diseñar entrenamientos efectivos y personalizados que maximizan el crecimiento muscular, ayudando a mis clientes a alcanzar sus objetivos de forma segura y eficiente.

Aunque mi trayectoria comenzó en el culturismo natural, en el cual he invertido años de dedicación, también he encontrado un gran entusiasmo en otras disciplinas como el running y el ciclismo. Estas actividades no solo complementan mi rutina de entrenamiento, sino que también me permiten mantener un enfoque equilibrado y versátil en mi propio acondicionamiento físico.

Soy el fundador de JM TEAM, un equipo dedicado a transformar vidas a través del entrenamiento personalizado y la nutrición.

Nuestro objetivo es compartir conocimientos y experiencias para ayudar a otros a alcanzar sus metas de una manera eficiente y segura.

A través de mi equipo quiero inspirar, motivar y guiar a quienes buscan mejorar su rendimiento físico, ya sea en el deporte, en el gimnasio o simplemente en su vida diaria.
Josefath Montalvo

19/07/2024

¿Te gustaría aumentar el rendimiento en tu disciplina?

En JM NO únicamente nos enfocamos en planificar entrenamientos encaminados a la hipertrofia muscular.

También te ayudamos a alcanzar tus metas en el rendimiento deportivo. Basándonos en entrenamientos personalizados que te ayudaran a sacar ese extra en tus competiciones ⚽️🏀⚾️🏐🥊🏃‍♂️🚴‍♂️🚵🏼‍♂️

La fuerza es fundamental para todos los deportes. Aumenta tu capacidad para generar potencia, mejora tu resistencia a las lesiones y contribuye a una mejor mecánica de movimiento.

Recuerda, cada deportista es único, por lo que es importante adaptar sus entrenamientos a sus necesidades y objetivos específicos.

¡Vamos a trabajar juntos para alcanzar tus metas!

Dirección

Cedral

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm

Página web

https://linktr.ee/jmteam420?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY9WO_imqPOzabbi5GNmDi2dIldlZtYX-NKDySQkHNRaYm2rATxJjhG248_aem_nY5

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando JM team publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.