09/11/2024
Ejercicios para Fortalecer la conexión Corazón-Cerebro
1. Enfocate en tu respiración y en area de corazón, siente emociones de amor, gratitud y alegría. Mantén esta energía mientras te visualizas logrando tus metas.
2. Visualiza desde la creencia que ya es tuyo.
3. Repetición de Afirmaciones Positivas, escribe y mantenlas cerca de ti, repitelas 4 veces al dia.
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